"El Amor No Duele"

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele"

Soy Tutti,

• En este tu podcast El Amor No Duele, estamos creando una comunidad justa y honesta y por eso hoy platicaremos sobre un tema que a menudo se pasa por alto: La Violencia Doméstica en Hombres. Aunque no es comun y generalmente se habla más sobre la violencia contra las mujeres, es crucial reconocer que los hombres también pueden ser víctimas de abuso en sus relaciones. Es importante recalcar, La violencia doméstica es un problema complejo que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su género, edad o raza.

• Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo.

• Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero.

• Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!

• Notas del Episodio: El Amor No Duele

  La Violencia Doméstica en Hombres

  Descripción:

  En este episodio, Tutti explora la violencia doméstica en hombres, identificando sus causas, características y estadísticas recientes, y ofrece un plan de acción para aquellos que se encuentran en situaciones de abuso.

  Temas Clave:

  - Definición y causas de la violencia doméstica en hombres.

  - Señales de alerta y características de hombres maltratados.

  - Estadísticas sobre la violencia doméstica en hombres.

  - Estrategias para buscar ayuda y protección.

  - Plan de Accion para los hombres

  - Porque es importante destacar que los hombres también sufren violencia doméstica

• - Recursos:

Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:

- Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas.

Chat online:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Todas las llamadas son gratis y confidenciales

Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898

- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255

- Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673

- Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977

- Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446

"Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800

Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas

787-697-1120

Fundación Alas a la Mujer Salida Segura [email protected]

San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495

Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.

Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".

Descarga el episodio en: Apple Podcast y Spotify

- Preguntas o sugerencias: [email protected] (mailto:[email protected]).

#elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero

#breakingthesilenceofdomesticviolence

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele"

Soy Tutti,

• En este episodio, vamos a hablar sobre un tema crucial: la tendencia a normalizar el dolor emocional en nuestras relaciones y cómo reconocer, si algo te hace sentir miedo, culpa o confusión, no es amor, es una señal de alerta. Y tu, amiga querida mereces un espacio seguro.

• Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo."

Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero.

Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!

• Notas del Episodio: El Amor No Duele

  A veces Normalizamos lo que Duele... Pero Tu Intuición No se Equivoca Descripción:

  En este episodio, Tutti conversa sobre la normalización del dolor emocional en las relaciones, la importancia de la intuición y cómo reconocer señales de alerta en situaciones tóxicas.

  Temas Clave:

  - Definición de dolor emocional y sus señales.

  - La importancia de escuchar la intuición.

  - Estrategias para salir de situaciones problemáticas.

  - Fomentar un espacio seguro y saludable en las relaciones.

  - Ejemplos de Normalización del Dolor Emocional

  - Soluciones y estrategias

- Recursos:

Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:

- Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas.

Chat online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Todas las llamadas son gratis y confidenciales

- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255

- Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673

- Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977

- Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446

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Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas

787-697-1120

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San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495

Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.

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- Preguntas o sugerencias: [email protected] (mailto:[email protected]).

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#breakingthesilenceofdomesticviolence

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele"

Soy Tutti,

• En el episodio de hoy, continuaremos profundizando en el tema del Narcisismo, que afecta a muchas personas en sus relaciones. Hoy platicaremos sobre la violencia invisible perpetrada por padres narcisistas, identificando sus características y los tipos de abuso que pueden infligir a sus hijos.

• Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo."

Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero.

Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!

Notas del Episodio: El Amor No Duele

- La Violencia Invisible de los Padres Narcisistas

Descripción: En este episodio, Tutti explora la violencia invisible perpetrada por padres narcisistas, identificando sus características y los tipos de abuso que pueden infligir a sus hijos.

Temas Clave:

- Definición y características de los padres narcisistas.

- Tipos de abuso que pueden sufrir los hijos.

- Efectos a largo plazo del abuso narcisista.

- Estrategias para la recuperación y la sanación.

- Recursos:

Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:

- Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas.

Chat online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255

- Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673

- Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977

- Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446

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- 939-255-9800

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Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.

