Einfach Wieder MenschSein

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Nicht deine Gedanken sind der Ursprung, wie du dich fühlst, sondern dein NervenSystem löst deinen GefühlsZustand aus und erst daraus entstehen deine Gedanken.

Gerne erkläre ich dir, wie wir ticken - in was für 3 verschiedene GefühlsZustände unser Autonomes NervenSystem uns hinein führt (TeilWissen aus der PolyvagalTheorie) - und dass der Mind eben nur eine bedingte Rolle in unserem Verhalten spielt…

In dieser Folge offenbare ich dir auch eines meiner destruktiven VerhaltensMuster in vergangenen Partnerschaften und wie ich schlussendlich gelernt habe, tief zu vertrauen… 😊

Doch lausche gerne selber meinen Worten - auf all meinen Kanälen.

Übrigens…

Hast du meine letzte Folge schon gehört?

Da geht es um eine meiner Klientinnen und was sie während einer mehrwöchigen CoachingPhase erlebt hat…

https://youtu.be/x4Z0ARg_HnY?si=lAa-9LD4E9P5o-GH

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Diana

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💕 Wenn Druck zu einer ReTtaumatisierung führt #7 💕

Heute teile ich gerne mit dir eine Erfahrung, die eine meiner Klientinnen während einer mehrwöchigen CoachingPhase erlebt hat…

Mit ihrer Erlaubnis.

Damit möchten wir darauf aufmerksam machen, wie schnell eine ReTraumatisierung, besonders mit einem frühkindlichen BindungsTrauma statt finden und was das für Auswirkungen haben kann.

Ich werde nicht ins Detail gehen - warum und wieso bei ihr dieser Prozess begonnen hat, weil das hier nicht relevant ist.

Viel mehr geht es mir darum, falls du auch betroffen bist, dich darauf aufmerksam zu machen - und dir zu sagen, falls du sowas auch erlebst/erlebt hast:

Mit dir ist viel mehr in Ordnung als du denkst!!

Du brauchst nur richtig abgeholt zu werden, damit dein System mit dem ganzen DauerhaftenStress und der Inneren Not mal zur Ruhe kommen kann…

Doch lausche gerne selber meinen Worten - auf all meinen Kanälen.

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Wieder ein GedankenGeschenk von mir zu:

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💕 Wenn MitGefühl mit Druck&Härte verwechselt wird #6 💕

So viel wird über MitGefühl gesprochen - doch wann ist MitGefühl wirklich spür- und sichtbar?

Fühlen wir wirklich immer mit, wenn wir das Gefühl haben, mitfühlend zu sein? 🤔

Wie letztes Mal schon erwähnt, geht es in den nächsten paar Folgen um unsere Gesellschaft - um unser Funktionieren - um unser Motivieren, in dem meist so viel Rauheit und Härte und Druck steckt…

…und darum, was das alles mit unserer InnenWelt wirklich macht - besonders auch bei frühkindlichen Verletzungen und BindungsTrauma.

Lausche gerne meinen Worten - auf all meinen Kanälen.

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Wieder einmal ein GedankenGeschenk von mir zu: Einfach Wieder MenschSein 😊

Es geht in den nächsten paar Folgen um unsere Gesellschaft - um unser Funktionieren - um unser Motivieren, in dem meist so viel Rauheit und Härte und Druck steckt…

…und darum, was das alles mit unserer InnenWelt wirklich macht.

Wir wissen so vieles und wir haben für so vieles einen Sinn und unzählige Erklärungen für unser Befinden - schauen Druck und Härte oft auch als positives Denken an…

…verwickeln uns jedoch immer mehr darin, so dass viele Menschen trotz All-Dem nicht wirklich glücklich sind und sich auf die ständige Suche nach dem WohlFühl-, Erfolgs- und Glücks-Kick begeben.

Der Erfolgs- und SelbstOptimierungs-Markt boomt wie noch nie…

Vielleicht sind meine GedankenGeschenke etwas provokant - jedoch lohnt es sich, mal darüber zu sinnieren 😉

Lausche gerne meinen Worten - auf all meinen Kanälen.

