EgunOn Magazine

Bilbao ya ha presentado la 32 edición del Festival de Cine Fantástico de Bilbao FANT, que del 8 al 16 de mayo vuelve a convertir la villa en punto de encuentro para el cine fantástico, de terror y de nuevas miradas audiovisuales.

Batman, imagen de una edición con vocación internacional

La nueva edición de FANT ha llegado con una imagen poderosa: Batman como símbolo de un festival que este año vuelve a jugar con la frontera entre la oscuridad, el misterio y la imaginación. La programación reúne trabajos procedentes de Canadá, Francia, Alemania, Italia, China, Estados Unidos, Brasil, Tailandia, Países Bajos y México, entre otros países, reforzando el carácter internacional de una cita ya consolidada en Bilbao.

Además, el festival forma parte por segundo año consecutivo de la Federación de Festivales Internacionales Méliès, una alianza que permite que el público bilbaíno disfrute este año del cortometraje "Don’t Be Afraid", galardonado con el Méliès de Oro 2025. Bilbao mantiene también su papel dentro de este circuito con la concesión del Méliès de Plata.

"Fuera de Plano", la gran novedad de 2026

Una de las principales novedades de esta edición ha sido la creación de "Fuera de Plano", una nueva sección que arranca el 4 de mayo y que pone el foco en todos esos trabajos que sostienen una película pero que no siempre reciben la visibilidad que merecen.

La directora del festival, Amaia Domingo, ha resumido así el espíritu de esta propuesta: "Lo importante no siempre está en el centro del plano. A veces está en los márgenes, a veces está detrás. Y muchas veces está fuera de plano".

La sección quiere reivindicar el valor de los oficios del cine, desde el guion hasta la música, el vestuario, la dirección artística o los efectos. También nace con un objetivo claro: dar visibilidad al trabajo de las mujeres en la industria cinematográfica.

Nerea Torrijos abre una sección que reivindica el trabajo invisible

"Fuera de Plano" comienza con la exposición "Vistiendo películas" en la Sala de Exposiciones del Centro Municipal de Abando, una muestra dedicada a la diseñadora bilbaína Nerea Torrijos, una de las creadoras más reconocidas del audiovisual vasco y estatal.

Torrijos cuenta con un Premio Goya al Mejor Vestuario por "Akelarre" y varias nominaciones por trabajos como "Irati", "20.000 especies de abejas" y "Gaua". Su presencia en esta apertura refuerza la voluntad del festival de reconocer el talento local y de poner en valor profesiones esenciales para construir el universo visual del cine.

Ese mismo 4 de mayo también llega el preestreno de "Bajo tus pies", del director argentino Cristian Bernard, con Maribel Verdú y la basauritarra Sofía Otero en el reparto, dentro de una programación que se conecta además con el ciclo PreFANT, activo a lo largo del año.

Estrenos absolutos, cine de culto y mirada al pasado

La sección oficial se presenta con fuerza y con una clara intención de buscar nuevas voces, nuevos lenguajes y nuevas formas de inquietar y emocionar. La programación incluye cinco estrenos absolutos, entre ellos "Juego maldito", "Duan King", "La ventana abierta", "UAPi" y "Más caliente que el infierno". A ellos se suma el estreno europeo de "Suffocation" y varios estrenos más en el Estado.

El festival también reserva espacio para otras secciones ya reconocibles. "Panorama Fantástico" reúne ocho cintas en los Golem Alhóndiga, mientras "FANT Zarata" recupera películas que han dejado huella en el género y permite volver a ver títulos como "Tesis", "Carrie" o propuestas vinculadas al imaginario de "Tiburón".

En ese recorrido también aparece "DocuFANT", que incorpora el documental "Aquel último tiburón", de Víctor Matellano, alrededor del rodaje y del universo que ha rodeado a aquella singular producción.

Bilbao, epicentro del fantástico en mayo

El programador del festival, Eugenio Puerto, ha explicado que la elección de Batman no ha sido casual, ya que representa "esa frontera entre la oscuridad y la luz, entre lo real y lo extraordinario, y entre el miedo y el coraje de enfrentarlo". Una idea que encaja con una edición que abre con "La casa en el árbol" y que se clausura con "Reflection in the Dead Diamond".

En total, FANT ha anunciado la proyección de 19 películas y 20 cortometrajes, además de exposiciones y actividades repartidas por varios espacios de la ciudad. Las sedes del festival son el Teatro Campos Elíseos, Azkuna Zentroa, los Golem Alhóndiga y la Sala BBK.

Durante nueve días, Bilbao vuelve a mirar de frente al cine fantástico con una programación que combina estrenos, memoria del género, talento local y una apuesta decidida por todo aquello que hace posible una película aunque muchas veces no ocupe el primer plano.

Los extintores están presentes en centros de trabajo, portales, comercios y espacios públicos, y transmiten una sensación inmediata de seguridad. Sin embargo, esa confianza no siempre se corresponde con la realidad. Javier Elorza, exsubinspector de Bomberos de la Diputación Foral de Bizkaia y miembro del Observatorio para la Prevención de Riesgos y Accidentes (OPRA), ha explicado en Radio Popular - Herri Irratia que su uso es sencillo en teoría, pero que lo verdaderamente importante ha sido conocer sus límites, identificar cuándo merece la pena utilizarlos y, sobre todo, cuándo hay que dejar de intentarlo y salir.

