� Además, Luis Flores nos sorprenderá con sus ya clásicos temas sobre espiritualidad, conspiraciones, fenómenos OVNI y misterios que siguen dando de qué hablar.

� Mundial 2026 y alcohol: ¿debe haber restricciones más severas?

Organizaciones civiles exigen medidas estrictas para controlar la venta y consumo de alcohol durante el Mundial 2026.

Hablaremos del impacto social y económico del alcohol en México, donde especialistas advierten sobre el aumento de accidentes viales, violencia y problemas de salud asociados al consumo excesivo durante eventos masivos.

� Entrevista con Luis Alonso Robledo, vocero de la Red de Acción sobre Alcohol.

� Teatro y humor sin censura

Nos visita Sergio Ochoa para hablar de la obra Los Mariguanólogos, una divertida puesta en escena protagonizada por Arath de la Torre, Sergio Ochoa y Claudio Herrera.

Una comedia irreverente, sarcástica y políticamente incorrecta que promete hacer reír al público con situaciones fuera de control y humor desatado.

� Reconstruirme: sanar después de convivir con una adicción

También conversaremos con el autor Juan Esteban Gutiérrez Manzano sobre su libro Reconstruirme, una obra enfocada en hijos y familiares de personas con adicción.

Un tema profundamente humano sobre culpa, miedo, codependencia y cómo recuperar el propósito y la libertad emocional después del dolor.

� ¡Participa en vivo con tus comentarios y forma parte de la conversación!

� Y si te lo perdiste, escucha y descarga nuestro podcast en plataformas como Spotify.

� Recuerda que El Café de las 10 se transmite de lunes a viernes de 10 am a 12 pm en todas las plataformas de ADR Networks.

#ElCaféDeLas10 #ADRNetworks #Noticias #Actualidad #OVNIS #Mundial2026 #Teatro #Podcast #EnVivo #Conspiraciones #SaludMental

Las técnicas de control de fauna de antaño han sido rebasadas y se ha probado que son poco efectivas para los problemas modernos. El Gusano Barrenador y los niveles de poblaciones ferales exigen pensar fuera de la caja.

Siete de cada diez jóvenes enfrentan estrés y ansiedad en México: así están cambiando la forma de pedir ayuda con tecnología.

EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx

El Café de las 10

Noticias y temas de interes este jueves 30 de abril. Feliz día del niño y de la niña!

EL CAFÉ DE LAS 10, Es un programa de revista que toca los temas de Salud, Sexo, Cultura, Política, Arte, Relaciones de pareja, Ocio y más, conducido por Sergio Miranda y grandes colaboradores cada día de la semana, te esperamos de lunes a viernes a las 10:00 am por: ADR NETWORKS, "ACTIVANDO TUS SENTIDOS". www.adrnetworks.mx

Hábitos en casa que definen tu salud para toda la vida

Descripción:

� El Café de las 10 | Emisión 3360 | Viernes 2 de mayo

Hoy en ADR Networks, acompaña a Sergio Miranda junto a la co-conducción de Mario Nájera en un programa enfocado en noticias y temas de actualidad que impactan directamente tu vida diaria.

� Tema del día:

¿Cómo los hábitos en casa influyen en la salud a lo largo de la vida?

Desde la alimentación y el descanso, hasta la higiene, el manejo del estrés y las rutinas familiares, hoy analizamos cómo las decisiones cotidianas dentro del hogar pueden marcar la diferencia entre una vida saludable o una llena de riesgos a largo plazo.

� Hablaremos de:

� La importancia de los hábitos desde la infancia

� Cómo el entorno familiar moldea nuestra salud física y mental

� El impacto de la alimentación, el sueño y la actividad diaria

� Las nuevas tendencias en bienestar y prevención

En un mundo donde el ritmo de vida cambia constantemente, entender cómo pequeños hábitos pueden generar grandes resultados es clave para mejorar nuestra calidad de vida.

� Participa en vivo con tus comentarios y cuéntanos: ¿qué hábitos has cambiado en tu casa que han mejorado tu salud?

� Y si te lo perdiste, escucha y descarga nuestro podcast en plataformas como Spotify.

� Recuerda que El Café de las 10 se transmite de lunes a viernes de 10 am a 12 pm en todas las plataformas de ADR Networks.

#ElCaféDeLas10 #Salud #Bienestar #Hábitos #VidaSaludable #ADRNetworks #EnVivo #Podcast

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Teotihuacán y Autismo: lo que debes entender hoy � El Café de las 10 # 3355 | Lunes 27 de abril

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¿Qué publicidad ven las infancias en redes sociales? El Café de las 10 #3557

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La raza Caramelo y su significado a la zootecnia y los perros de México.

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EL Café de as 10, jueves 23 de abril

Quédate con nosotros para informarte de temas de interés social, personal y de crecimiento.

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