#002 - Meine 5 Tipps wie du deine Einzigartigkeit erkennst
Was macht dich einzigartig bzw. was unterscheidet dich von
allen andern Menschen da draußen in der Welt?
Seine Einzigartigkeit nach draußen zu tragen ist oft gar
nicht so einfach und doch so wichtig. Im Podcast über Einzigartigkeit, dürfen
Tipps seine Einzigartigkeit zu finden natürlich nicht fehlen.
Deswegen teile ich in dieser Folge meine wertvollsten Tipps,
damit du deine Einzigartigkeit erkennen kannst.
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SHOWNOTES:
Gewinnspiel
„Einzig – nicht Artig“ ist mein Herzensprojekt. Mir ist es wichtig,
dass dieser Podcast alle Menschen erreicht, die sich dafür begeistern können,
das Beste aus ihrem Leben herauszuholen. Deshalb habe ich mir ein Gewinnspiel für
dich überlegt.
Klingt interessant?
Dann schreibe mir eine 5-Sterne Rezension hier auf iTunes
und gehe anschließend auf meinem Instagrampost zum Gewinnspiel Hier Klicken.
Kommentiere dann ganz einfach deinen Namen unter diesen Post, mit dem du die
Rezension geschrieben hast.
Du hast kein Instagram?
Dann schreibe mir einfach eine Mail und ich schicke dir alle
Informationen zu, wie du trotzdem Teilnehmen kannst (inklusive einem Bild des
Gewinnspiels).
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Wegen der erwähnten Challenge könnt ihr mir sehr gerne auf
Instagram oder per Mail schreiben.
Ich werde mich im Rahmen der Challenge wieder mehr dem Thema
Achtsamkeit witmen und die nächsten 30 Tage jeden Tag EINE Sache mit Achtsamkeit
ausführen.
Was möchtest du gerne verändern? Was ist momentan die Sache
die dich am meisten blockiert?
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Die 5 Tipps
1. Satzergänzungsübung
Wenn ich meiner _________ mehr Bewusstheit entgegenbringe,
dann..
Wenn irgendwas von dem, was ich geschrieben habe stimmt,
dann sollte ich…
2. Achtsamkeit
Führe eine Tätigkeit mit Achtsamkeit aus: zelebriere z.B.
dein Tee/Kaffee trinken am Morgen. Rieche an den Kaffeebohnen, wie fühlen sich
die Bohnen an, was schmeckst du wenn du an deinem Cafe sippst?
3. Lerne deine Werte kennen.
Schreibe dir alle Werte, die sich für dich gut anfühlen aus
einer Liste raus.
Reduziere dann auf 10 Werte & dann auf 5.
Mit welchen Werten hast du ein gutes Gefühl?
Probiere dich einfach aus und wiederhole die Übung nach ein
paar Wochen.Werteliste
4. Dein Warum
Was ist dein Antrieb? Warum stehst du morgens auf? Was
möchtest du bewegen?
Wofür lebst du? Arbeiten, Wochenende, Geld? Oder strebst du
nach Sinnhaftigkeit & Tiefe?
Diese Dinge haben mir bei meinem Warum sehr geholfen:
Simon Sinek - Frag immer erst Warum (gibt es auch auf
Spotify)
Simon Sinek – Ted Talk
Simon Sinek – Finde dein Warum
John Strelecky – Cafe am Rande der Welt
Marilena Berends – Finde dein Warum Workshop
* für diese Empfehlungen werde ich nicht gesponsert. Sie
basieren alle auf freiwilliger Basis.
5. Nur ich..
Kombiniere Fähigkeit X mit Fähigkeit Y.
Überlege dir immer wieder was nur du kannst. Am besten
aufschreiben und immer wieder überlegen.
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Deine Meinung ist mir wichtig
Dir gefällt die Folge?
Hast du Wünsche oder ernstgemeinte Verbesserungsvorschläge?
Dann würde ich mich über eine Rezension hier auf iTunes mehr
als Freuen.
Nur so kann ich den Content auf meinem Podcast verbessern. Ich freue
mich darauf mir ein Bild von meinen Hörern zu machen und in den direkten
Kontakt mit euch zu gehen.
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Social Media
Du möchtest gerne Kontakt mit mir aufnehmen oder hast eine
Frage? Dann schreibe mir gerne auf Instagram oder eine Mail.
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