Cuándo un extintor puede ayudar y cuándo deja de ser útil

Elorza ha explicado que un extintor está diseñado para ser fácil de manejar: basta con retirar la anilla, acercarse y descargar el agente extintor sobre la base del fuego. Pero ese gesto simple cambia por completo según el contexto. No es lo mismo un fuego pequeño en un espacio abierto que un incendio en una estancia cerrada, donde el humo puede llenar la habitación en muy poco tiempo.

En ese sentido, ha advertido de que hay señales claras que indican que el incendio ya supera la capacidad de reacción de una persona sin formación específica. Si las llamas tienen ya más de un metro de altura o el humo empieza a dificultar la visibilidad, probablemente ya es tarde para intentar apagarlo con un extintor. En esos casos, la prioridad pasa a ser proteger la vida propia y la del resto de personas que se encuentren en la vivienda o el edificio.

Cerrar la puerta, la medida más infravalorada

Uno de los mensajes más contundentes de la entrevista ha sido que cerrar la puerta puede resultar más decisivo que usar un extintor. Elorza ha insistido en que, si el fuego ya no se puede controlar, lo fundamental es salir de la estancia, avisar al resto de personas y cerrar no solo la puerta del lugar donde se ha originado el incendio, sino también todas las puertas posibles dentro de la vivienda.

Ese gesto reduce la propagación del humo y protege tanto a quienes están dentro de la casa como a los vecinos del edificio. Además, evita que el humo llegue a la escalera comunitaria, una circunstancia que complica la evacuación y dificulta también la intervención de los bomberos. Una puerta cerrada gana tiempo, limita daños y puede marcar la diferencia entre un incendio grave y una tragedia mayor.

Qué hacer si arde una sartén

Elorza también ha aclarado una de las escenas más habituales en los incendios domésticos: el fuego en una sartén. En este caso, ha subrayado que no hay que echar agua y que tampoco conviene utilizar un extintor de manera automática, ya que la presión con la que sale el agente extintor puede hacer que el aceite ardiendo salga despedido y extienda el fuego por toda la cocina.

La recomendación ha sido clara: apagar la fuente de calor y cubrir la sartén con una tapa del mismo tamaño. Si no se dispone de ella, se puede emplear un paño o una toalla ligeramente humedecida, colocándola con cuidado sobre la sartén para sofocar las llamas. Según ha explicado, si se actúa rápido y se está presente en la cocina, la situación suele poder controlarse con facilidad. El problema aparece cuando nadie está vigilando y el fuego alcanza la campana extractora, donde la grasa acumulada puede acelerar la propagación.

Detectores de humo: baratos y decisivos

El otro gran elemento de prevención que ha destacado Elorza ha sido el detector de humo. Ha recordado que se trata de un dispositivo económico y que, aun así, sigue sin estar extendido en muchos hogares. Para el experto, su valor es enorme porque puede despertar a una familia mientras duerme y darle tiempo para escapar.

Eso sí, ha precisado que no debe colocarse en la cocina, donde las falsas alarmas serían frecuentes. El lugar adecuado ha sido el pasillo, lo más alejado posible de la cocina y cerca de la zona de descanso. La lógica es sencilla: si se declara un incendio, el humo acabará avanzando por esa zona de paso común, y el detector avisará antes de que llegue a los dormitorios.

El riesgo de baterías y patinetes eléctricos dentro de casa

Durante la conversación, Elorza ha puesto también el foco en los incendios de origen eléctrico y en el auge de aparatos con baterías de ion litio. Ha citado móviles, herramientas recargables, bicicletas y patinetes eléctricos, y ha advertido de que estos últimos no deberían permanecer en dormitorios ni en zonas que bloqueen la salida de la vivienda.

El problema no es solo que pueda producirse un fallo, sino dónde ocurre. Si una bicicleta o un patinete está cargando en el recibidor o junto a la puerta de salida, un incendio puede dejar atrapadas a las personas dentro de casa. Por eso, ha insistido en que la ubicación de estos dispositivos también forma parte de la prevención.

El extintor de polvo, en el punto de mira

Otro de los aspectos más llamativos de la entrevista ha sido la crítica al uso tan extendido del extintor de polvo. Elorza ha señalado que sigue instalándose de forma generalizada en el Estado, mientras que en otros países europeos prácticamente no se emplea en espacios públicos.

A su juicio, el problema no es que no funcione, sino sus efectos secundarios: genera una nube que puede confundirse con humo, irrita ojos y vías respiratorias, resulta muy difícil de limpiar y además puede dañar aparatos eléctricos y electrónicos por su carácter corrosivo. Frente a ello, ha defendido los extintores de agua con aditivo o espuma, que también cumplen su función y ofrecen menos inconvenientes en muchos entornos habituales.

¿Conviene tener extintor en casa?

Sobre la conveniencia de contar con un extintor en una vivienda, Elorza ha matizado que puede aportar seguridad, aunque ha mostrado una preferencia clara por que exista en la comunidad, en la escalera o en zonas comunes, donde esté disponible, mantenido y accesible desde una vía segura de evacuación.

De esa manera, si alguien necesita usarlo, puede cogerlo desde fuera de la vivienda y entrar sabiendo que conserva detrás una salida libre. Porque la idea central que ha repetido durante toda la entrevista ha sido esa: si el extintor no funciona o el fuego ya es demasiado grande, la prioridad no es apagar, sino salir, cerrar la puerta y llamar a los bomberos.

El comandante de líneas aéreas y divulgador Ramón Vallés ha presentado en Radio Popular su libro Bienvenidos a bordo, les escribe su comandante, una obra con la que acerca el mundo de la aviación al gran público y responde a muchas de las dudas más frecuentes de quienes vuelan con respeto o con miedo.

