El Arte del Amor Propio; a la Luz de la Verdad

Patricia recibe a Sarah, esteticista que se dedica a inspirar a sus clientes sobre la importancia del cuidado de la piel y cómo este es mucho más profundo que lo que las grandes marcas y las redes nos hacen creer. Somos cuerpo, mente y alma y en este episodio Sarah nos comparte por qué es importante #EmpiezarContigo y los efectos que puede tener en tu piel.

As we enter a new year, let's talk about what it means to set goals for ourselves, asking and reflecting on questions that make us listen to ourselves more than the collective to ensure a 2022 successful in peace, alignment, and self love.

Entrando al año nuevo, hablamos de lo que significa establecer metas reflexionando y conectando con aquello que realmente queremos lograr y tener un año en paz y amor propio.

En este episodio, Patricia nos hace un recap de todos los episodios grabados en El Arte del Amor Propio.

We all have fears, and they can either limit us or support us in our evolution. In this episode, we get to explore the conversation of facing our fears from a different perspective that might help you transform them in order to actually face them and transcend them. All to continue supporting you in becoming the next best version of yourself and to continue deepening your self love journey.

@Elartedelamorpropio

Todos tenemos miedos. Los miedos pueden limitarnos o apoyarnos a seguir evolucionado si así los permitimos. En este episodio, hablamos de los miedos desde una perspectiva diferente que esperemos te apoye a enfrentar tus miedos y trascenderlos, consiguiendo así accesar tu próxima mejor versión y continuar en tu journey de amor propio.

#EmpiezaContigo

@Elartedelamorpropio

En este episodio, recibimos a Sarah Mendez, mejor conocida como AGALLÚA (@agallua), quien por primera vez nos habla como Sarah, de sus experiencias, sus aprendizajes y las lecciones más difíciles que ha tenido que superar en su vida personal para poder seguir adelante como la marca que la ha representado desde sus 18 años. Hay muchos temas de resiliencia, inteligencia emocional, cómo ella escogió empezar consigo misma, superarse y dejar de definirse por las opiniones de los demás. Más que nada, nos comparte cómo tras todo eso vivido, ella sigue conectada más que nunca a sus sueños en la vida y cómo trabaja cada día para lograrlos desde su mejor versión en el momento presente.

In this episode, Patricia creates space for reflection for what 2020 and 2021 brought us and to notice how much we've grown and evolved in this time, while also thinking about what we want to manifest and continue discovering in your self love journey for 2022.

En este episodio, Patricia abre espacio para reflexionar sobre el 2021, 2020 cómo hemos evolucionado y qué hemos logrado y ha abierto paso a qué queremos manifestar y seguir descubriendo en tu journey de amor propio.

En este episodio recibimos a Gianpiero Torino (@gianpierotorino) para hablar un poco sobre cómo #EmpezarContigo trabajando en tu mente, tu nutrición, el ejercicio físico y el balance de todas las anteriores en tu vida de una manera que sea funcional y sostenible para ti.