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Soy Tutti,

• En el episodio de hoy, continuaremos profundizando en el tema del Narcisismo, que afecta a muchas personas en sus relaciones. Hoy platicaremos sobre las características de un narcisista, los 9 tipos de narcisismo. Lo que no se debe hacer al tratar con una persona narcisista, los tipos de abusos que pueden perpetuar y las secuelas que el abuso narcisista puede dejar en sus víctimas.

• Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo."

Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero.

Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!

Notas del Episodio:

Entendiendo el Narcisismo: Tipos, Abuso y Secuelas

- Descripción:

En este episodio, Tutti explora los tipos de narcisismo y las características comunes de un posible feminicida, así como las señales de alerta y los tipos de abuso que pueden perpetrar. También analiza las secuelas del abuso narcisista en las víctimas.

Temas Clave:

- 20 Caracteristicas de un Narcisista

- 9 Tipos deNarcisismo

- Frases Comunes de los Narcisistas

-Lo que no se debe hacer con un Narcisista

-Tipos de Abuso que Puede Perpetrar un Narcisista

-Secuelas del Abuso Narcisista

Recursos: Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:

- Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas.

Chat online:⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠

Todas las llamadas son gratis y confidenciales

- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255

- Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673

- Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977

- Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446

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Conclusión

Reconocer las características de los narcisistas y los tipos de abuso que pueden perpetrar es crucial para protegerte y mantener tu bienestar emocional. Al tomar conciencia de estas dinámicas, estarás mejor equipada para tomar decisiones informadas sobre tus relaciones.

Compromiso:

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Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele"

Soy Tutti, en el episodio de hoy profundizaremos en un tema crítico: las características y señales de alerta de un abusador narcisista y de un posible feminicida. También discutiremos los tipos de abuso en ambos abusadores, como detectar el peligro inminente y algunos pasos a seguir para la evasion del peligro.

• Amiga, no soy una experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo."

Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.

Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!

Notas del Episodio:

El Amor No Duele

- Reconociendo las Señales de Alerta: Abusador Narcisista y Posibles Feminicidas Descripción:

En este episodio, Tutti explora las características y señales de advertencia de narcisistas y posibles feminicidas, destacando la importancia de reconocer estas dinámicas en las relaciones y ofreciendo pasos de acción para garantizar la seguridad.

Temas Clave:

- Definición y características de narcisistas y feminicidas

- Tipos de abuso que pueden infligir y ejemplos concretos.

- Estrategias para identificar el peligro y pasos a seguir para garantizar la seguridad.

Recursos: Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:

- Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas.

Chat online:⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠

Todas las llamadas son gratis y confidenciales

- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255

- Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673

- Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977

- Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446

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Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-1120

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San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495

Conclusión

Es fundamental reconocer las características y señales de un narcisista y un posible feminicida para protegerte a ti misma y a los demás.

Entender estas dinámicas te permite tomar decisiones informadas y proactivas

Compromiso:

Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.

Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: Apple Podcast y Spotify

- Preguntas o sugerencias: [email protected] (mailto:[email protected]).

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Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele"

Soy Tutty, en el episodio de hoy platicaremos un tema crucial: La Violencia de Genero en Adolescentes. Hoy te explicare como este fenómeno no solo afecta a los jóvenes, sino que también impacta a sus familias y comunidades de manera significativa. Tambien platicaremos algunas razones por las cuales ocurre la violencia de genero en adolescentes, nuestra responsabilidad como padres y algunos detalles que podrian ayudar a tener un plan de accion.

Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.

Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!

