Terminamos un libro más en nuestro club de lectura.

Hábitos alimenticios para un mejor vivir, es lo que nos deja la autora de este libro, aprende a equilibrar tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida.

El capítulo 4 de La magia del orden de Marie Kondo se centra en la mejor forma de organizar los objetos en el hogar. Kondo recomienda almacenar las cosas de manera que sean visibles y accesibles, evitando el desorden oculto en cajones y cajas. Destaca la importancia de doblar la ropa de forma vertical para ahorrar espacio y facilitar la elección de prendas. Además, aconseja designar un lugar fijo para cada objeto y agrupar las pertenencias por categorías, no por ubicación. Su método busca que cada cosa tenga su sitio, promoviendo el orden y la tranquilidad en el hogar.

RetroAlimentación Club de Lectura del Libro, La Revolución de la Glucosa.

La revolución de la glucosa es un libro de la bioquímica francesa Jessie Inchauspé que explica cómo controlar los niveles de glucosa en la sangre. El libro propone consejos para mejorar la salud sin necesidad de seguir una dieta. Sinopsis

• La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula que afecta la salud. 
• El 90% de las personas tienen demasiada glucosa en la sangre, pero no lo saben. 
• La glucosa en exceso puede causar antojos, fatiga, acné, arrugas, y con el tiempo, enfermedades como diabetes, cáncer y demencia. 
• Conocer la glucosa y cómo funciona permite cuidar la salud. 
• Controlar los niveles de glucosa puede mejorar el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía y la piel. 

Practica Meditativa

Hooponopono

Liberación y Perdón

Limpieza de Memorias

"Lo siento, Perdóname, Gracias, Lo Siento"

Reunión Final Club de Lectura.

Retroalimentación Libro la Psicología del Dinero.

No podemos controlar las situaciones, pero si como reaccionamos ante ellas.

*Esto también pasará

Reunión 1 Club de Lectura

El Camino del Artista

Perdón y Sanación a través del Ho'oponopono

Técnica de sanación Hawaiana basada en el amor, el perdón, la reconciliación y la gratitud.

Gracias, Lo siento, perdóname, Te Amo.

Club de lectura

Reunión de Retroalimentación

Libro la Psicología del Dinero

parte 2

Meditación Guiada y Reflexión

Limpieza Energética y Protección de nuestro campo Electromagnético.