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🌀 Wenn Trauma unsere EntwicklungsPhasen berührt 🌀

Jedes Mal wenn das Fundament während verschiedenen Entwicklungs-LebensAbschnitten wackelt, d.h. die Unsicherheit uns besucht - können unbewusste Erinnerungen in Form von Ängsten wieder auftauchen…

Du hast als Baby oder KleinKind ein für dich schockierendes oder ein Ereignis erlebt, dass dich massivst überfordert hat und in dem du hilflos-ausgeliefert warst…

…so kann es sein, dass z.B. während der Pubertät - bei der Geburt deines Kindes - oder deiner WechselJahrZeit…

…sich auf einmal Ängste bemerkbar machen - in denen du keinen blassen Schimmer hast WARUM.

Gerne zeige ich dir anhand eines konkreten Beispiels auf, wie komplex und zusammenhängend Entwicklungs- und BindungsTrauma meist sind und was für Folgen ein solches Trauma haben kann, welche sich bis ins hohe Alter in verschiedenen Symptomen/Problemen zeigen…

Lausche gerne meinen Worten - die ganze Folge findest du auf all meinen Kanälen.

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🧱 Trauma - Wenn die Sicherheit fehlt 🧱

Gerne teile ich mit dir das wunderbar-aufzeigende Bild der fallenden DominoSteine. Es entstand mitten im „Verbinde Dich - Seminar“…

Der prägendste Satz für mich - in dieser Folge:

„Der Stein der aus Unsicherheit gefallen ist - ist der Stein, der als erstes wieder aufgebaut werden sollte…“

🧱Bei einem Trauma-Ereignis ist das aller erste was zerfällt die Sicherheit…

🧱Kein Halt mehr - alles in Schutt und Asche. Dazu das Gefühl von: Ich bin schuld - wegen mir - ich konnte nichts dagegen tun - Ohnmacht - Hilflosigkeit - usw…

🧱Versuchen wir nämlich die DominoSteine am falschen Ende wieder aufzustellen - kämpfen wir innerlich immer und immer wieder gegen unsere Kräfte und auch gegen die Anderen…

🧱Dieser ProzessAblauf geschieht übrigens in den meisten Coachings, Therapien und Beratungen so. Es wird z.B. die Angst, die fehlende SelbstLiebe, das mangelnde SelbstVertrauen, die Wut, die körperliche und/oder seelische Krankheit, usw. durch Lösungen für mehr SelbstWirksamkeit aufgebaut…

Ich sehe: Das verkompliziert und verkopft jedoch unser Leben auf Dauer noch viel mehr…

Lausche gerne die ganze Folge…

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🐣 Ein kleines Oster-Geschenk für dich 🐣

🌙Botschaft der Mondin - April 2023🌙

Danke liebe Mondin - es war mir wieder eine grosse Ehre 🥰

Das für mich wichtigste aus der Botschaft:

…Sondern:

Wie fühlst du dich?

Kannst du das beantworten?

Weisst und spürst du, wie du dich fühlst? Was du wirklich empfindest?

Oder spulst du einfach ein Programm ab, aus dem du dann antwortest?… 🌙

…Siehst du, was unter euch abgeht, wenn ihr euch in den Fragen und Antworten verliert? Wie ihr nebeneinander vorbei zuhören und sprechen könnt?

Und das wichtigste:

Euch je nach Wichtigkeit des Themas dabei immer mehr auch distanziert… 🌙

…Denn in Beziehungen sollte es nicht in erster Linie um Meinungen und Interessen gehen - oder um Äusserlichkeiten und Werte in objektiver Form.

Sondern um Innere Werte - um Respekt - um Achtsamkeit - um Ehrlichkeit - um Verlässlichkeit - um Wertschätzung… 🌙

…Doch Achtung - du bist ein Mensch mit Gefühlen, der lebendig und beweglich ist… - mach darum aus Frieden und Liebe nicht ein Objekt, das statisch zu erlangen ist… 🌙

Die ganze Botschaft findest du wie immer auf all meinen Kanälen… 💫

Ich wünsche dir viel Freude beim wachen und offenen Lauschen… 🌸

Diana

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💬 Einfach Wieder MenschSein 💬

ist mein NEUER PODCAST.