Ramón Vallés ha pasado por los micrófonos de Radio Popular para hablar de Bienvenidos a bordo, les escribe su comandante, un libro con el que ha querido abrir al gran público las puertas de la aviación comercial. El piloto ha explicado cómo vive su profesión, qué peso tiene la responsabilidad sobre los pasajeros y por qué la seguridad sigue siendo el eje absoluto de cada decisión dentro de un avión.

Una vocación que no nace de un día para otro

El comandante ha explicado que ser piloto no ha sido en su caso una salida improvisada, sino una vocación que ha crecido desde la infancia. Según ha relatado, el deseo de volar ha ido entrando poco a poco en su vida hasta convertirse en una decisión profesional firme, de esas que exigen tiempo, convicción y mucha reflexión.

En ese sentido, Vallés ha subrayado que pilotar un avión no es solo un trabajo, sino una forma de vida. No en vano, ha recordado que, especialmente en los vuelos de largo recorrido, pasa jornadas enteras fuera de casa y ha resumido esa realidad con una frase muy gráfica: "Te pasas exactamente la mitad de tu vida lejos de casa".

La cabina, el equipo y una segunda familia

Durante la entrevista, Ramón Vallés también ha puesto el foco en la dimensión humana de la aviación. Ha señalado que el trabajo en equipo resulta fundamental dentro de un avión y que, aunque existe una jerarquía clara en cabina, las decisiones se toman escuchando al conjunto de profesionales que forman parte de la operación.

Esa convivencia constante con copilotos y tripulaciones ha hecho que el piloto haya acabado viendo a sus compañeros como algo más que colegas de profesión. De hecho, ha afirmado que el personal de su aerolínea "se acaba convirtiendo casi en tu segunda familia", una idea que ayuda a entender hasta qué punto la aviación condiciona también la vida personal de quienes la ejercen.

"Yo me debo a mis pasajeros siempre"

Uno de los aspectos más potentes de la conversación ha llegado cuando el comandante ha hablado de la responsabilidad humana que implica llevar a bordo a cientos de personas. Valles ha dejado claro que no piensa solo en la parte técnica del vuelo, sino también en las historias que transporta cada avión.

El piloto ha explicado que procura ponerse en la piel de sus pasajeros porque cada uno viaja por un motivo distinto: una ilusión, un reencuentro, un proyecto o incluso un momento doloroso. Por eso ha resumido su manera de entender el oficio con una declaración rotunda: "Yo me debo a mis pasajeros siempre".

En la misma línea, ha dejado otra frase especialmente reveladora: "Dentro de cada avión hay muchas historias". Con ella ha querido reflejar que la aviación no consiste únicamente en mover personas de un punto a otro, sino en acompañar situaciones personales muy diferentes bajo una enorme responsabilidad profesional.

El miedo a volar, el respeto y el rigor

La entrevista ha partido de una idea compartida por muchas personas: el respeto, e incluso el miedo, que sigue despertando el hecho de coger un avión. Ramón Vallés no ha negado esa sensación, pero sí ha querido matizarla desde la experiencia profesional.

Según ha explicado, el respeto debe estar siempre presente, también entre los propios pilotos, porque operar un avión exige asumir que el error humano existe y que precisamente por eso cada procedimiento se basa en el rigor. En ese punto ha dejado una de las reflexiones más interesantes de la charla: "Hay que asumir que el ser humano y el error van cogidos de la mano".

Frente al miedo, el comandante ha defendido la preparación, la disciplina y el cumplimiento estricto de los procedimientos. A su juicio, ese respeto bien entendido es una garantía añadida, no una debilidad.

Tecnología sí, pero sin sustituir a las personas

Otro de los temas que ha abordado ha sido la evolución tecnológica en la aviación. Valles ha recordado que los avances de las últimas décadas han sido enormes y ha puesto como ejemplo la posibilidad de realizar aterrizajes automáticos en condiciones de baja visibilidad, algo impensable hace años.

Sin embargo, ha querido desmontar la idea simplista de que hoy los aviones "vuelan solos". Ha explicado que el piloto automático es una herramienta imprescindible para mantener la seguridad en vuelos muy largos, pero no un sustituto de la labor humana en cabina. En sus propias palabras, "no es para que el piloto no haga nada", sino para reducir carga de trabajo y preservar los estándares de seguridad.

Sobre la irrupción de nuevas herramientas, también ha sido claro: "Mientras sea para sumar y garantizar y mejorar la seguridad, bienvenido sea toda la tecnología y la inteligencia artificial que queramos, pero nunca para sustituir a las personas".

Bilbao, Loiu y los aterrizajes con fama

En una conversación mantenida desde Bilbao, no ha faltado una referencia al aeropuerto de Loiu y a esa fama de aterrizajes complicados que tantas veces circula entre pasajeros y redes sociales. Valles ha reconocido que esa percepción existe, aunque ha querido contextualizarla.

El piloto ha explicado que la orografía del entorno y el viento pueden provocar aproximaciones turbulentas o inestables en determinados momentos, especialmente en la pista 30. Aun así, ha insistido en que los pilotos que operan en Bilbao conocen perfectamente esas condiciones y trabajan con procedimientos concretos para afrontarlas.

En ese punto ha sido tajante: "Si un día el viento fuera excesivo, si fuera necesario diríamos: pues hoy no vamos a Bilbao". Y ha añadido otra frase que resume la filosofía con la que se trabaja en cabina: "Aquí no estamos para poner en riesgo la vida de nadie".

