Hør influencer Lea Hvidt Kessler fortælle om fødslen af sønnen Helios. Det er Leas tredje barn, og fødslen går stort set lige efter bogen. Hun går igennem alle fødslens faser uden behov for smertelindring og har endda overskud til at blive filmet, imens hun selv tager imod sin søn, da han kommer til verden. Vi snakker også om udtagning af stamceller, om søvn og om hvordan det er at rejse verden rundt med tre små børn. Jordemoder Tilde Bøgild fra Smertefri Fødsel er som altid med til at besvare spørgsmål.