今回はわたしのオンラインセッションでのシーンの部分的なご紹介です。長かった会社員時代を終わりにして、次のステージへ行くと決めたMさん。マリさん①〜⑥まであります。

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今回はわたしのオンラインセッションでのシーン部分的なご紹介です。長かった会社員時代を終わりにして、次のステージへ行くと決めたMさん。①〜⑥まであります。

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アフリカンダンスに対するお二人の想いをお聞きしました。

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アフリカンラバーズの月例練習会の後の井戸端会議的なトーク2。筋トレやろうよ！っていうテーマです。

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わたしたちのアフリカンダンス&ドラムのパフォーマンスグループ【アフリカンラバーズ】の月例練習会でした。練習会終わってからの、3人の井戸端会議的なトークです。

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家族と自分の関係性を、設定変更してみましょう。詳しくお話しします。

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毎日の筋トレルーティンでは筋肉痛にならないのに、昨日は太腿がパキパキでした。思い当たる種目があり、そしたら、ニヤッとしてしまいました。

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人生の幸福度をUPしたかったら、心から好きなことに関わる時間を増やそう。

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普段の言葉つかいに、無意識に自分を否定するクセのある人、シンプルだけど効果大なコレ、オススメです。

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年末に、不思議なご縁で、10代の男子にコーチングセッションしました。なかなかリアルで出会えない貴重な経験です。そして、彼のこれからの変化も、とても楽しみです。

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