* Linea de ayuda contigo: 24 horas 939-266-8446

* Oficina de la Procuradora de las Mujeres - linea de orientacion - 24 horas 787-722-2977

* Community Alliance for Integrated Services of Victims (Protect CAISS) 24 horas - 939-255-9800

* Linea de Ayuda para el Abuso de Mujeres y Hombres - 1-888-HELPLINE (743-5754)

* Linea Nacional de Ayuda para Adolescentes 1-866-331-9474 or 866-331-8453

* Linea de Apoyo Tu Paz Cuenta Taller de Salud 24 horas 787-697-1120

* Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: [email protected] San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8500

* Si tienes preguntas, quieres sugerir algun tema, escribeme al: [email protected]

#elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele"

Soy Tutti, en el episodio de hoy platicaremos un tema crucial: La Decision de Abandonar una Relacion Abusiva. Hoy te explicare lo importante que tener un Plan de Accion antes de tomar la decision de abandonar a una persona abusiva. Te explicare que puedes hacer para ejecutar un plan que proteja tu seguridad, la de tus ninos y otras personas que pueden estar involucradas.

Tambien te dire cuales objetos esenciales necesitas empacar y tenerlos listos en caso de que tengas que abandonar tu casa de sorpresa y muchas cosas mas.

Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.

Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!

* Linea de ayuda contigo: 24 horas 939-266-8446

* Oficina de la Procuradora de las Mujeres - linea de orientacion - 24 horas 787-722-2977

* Community Alliance for Integrated Services of Victims (Protect CAISS) 24 horas - 939-255-9800

* Linea de Ayuda para el Abuso de Mujeres y Hombres - 1-888-HELPLINE (743-5754)

* Linea Nacional de Ayuda para Adolescentes 1-866-331-9474 or 866-331-8453

* Linea de Apoyo Tu Paz Cuenta Taller de Salud 24 horas 787-697-1120

* Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: [email protected] San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8500

* Si tienes preguntas, quieres sugerir algun tema, escribeme al: [email protected]

#elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero

* Si tienes preguntas, quieres sugerir algun tema, escribeme al: [email protected]

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Hola

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele".

Soy Tutty, en el episodio de hoy platicaremos un tema crucial: Puede la victima de violencia de genero superar el trauma del maltrato al100%? Segun mi experiencia el haber recibido diferentes tipos de terapias con profesionales de salud mental me han ayudado a desarrollar una nueva identidad y poder reconstruir mi vida nuevamente. Aunque tengo cicatrices y recuerdos de las experiencias vividas, superar el trauma no significa olvidar el pasado. Todavia siento una variedad de emociones como tristeza, coraje, incluso miedo despues de haber dejado la relacion abusiva hace muchos anos atras. Durante mi proceso de sanacion, he tenido que aprender a reconocer los triggers o identificar las situaciones que me afectan. He aprendido a poner en practica algunas tecnicas que me han ayudado a superar el trauma y fortalecer mi salud mental, algunos de ellos como: tecnicas de respiracion, la meditacion, practicas hobbies y aunque no frecuentemente el hacer ejercicios.

Este podcast esta dedicado a todas las guerrerar que estan tratando de sobre vivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.

Si te encuentras en una situacion similar es vital que busques ayuda!

* Linea de Ayuda Contigo - 24 horas 939-266-8446

* Oficina de la Procuradora de las Mujeres - linea de orientacion - 24 horas 787-722-2977

* Community Alliance for Integrated Services of Victims (Protect CAISS) 24 horas -

llama al 939-255-9800

* Linea de Ayuda para el Abuso de Mujeres y Hombres - 1-888-HELPLINE (743-5754)

* The Hotline: Proporciona acceso a muchos servicios y apoyo privado gratuitos. Estan disponibles tanto para adulto, como para jovenes victimas de violencia domestica, sus familiares y para el publico.

* Linea Nacional de Ayuda para Adolescentes 1-866-331-9474 o al 1-866-331-8453

* linea de Apoyo Tu Paz Cuenta de Taller de Salud - 24 horas - 787-697-1120

* Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: [email protected]

* San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8500.

* Si Tienes preguntas, quieres sugerir algun tema o simplemente quieres quieres conectar con alguien, me puedes enviar un correo electronico a: [email protected] con mucho gusto te contestare privadamente y protegere tu identidad.

#elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #unwomen, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero

Hola!

Bienvenidos a este tu podcast, "El Amor No Duele".