Además, ha desmontado parte del mito bilbaíno al asegurar que las situaciones meteorológicas más adversas que ha vivido en su carrera no se han producido en Loiu, sino en Barcelona, donde las tormentas pueden generar escenarios especialmente complicados.

Hablar a los pasajeros también forma parte del vuelo

El libro de Ramón Valles también parte de una frase muy reconocible para cualquier viajero: "Bienvenidos a bordo, les habla su comandante". A partir de ahí, el autor ha construido un título que conecta de forma directa con una figura que, según ha defendido, también debe comunicar, explicar y tranquilizar.

Durante la entrevista ha asegurado que el pasajero agradece escuchar la voz del comandante, sobre todo cuando hay incidencias, retrasos o decisiones operativas que pueden generar inquietud. Aunque la información no siempre sea agradable, considera que explicarla forma parte del respeto debido a quienes viajan a bordo.

Por eso ha dejado otra afirmación muy clara: "Lo que no voy a poner es, una vez más, en riesgo la vida de nadie, pensando en la puntualidad antes que en la seguridad". Una idea que atraviesa toda la conversación y también su libro: la aviación moderna se apoya en la tecnología, pero se sostiene sobre todo en la responsabilidad, el criterio y la humanidad de quienes están al mando.

Las botellas reutilizables se han convertido en un gesto cotidiano asociado a la sostenibilidad y a la reducción de residuos. Sin embargo, ese hábito también exige prestar atención a la higiene, porque una limpieza deficiente puede favorecer la aparición de bacterias y derivar en problemas gastrointestinales, sobre todo en personas más vulnerables.

La sostenibilidad no elimina los riesgos si falla la limpieza

Miguel Aguado, profesor del Máster de Sostenibilidad y Gestión SG de la Universidad Europea, ha explicado que el cambio hacia envases reutilizables supone un avance claro desde el punto de vista medioambiental. Aun así, ha advertido de que el uso de estas botellas no debe centrarse solo en el material o en la reutilización, sino también en las condiciones en las que se conservan y se limpian.

En la entrevista ha subrayado que muchas personas enjuagan la botella, pero no siempre la lavan a fondo ni la dejan secar correctamente. Ese detalle, aparentemente menor, puede favorecer la formación de una pequeña película biológica en el interior o en la zona del tapón, especialmente cuando suben las temperaturas.

Boquillas, pajitas y recovecos: el punto más problemático

Aguado ha puesto el foco en los tapones complejos, las boquillas retráctiles, las pajitas internas y todos aquellos mecanismos con recovecos de difícil acceso. Según ha explicado, cuanto más complejo es el diseño, más posibilidades existen de que se acumulen restos de agua, saliva y suciedad en zonas poco visibles.

Esa acumulación puede generar olores, restos oscuros o una sensación de suciedad que delata una higiene insuficiente. El experto ha insistido en que no basta con limpiar solo el cuerpo de la botella, ya que el tapón concentra buena parte del riesgo si no se desmonta o no se cepilla bien.

El calor multiplica el problema

Uno de los mensajes más claros de la entrevista ha sido el relacionado con el calor. Dejar la botella al sol, en la playa, en una bolsa cerrada o dentro del coche durante horas crea unas condiciones favorables para la proliferación bacteriana. Si además queda agua en el interior y esa botella se sigue utilizando más tarde o al día siguiente, el riesgo aumenta.

Aguado también ha recordado que esta situación resulta todavía más delicada en el caso de las botellas de plástico convencionales reutilizadas muchas veces y expuestas a altas temperaturas, porque ahí puede añadirse además el problema del trasvase de microplásticos al agua.

No afecta igual a todo el mundo

El profesor ha señalado que una mala higiene en estas botellas no tiene las mismas consecuencias para todas las personas. Aunque una persona joven y sana puede no notar efectos importantes, el problema puede ser mayor en personas mayores, niños pequeños, bebés o quienes ya arrastran algún problema digestivo.

Por eso ha defendido aplicar una lógica similar a la que se emplea con otros utensilios de cocina o con los biberones: si un recipiente entra en contacto habitual con la boca y con el agua que se va a consumir, debe mantenerse en condiciones higiénicas correctas.

Cómo limpiarlas bien sin complicarse

Entre las recomendaciones prácticas, Aguado ha explicado que conviene lavar la botella con agua caliente, un poco de jabón y un cepillo alargado que permita llegar bien al interior. Después, ha insistido en la importancia de enjuagar y, sobre todo, de dejar secar completamente tanto la botella como el tapón.

Para las zonas más difíciles, ha planteado soluciones sencillas como utilizar cepillos pequeños que permitan acceder a las roscas y a las gomas. También ha apuntado que algunas piezas pueden introducirse en agua muy caliente para reforzar la limpieza.

Un gesto saludable que también exige cuidado

El mensaje de fondo pasa por no demonizar las botellas reutilizables, sino por utilizarlas bien. Aguado ha defendido que seguir bebiendo agua en envases más sostenibles es una muy buena noticia, pero ha recordado que ese hábito solo resulta plenamente positivo si va acompañado de unas rutinas mínimas de limpieza, secado y conservación.

La Federación de Asociaciones Vecinales de Bilbao ultima sus alegaciones a la nueva ordenanza de terrazas y denuncia que el texto no corrige la saturación en zonas como Abando, Casco Viejo o Marzana.

