In dieser Folge haben wir unseren Weightlifting Coach, Mark Eckhardt, zu Gast. Mark ist Gewichtheber in der 1. Bundesliga und wurde 2019 mit dem SSV Samswegen 1884 deutscher Meister. Gemeinsam mit ihm sprechen wir über seine sportliche Karriere, Training im Gewichtheben und über das Thema Doping im Sport.

In dieser Folge haben wir Triathletin, Kimberly Miller, zu Gast. Kimberly beendete 2019 den Ironman auf Hawaii in knapp 10 Stunden und gehörte damit zu den besten 100 Frauen. In unserem Podcast erzählt sie, warum sie nicht alleine auf den Sport Triathlon gekommen ist, weshalb sie in der Woche mindestens 20 Stunden trainieren muss und wie sie die Strapazen des Ironmans überstehen konnte.

Intro-Sound by Jan Zillow http://souncloud.com/zillow84

In dieser Folge haben wir unsere Trainerin, Sonja Zschaler, zu Gast. Sonja gehört zu den erfolgreichsten Crossfit Athleten Deutschlands und ist leidenschaftliche Trainerin. Gemeinsam mit ihr sprechen wir über ihre Liebe zu Crossfit, das Frauenbild im Sport und warum man als Spezialist im Crossfit keine Chance hat.

Intro-Sound by Jan Zillow http://souncloud.com/zillow84

Rita Lopes hat es im vergangenen Jahr geschafft, 568h im Warehouse Gym zu trainieren und landete damit auf Platz 1 in der Statistik. In dieser Folge spricht sie gemeinsam mit Jovi & Lukas über ihren sportlichen Werdegang, weshalb sie das Kennenlernen von Jovi nie mehr vergessen wird und wie sie es schafft, langfristig am Ball zu bleiben.

In der ersten Folge sprechen Jovi & Lukas über die Gründe für den Start des Podcasts und über die Geschichte des Warehouse Gyms. Wenn ihr euch schon immer mal gefragt habt, was sich Jovi bei der Gründung des Gyms gedacht hat, ist diese Folge wie für euch gemacht.