Tracemos una línea de tiempo y entendamos todas las puertas de entrada para esta desagradable sensación paralizante 

Esto me hizo recordar cómo se siente la ansiedad en el cuerpo cuando se apodera de mí. 

Consejos prácticos para regular el estrés hoy mismo. Qué quitar, qué tomar, qué sumar.

Resumo aquí en tres simples categorías qué es eso que me llevó a un infierno personal lleno de estrés. También te hablo de los acuerdos que hice conmigo para no regresar a esos lugares. 

Analicemos paso a paso qué sucede fisiológicamente cuando te sometes a esa presión incesante. 

Si, así como suena… necesitan su próximo chute hoy porque si no se les acaba la vida, desaparecen. Ven y te cuento más. 

Entendamos de una vez lo que es y no es, pongamos en palabras cuáles son los límites útiles del estrés y cuáles son son funciones nobles y macabras. 

Te invito a sumarte a un nuevo viaje para desprendernos del mayor malestar moderno. 

Este episodio lo he grabado porque quiero darte ideas acerca de cómo movilizarte y salir de la parálisis del pensamiento luego de haber escuchado toda la temporada

Esto va a revelar algo de ti que no sabes y que se repite incesantemente en tu relación con el dinero.