La nueva ordenanza de terrazas de Bilbao se encuentra en fase de información pública y ha vuelto a abrir el debate entre la actividad hostelera, el descanso vecinal y el derecho a transitar con comodidad por el espacio público. Desde el movimiento vecinal se ha advertido de que el texto no resuelve los problemas que ya se arrastran en varias calles de la villa, especialmente en las zonas con mayor concentración de establecimientos.

Alegaciones en marcha hasta mayo

Marisa Fernández Zubiaur, secretaria de la Asociación Vecinal Uribitarte Anaitasuna, ha explicado que el plazo de información pública se mantiene abierto hasta el 22 de mayo y que, a partir de ahí, todo depende del tiempo que tarde el Ayuntamiento en resolver las alegaciones. La representante vecinal ha señalado que su colectivo todavía está perfilando el escrito definitivo, aunque ha subrayado que la posición de fondo "ya es conocida por el Consistorio porque se han presentado aportaciones previas".

Según ha detallado, esta ha sido la tercera ocasión en la que el Ayuntamiento ha dado margen para realizar observaciones. En ese proceso, las asociaciones vecinales han insistido en un mismo planteamiento: la ciudad necesita un modelo claro que marque límites y reparta de forma equilibrada los usos del espacio público.

Críticas a la falta de un plan director

Uno de los principales reproches del movimiento vecinal se centra en la ausencia de un plan director de terrazas. Fernández ha asegurado que el problema no se reduce a casos aislados, sino a una dinámica de autorizaciones sucesivas que, a su juicio, "ha ido consolidando la saturación en calles muy concretas de Bilbao".

En este sentido, ha recordado que ya en 2018 se planteó un proyecto de planificación que finalmente no ha salido adelante. Para los vecinos, esa herramienta habría permitido ordenar mejor los usos en cada tramo de calle y evitar que la hostelería se convierta en la actividad predominante en espacios donde también deben convivir el paso peatonal, el descanso y la accesibilidad.

Ledesma, García Rivero y otras calles en el foco

 

La representante vecinal ha puesto como ejemplo vías como Ledesma, García Rivero, Licenciado Poza, Diputación o Ercilla, donde considera que la acumulación de terrazas ha generado dificultades evidentes para el tránsito. A su juicio, la peatonalización de algunas zonas no ha servido para ganar espacio real para los viandantes, porque "el suelo que antes ocupaban los vehículos ha pasado a estar ocupado por mesas, sillas y clientela".

Desde esta perspectiva, las asociaciones sostienen que algunas intervenciones urbanas han terminado agravando la situación. Aunque se han ampliado aceras o se ha restringido el tráfico rodado, el espacio liberado no siempre se ha destinado al peatón, sino que se ha aprovechado para ampliar la presencia de terrazas, lo que en determinados momentos provoca tapones y aglomeraciones.

La distancia mínima y el problema del paso

Otro de los puntos cuestionados ha sido la referencia a los 2,90 metros como anchura suficiente para permitir la instalación de terrazas. Fernández ha explicado que, de ese espacio, dos metros se reservan al itinerario peatonal y el resto deja un margen muy reducido entre el bordillo y la propia terraza.

A partir de ahí, el movimiento vecinal considera que la realidad diaria desborda esa previsión técnica. La clientela se expande, se forman corrillos y el espacio destinado al tránsito acaba invadido, algo que, según denuncian, dificulta especialmente el paso en calles estrechas o en zonas de gran afluencia.

Accesibilidad y baja visión

Las alegaciones vecinales también ponen el acento en la accesibilidad universal. Fernández ha advertido que "muchos de los nuevos elementos vinculados a la actividad hostelera, como repisas, bancos o apoyos junto a fachada, alteran la referencia espacial de las personas con baja visión y de otros colectivos vulnerables".

En su opinión, la fachada actúa como guía natural para muchas personas que caminan por la ciudad. Cuando ese espacio se transforma en una extensión del negocio hostelero, se pierde esa referencia y se multiplican los obstáculos. A ello se suma el hecho de que esos puntos favorecen la creación de grupos de personas paradas, lo que estrecha todavía más el itinerario peatonal.

Una misma norma para barrios muy distintos

Otro de los argumentos que ha puesto sobre la mesa la Federación de Asociaciones Vecinales de Bilbao es que no resulta razonable aplicar el mismo criterio en barrios con realidades completamente diferentes. No es lo mismo, sostienen, regular las terrazas en zonas ya saturadas como Abando, Casco Viejo o Marzana que hacerlo en barrios donde la presencia hostelera es mucho menor.

Fernández ha defendido que la nueva ordenanza no plantea soluciones específicas para los puntos más tensionados. Según su análisis, el texto no incorpora medidas eficaces para actuar allí donde ya se han registrado problemas de ruido, ocupación intensiva del espacio y dificultades de convivencia.

Ruido, descanso y derecho a la ciudad

En esa línea, la representante vecinal ha insistido en que el debate no se limita a una cuestión estética o comercial, sino que afecta al derecho al descanso, a la movilidad cotidiana y al uso equilibrado de la calle. Las asociaciones recuerdan que en algunas zonas se superan niveles de ruido que consideran incompatibles con una convivencia razonable, especialmente en horario nocturno.

La tramitación de la ordenanza sigue abierta y el Ayuntamiento de Bilbao deberá analizar ahora las alegaciones que se presenten. Mientras tanto, el debate sobre el modelo de ciudad que dibujan las terrazas sigue plenamente vigente en calles, barrios y asociaciones vecinales de la capital vizcaína.