🌀Mein offenes und ehrliches Statement🌀

„Trauma und die PsychoSpiri-Welt“

Der prägendste Satz für mich - in dieser Folge:

„Jede Energie (und DenkWeise) die hält, wird alt.“

Ein starrer Blick bedeutet irgendwann (wieder) gefangen im eigenen Konstrukt zu sein - auch…oder gerade…wenn das ein kollektives Feld betrifft…

Bei meinen 1:1 TraumaBegleitungen fällt mir immer je mehr auf - wieviele Menschen in einem AngstKorsett und in Unsicherheiten feststecken, die vor allem durch bestimmte Praktiken und dem GedankenGut aus der Alternativen-Eso-PsychoSpiri-Welt wieder hervor gerufen werden.

Immer dann, wenn TraumaFolgen aufbrechen und sich bemerkbar machen, suchen sie nach spirituellen Erklärungen, nach seelischen Symptom-Begründungen, nach Energien, die im Raum/ in der Luft/ im Kosmos/ im Boden/ in anderen Menschen/ in Verstorbenen sind und uns schaden…

Da findet so viel Identifikation darüber statt - und so viel unbenannte AngstManipulation die dadurch geschieht…

Es ist schwer, sie in die wirklich fühlbare Verkörperung zu begleiten…

Da benötigt es viel Fingerspitzengefühl, Empathie, einen wachen-klaren Blick, um zu erkennen, wann ihr BodyGuard InnenDrin wieder aktiv ist und mit Stress reagiert - weil er dann wieder auf die alten programmierten Muster zurückgreift - die aus der Angst heraus entstanden und sich in eine andere Form der Angst gewandelt haben.

🌀🌀🌀🌀

Hör gerne den ganzen Podcast auf all meinen Kanälen.

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💬Here is now: mein NEUER PODCAST. 💬

„EINFACH WIEDER MENSCHSEIN - Heilsames für deine InnenWelt“

Dabei geht es vor allem um Beziehungen und Trauma - um kollektive und persönliche Geschichten - um Erfahrungen aus meinem Leben und aus der ArbeitsWelt - um andere Perspektiven auf das Leben - um Sicherheit und Verbundenheit.

Ehrlich, tiefgründig und bewegend teile ich mit dir meine GedankenGeschenke - für mehr Verständnis und Verbundenheit in deinem Leben.

Ich sehe es als unerlässlich, dass wir Einfach Wieder Mehr Mensch sind.

So beginnt meine Podcast-Reihe mit…

💫 ganz privat und sternenklar 💫

Wenn du in einer Gedanken-Bubble drin steckst, siehst du kaum mehr anderes…

Hör gerne den ganzen Podcast auf all meinen Kanälen.

💫💫💫💫

Und somit ist zugleich auch der Wohl-Fühl-Raum „Mondin küsst Trauma“ eröffnet - in einer ganz Privaten FaceBook-Gruppe. Melde dich gerne via eMail an…

Viel Freude beim Lauschen 🫶

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Pünktlich zur VollMondin 🌕😉

🌙Botschaft der Mondin - März 2023🌙

Es war mir wieder eine grosse Ehre, liebe Mondin🥰

Das für mich wichtigste daraus war:

…Erst wenn ihr die Komplexität und Verknüpfungen seht, dass das eine auch das andere angeht und mittragen sollte - wenn ihr seht, dass es nicht um DAS WAS geht, als viel mehr um Menschen, die teils komplett anders abgeholt werden sollten und DAS wichtiger ist, als über die Konkurrenz und verschiedenen Wahrheiten zu streiten und kämpfen… 🌙

…Schritt um Schritt solltet - nein MÜSST ihr mit eurem InnenDrin in Kontakt gehen, wenn ihr in Zukunft friedvolle Lösungen für ein wertschätzendes MiteinanderLeben haben möchtet… 🌙

…Doch laut sein ist nicht Frieden. Bezeichnet es darum auch nicht als das - weil die Energie sonst ganz konfus wirkt und fliesst… 🌙

…Wenn ihr euch nicht in andere Sichtweisen einklinkt, dann erstarrt ihr im immer selben Denken und Sehen!

Doch erstarren und festhalten ist irgendwann Alte Energie… 🌙

Die ganze Botschaft findest du wie immer auf all meinen Kanälen… 💫

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