Soy Tutti, en el episodio de hoy platicaremos un tema crucial: Las Causas por las que ocurre la violencia de genero, tipos de violencia de feminicidios. Tambien mencionaremos cuantos casos de violencia domestica han ocurrido en lo que va del ano 2025 en Puerto Rico y los Estados Unidos. Las cifras son alarmentes, y por esa razon es que este podcast ha sido creado; con testimonios reales estaremos demostrando al mundo la brutalidad del abuso y el impacto emocional que la horrible pesadilla de la violencia de genero tiene en nuestras vidas.

Este podcast esta dedicado a todas las guerreras que estan tratando de sobre vivir esta guerra, tambien a las que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas de la violencia de genero.

#elamornoduele

#elamornotienecolor

#niunamas

#unwomen

#malosratos

#nomasviolenciadegenero

#empoderamientofemenino

#violenciadegenero

Recursos:

Si te encuentras en una situacion similar, al final de este mensaje encontraras algunos numeros de contacto para obtener ayuda.

• Linea de Ayuda Contigo - 24 horas 939-266-8446
• Oficina de la Procuradora de las Mujeres linea de orientacion - 24 horas 787-722-2977
• Community Alliance for Integrated Services to Victims (Protect CAISS) 24 horas - 939-255-9800.
• Linea de Ayua para el Abuso Domestico de Hombres y Mujeres - 1-888-HELPLINE (743-5754).
• The Hotline: Proporciona acceso a muchos servicios y apoyo privado gratuitos. Estan disponible tanto para adultos como para jovenes victimas de violencia domestica, sus familiares y para el publico.
  • Hay interpretes disponibles por telefono para ayudar en mas de 200 idiomas 1-800-799-7233
  • Video llamada para personas sordas 1-206-518-9361
• Linea Nacional de Ayuda para Adolescentes 1-866-331-9474 o al 1-866-331-8453
• Linea de Apoyo Tu Paz Cuenta de Taller de Salud - 24 horas - 787-697-1120
• Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: [email protected] - San Juan 787-200-5170 / Utudado 787-894-8500.
  • Me puedes enviar un correo electronico si tienes preguntas, si deseas sugerir algun tema de tu interes y yo con mucho gusto te contestare privadamente: [email protected]

Hola!

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele".

Soy Tutti, en el episodio de hoy abordaremos un tema crucial:

Las Razones por la cuales algunas familias no buscan ayuda profesional para sus hijos que han sido afectados por situaciones dificiles, como el abuso fisico, mental o un trauma.

Tambien discutiremos en que tipo de adultos podrian convertirse estos ninos si no reciben la atencion que necesitan.

Este podcast esta dedicado a todas las guerreras que estan en esta lucha y tambien a todas las que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente son un numero mas en las estadisticas de la violencia de genero.

Si tienes alguna pregunta, sugerencia de algun tema de tu interes me puedes enviar un correo electronico y yo con mucho gusto te lo contestare:

[email protected]

Si te encuentras en una situacion similar por favor busca ayuda:

The Hotline: Proporciona muchos servicios y apoyo privados gratuitos que estan disponibles tanto para adultos como para jovenes victimas de violencia domestica, sus familiares y para el publico.

Hay interpretes disponibles por telefono para ayudar en mas de 200 idiomas.

1-800-799-7233

1-206-518-9361 - telefono con video para personas sordas.

Linea Nacional de Ayuda para Parejas Adolescentes:

1-866-331-9474 o al 1-866-331-8453

Linea de Ayuda para el Abuso Domestico de Hombres y Mujeres

1-888-HELPLINE (743-5754)

Linea de Ayuda Contigo - 24 horas 939-266-8446

Oficina de la Procuradora de las Mujeres: linea de orientacion 24 horas 787-722-2977

Community Alliance for Integrated Services to Victims (Protect ACAISS) 24 horas

939-255-9800

Linea de Apoyo Tu Paz Cuenta de Taller de Salud - 24 horas 787-697-1120

Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: [email protected]

San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8500