La bixonimanía no es una enfermedad real, aunque durante un tiempo llegó a presentarse como si lo fuera. Su nombre apareció asociado a supuestos problemas relacionados con la luz azul de las pantallas y el contorno de los ojos, con descripciones que sonaban creíbles y médicas. En realidad, todo formaba parte de un experimento diseñado por la investigadora Almira Osmanovic Thunström, de la Universidad de Gotemburgo, para comprobar hasta qué punto la inteligencia artificial y el ecosistema digital podían asumir como verdadero un dato completamente inventado.

La IA responde con seguridad, aunque sea falso

El caso demostró que varios sistemas de inteligencia artificial fueron capaces de hablar de la bixonimanía como si se tratara de una dolencia auténtica, ofreciendo explicaciones, síntomas y contexto con un tono de absoluta seguridad. Ahí reside precisamente el peligro: no solo en el error, sino en la apariencia de autoridad con la que puede presentarse. La historia evidencia que una respuesta bien escrita no siempre equivale a una información verificada, especialmente en cuestiones relacionadas con la salud.

Los bulos del presente

La falsa bixonimanía se ha convertido así en un ejemplo perfecto de cómo funcionan muchos bulos actuales: no necesitan ser extravagantes, basta con que parezcan plausibles y circulen con envoltorio técnico. El episodio obliga a recordar que ni un chatbot ni un texto con apariencia científica deben aceptarse como fuente definitiva sin contraste previo. En plena expansión de la inteligencia artificial, el espíritu crítico sigue siendo la mejor defensa frente a la desinformación.

Una culpa que no termina de apagarse puede seguir condicionando el presente durante años. Quien arrastra un error del pasado no solo revive lo ocurrido, sino que muchas veces se sigue juzgando con una dureza que impide avanzar. El foco, más que en lo que pasó, se pone en la manera en la que una persona se trata hoy a sí misma.

El dolor no siempre está en el pasado

La reflexión plantea que el sufrimiento no nace únicamente del recuerdo del error, sino del trato actual que una persona se da a sí misma. En ese sentido, se subraya que muchas veces se analiza lo ocurrido con la experiencia y la exigencia del presente, olvidando que en aquel momento no se contaba con las mismas herramientas emocionales, vitales o personales.

Esa idea cambia el enfoque: no se trata solo de revisar lo que se hizo, sino de revisar desde qué mirada se sigue evaluando hoy. La herida permanece abierta cuando la exigencia no se actualiza y cuando el pasado se convierte en una condena permanente.

Culpa no es lo mismo que responsabilidad

Es necesario distinguir entre una culpa que castiga y una responsabilidad que transforma. Y es que mantener el sufrimiento de forma indefinida no repara el daño, sino que prolonga el castigo interno. En cambio, asumir la responsabilidad sí permite extraer aprendizaje, reconocer lo sucedido y actuar de otra manera en el presente.

Desde esa perspectiva, dejar de sentirse culpable de forma constante no significa que a una persona deje de importarle lo que hizo. Al contrario, puede significar que ha empezado a relacionarse con ese episodio de una forma más madura, menos basada en el castigo y más vinculada al cambio real.

Frenar el castigo mental cotidiano

Marina Caballero pone el acento en una práctica muy concreta: detectar el momento exacto en el que aparece el reproche mental. Ese diálogo interno, resumido en fórmulas como “debería haber hecho otra cosa”, alimenta una espiral que desgasta y bloquea.

La propuesta pasa por introducir una respuesta más honesta y compasiva: reconocer que, con los conocimientos y recursos de entonces, se hizo lo que se pudo. No se presenta como una excusa, sino como una forma de mirar los hechos sin añadir una violencia innecesaria. Esa interrupción del pensamiento puede convertirse en un primer paso para cortar la dinámica de autocastigo.

Aprender a hablarse de otra manera

Marina Caballero ha incidido en la dificultad que muchas personas tienen para tratarse bien cuando recuerdan un error importante. Frente a ello, el consejo de Marina consiste en  plantear una comparación sencilla pero potente: hablarse como se hablaría a alguien querido.

La idea interpela de forma directa a la autoexigencia extrema. Si una persona no utilizaría determinadas palabras contra su mejor amiga, su pareja o alguien a quien ama, tampoco debería normalizar ese lenguaje destructivo hacia sí misma. Ese cambio de tono interno no elimina el pasado, pero sí modifica el modo en el que se convive con él.

Qué hacer cuando sí ha habido daño

La reflexión no evita una cuestión clave: qué ocurre cuando realmente se siente que se ha hecho daño a otra persona. En ese caso, el planteamiento pasa por revisar si todavía existe espacio para la reparación. Pedir perdón, asumir la parte de responsabilidad o aprender de lo ocurrido aparecen como caminos posibles.

Eso sí, se marca un límite importante: reparar no equivale a arrastrarse. La reparación sana exige mirar de frente lo sucedido, reconocerlo con dignidad y crecer a partir de ello, sin convertir el arrepentimiento en una forma de destrucción personal prolongada.

La trampa de vivir enganchado al pasado

Muchas personas se quedan atrapadas en episodios pasados porque creen, de forma inconsciente, que darles vueltas una y otra vez les permitirá controlarlos o cambiarlos. Sin embargo, esa estrategia mental no modifica lo ocurrido.

Lo que sí hace es reforzar la sensación de encierro. Por eso, la propuesta  gira en torno a una decisión interior distinta: soltar no como olvido, sino como una forma de vivir en paz con uno mismo. Dejar de cargar eternamente con la culpa se presenta así no como una falta de valores, sino como una manera más sana de sostener la vida presente.

Y si quieres contar con la ayuda de Marina Caballero, puedes encontrar tu centro de salud y bienestar en Aguamarina Bilbao o bien conocer un lugar donde volver a nacer en el corazón del País vasco en La Casa de Marina. También puedes contactar en el teléfono 699 322 320 o en el mail [email protected]

El cáncer urológico afecta a órganos como la próstata, la vejiga, el riñón o el testículo, pero todavía sigue rodeado de desconocimiento y de una importante falta de prevención entre muchos hombres. El doctor Daniel Pérez Fentes, coordinador nacional del Grupo Urooncológico de la Asociación Española de Urología, ha insistido en que el urólogo no solo diagnostica, sino que acompaña al paciente durante todo el proceso, también en fases avanzadas de la enfermedad.

El urólogo, mucho más que el médico de la próstata

Durante la entrevista, Daniel Pérez Fentes ha subrayado que sigue existiendo una visión reducida de esta especialidad. Ha explicado que el urólogo es médico y cirujano, y que trata tanto tumores localizados como enfermedades avanzadas y metastásicas. En ese abordaje entran cánceres de próstata, vejiga, riñón, testículo y otros tumores menos frecuentes.

El especialista ha defendido además el valor de la continuidad asistencial, ya que el paciente no pasa de un profesional a otro sin referencia, sino que mantiene el contacto con un especialista que conoce la evolución del caso desde el diagnóstico hasta el tratamiento y el seguimiento.

El diagnóstico precoz cambia el pronóstico

Uno de los mensajes principales de la conversación ha girado en torno a la detección temprana. Pérez Fentes ha recordado que una enfermedad detectada a tiempo puede ser curable, mientras que un diagnóstico tardío reduce de forma clara esas posibilidades, aunque los tratamientos actuales hayan mejorado mucho y permitan cronificar algunos procesos con buena calidad de vida.

En este punto, ha puesto el foco en el cáncer de próstata, que cuando está localizado no suele dar síntomas. Por eso, ha recomendado una primera valoración urológica a los 45 años si existen antecedentes familiares directos de cáncer de próstata, mama u ovario, y a los 50 años en el resto de los varones.

El gran obstáculo: el tabú masculino

El coordinador nacional del Grupo Urooncológico ha advertido de que muchos hombres siguen retrasando la visita al urólogo por miedo, desconocimiento o una forma equivocada de entender la masculinidad. En ese sentido, ha lanzado una de las frases más contundentes de la entrevista: "La masculinidad mal entendida resta años de vida".

Pérez Fentes ha comparado esta realidad con el grado de concienciación que existe en torno al cáncer de mama, donde las mujeres han interiorizado la importancia del diagnóstico precoz y de las revisiones. En cambio, ha lamentado que muchos hombres solo pidan cita cuando los síntomas ya son evidentes, un momento en el que, en el caso del cáncer de próstata, la curación resulta mucho menos probable.

Acompañamiento médico y apoyo entre pacientes

La entrevista también ha abordado el impacto emocional del diagnóstico. El urólogo ha explicado que, además del acompañamiento profesional, resulta clave reforzar el papel de las asociaciones de pacientes, porque ayudan a compartir experiencias, resolver dudas y comprender mejor las decisiones sobre cirugía, radioterapia u otros tratamientos.

Ha señalado que en consultas muy breves no siempre es fácil trasladar toda la información que necesita una persona que acaba de recibir un diagnóstico oncológico. Por eso, ha defendido que el asociacionismo puede convertirse en una herramienta útil para mejorar la comprensión del proceso y aliviar parte de la carga emocional.

La medicina de precisión marca el presente y el futuro

En cuanto a los avances médicos, Pérez Fentes ha destacado que la urología oncológica ya avanza hacia una medicina de precisión. El objetivo, ha explicado, no consiste solo en ofrecer más tratamientos, sino en elegir desde el inicio el que mejor puede funcionar en cada paciente según las características biológicas y moleculares del tumor.

Ese enfoque ya se aplica tanto en enfermedad localizada como en casos con metástasis, y permite ajustar mejor la estrategia terapéutica para mejorar resultados, reducir tratamientos ineficaces y aumentar las probabilidades de respuesta.

Síntomas que no deben pasarse por alto

El especialista ha insistido también en una señal de alarma muy concreta: ver sangre en la orina nunca es normal. Ha pedido no restar importancia a ese síntoma ni asumir de forma automática que se trata de una infección pasajera, porque también puede estar relacionado con un tumor de vejiga o de riñón.

Junto a esa advertencia, ha recordado que los hábitos de vida saludable siguen siendo fundamentales en la prevención oncológica: no fumar, evitar el sedentarismo, mantener un peso adecuado y seguir una dieta equilibrada continúan siendo recomendaciones clave también en el terreno de la salud urológica.

La feria Spannabis ha reforzado su apuesta por Bilbao y ha convertido el BEC en su nueva sede estable. La organización ha explicado que el traslado desde Barcelona responde a una necesidad de crecimiento y a la voluntad de consolidar en Bizkaia un gran hub empresarial vinculado a la industria del cannabis.

Bilbao gana peso en una feria de referencia europea

Raúl del Pino, director de Spannabis, ha destacado que Barcelona “se había quedado pequeña” para una cita que quiere seguir creciendo a nivel europeo e internacional. En este sentido, ha subrayado que el BEC ofrece un recinto moderno y con capacidad de expansión, algo que la feria considera clave para fortalecer su dimensión empresarial.

La XXIII edición de Spannabis se celebra en el pabellón 1 del BEC y supone la segunda ocasión en la que el evento recala en Bilbao. Sin embargo, la gran novedad es que la organización ya ha dejado claro que su intención es asentarse de forma anual en Bizkaia.

Más de 400 empresas y hasta 25.000 visitantes

La dimensión del evento vuelve a situar a Spannabis como una de las grandes citas del calendario ferial. Según ha detallado su director, la feria reúne más de 400 empresas representadas y cuenta con 3.000 profesionales acreditados. Además, la previsión de asistencia durante el fin de semana se mueve entre 20.000 y 25.000 personas.

Ese crecimiento también se refleja en la ocupación del espacio. La organización ha asegurado que el número de expositores ha aumentado un 50% respecto a su anterior paso por Bilbao y que el pabellón está completamente lleno, incluso con lista de espera para futuras incorporaciones.

Cannabis medicinal, cáñamo industrial y negocio auxiliar

La feria muestra la amplitud de un sector que va mucho más allá del consumo recreativo. En el recinto se presentan propuestas relacionadas con el cannabis medicinal, los aceites de CBD, la alimentación a base de cáñamo, el textil, el calzado o los usos industriales de la planta, además de productos vinculados al cultivo y a la parafernalia habitual de este ámbito.

Del Pino ha defendido que el cannabis se está consolidando como una industria con múltiples aplicaciones, desde la construcción con fibra vegetal hasta la nutrición o la gestión empresarial. De hecho, en Spannabis también están presentes empresas auxiliares de software, marketing e impresión en 3D, lo que refuerza la idea de que el sector está generando un ecosistema económico cada vez más amplio.

Críticas a la regulación del cannabis medicinal en España

Durante la entrevista, el director de Spannabis también ha analizado el marco legal vigente en España para el cannabis medicinal. A su juicio, la regulación aprobada el pasado año no ha satisfecho ni a pacientes, ni a industria, ni al ámbito farmacéutico, pese a que sí ha abierto una mayor seguridad jurídica para la inversión.

Entre las principales críticas, ha señalado que la dispensación limitada a farmacias hospitalarias complica el acceso a muchas personas, especialmente a quienes viven en zonas rurales y deben desplazarse decenas de kilómetros para recoger su medicación. En paralelo, ha defendido que el sector reclama una mayor normalización de estos productos en las farmacias.

Una feria que mezcla exposición, conferencias y música

Spannabis se desarrolla durante el viernes 17, sábado 18 y domingo 19 de abril, con horario de 11:00 a 20:30 horas. Más allá del área comercial, la organización ha preparado un programa que incluye conferencias, conciertos, zona chill out y food trucks, con una apuesta especial por la presencia de grupos de Euskadi.

La cita también quiere presentarse como un espacio de información y profesionalización. Por eso, incorpora consultorio legal gratuito y consultorio médico, dos servicios pensados para resolver dudas sobre cuestiones normativas y usos terapéuticos del cannabis dentro de un sector que sigue intentando romper prejuicios.

El mundo está lleno de concursos sorprendentes que demuestran que casi cualquier actividad puede convertirse en un campeonato. Por ello que en esta sección de Radio Popurrí hacemos un repaso de algunos de los más destacados. Uno de los ejemplos más conocidos es el campeonato mundial de piedra-papel-tijera, celebrado durante años en Canadá y Estados Unidos, donde los participantes compiten con estrategias psicológicas en torneos eliminatorios. En el mismo tono insólito se encuentra el campeonato de lanzamiento de teléfono móvil, nacido en Finlandia como una forma humorística de reciclar antiguos dispositivos y que hoy reúne cada verano a participantes que buscan lanzar el móvil lo más lejos posible.

Barbas, imitadores y otras pasiones curiosas

Otros premios celebran auténticas aficiones. El campeonato mundial de barbas y bigotes, que se celebra cada dos años, reúne a participantes que compiten con elaborados estilos capilares en categorías que van desde el bigote imperial hasta las barbas artísticas más extravagantes. También existe el campeonato mundial de imitadores de Elvis Presley, celebrado en Memphis durante la conocida “Elvis Week”, donde los participantes recrean la voz, el vestuario y la presencia escénica del legendario cantante.

De deportes insólitos a desafíos extremos

Entre las competiciones más peculiares destaca el campeonato mundial de cargar a la esposa, una carrera finlandesa en la que los participantes recorren un circuito de obstáculos llevando a su pareja a cuestas, con el premio equivalente a su peso en cerveza. Algo parecido ocurre con el planchado extremo, una disciplina nacida en Reino Unido en los años noventa en la que los participantes planchan ropa en lugares tan improbables como montañas, ríos o acantilados. Tampoco falta el espectáculo del campeonato mundial de guitarra imaginaria, celebrado en Finlandia, donde los concursantes simulan tocar una guitarra invisible mientras interpretan canciones.

Premios que mezclan humor y ciencia

Pero si hay galardones realmente conocidos por su carácter absurdo son los Premios Darwin y los Premios Ig Nobel. Los primeros, de carácter satírico, “reconocen” a personas que protagonizan accidentes extremadamente imprudentes que les impiden reproducirse, mientras que los segundos se entregan cada año en la Universidad de Harvard a investigaciones científicas reales que primero hacen reír y luego invitan a reflexionar. Entre sus curiosos estudios premiados hay investigaciones sobre por qué los wombats producen heces con forma cúbica o cómo influye pisar una cáscara de plátano al caminar. Pruebas de que, incluso en lo más absurdo, también puede haber ciencia.