Este episodio tiene una buena historia con un final que te dejará sin palabras. Les hablo del poder del chisme y cómo podemos evitar ser parte de la cadena de sucesos. Seguimos confrontando al monstruo sin miedo.

En este episodio desnudé mi alma con mucha incomodidad pero satisfecha del resultado final. Te hablo de mi monstruo y cómo descubrí que llevo años huyendo para no enfrentarlo. Tocamos el tema de la huida y te brindo herramientas para enfrentar tu monstruo personal.

De leer el título se sabe que vengo en actitud rebulera 😂 Este episodio es realmente un desahogo sobre mi maternidad y una crítica directa a la gente presentá que siempre tiene una opinión. Aquí no hay artículos clínicos ni definiciones elaboradas. Esto es solo una madre hablando de su experiencia. Sé que más de una se sentirá identificada con este café.

Hemos vivido engañadas por tantos años que descubrir la verdad nos vuela la cabeza. La celulitis no existe, es un simple invento de una revista que se popularizó para hacerte creer que tienes un problema. Hablamos de conspiraciones, de amor propio y te brindo una buena dosis de información para sanar tus complejos.

¿Qué es la masculinidad restrictiva o tóxica?

¿Qué mensaje han recibido los hombres desde que nacen y cómo esto afecta su vida?

¿Cómo acompañar a los hombres que nos rodean hacia una masculinidad más consiente?

Todas esas preguntas se responden en este episodio que es imperdible.

¿Sientes que la vida no es justa y que es necesario que la gente pague por sus errores? ¡Este episodio es para ti! Hablo sobre la venganza y como el rencor se apodera de ti sin que lo notes. Quizás estás viviendo con la esperanza de ver a los que te ofendieron caer. En este episodio te ofrezco recomendaciones que me aplico sobre este tema.

A veces siento que voy balanceando una vajilla en mis manos. Hoy la dejé caer e hice un mosaico con los pedazos. Este episodio es un confesionario. Les hablo de mis lagunas emocionales este verano y cómo las estoy trabajando. Del desastre al arte. Porque estoy segura de que lograré hacer algo hermoso con los fragmentos.

Se habla muchísimo sobre la importancia de tener un grupo de apoyo para personas enfermas o con necesidades especiales. Pero, ¿quién saca un momento para atender al cuidador? Este episodio es un abrazo con todo mi amor a los cuidadores que día a día pelean la interminable batalla. No estás solo (a). Aquí te brindo algunas recomendaciones para que tengas luz en medio de tu proceso.

¿Sientes que otros abusan de tu confianza y no te valoran? ¡Este episodio es para ti! Hablamos sobre la importancia de establecer límites y las razones por las que nos cuesta tanto ponerle un alto al abuso.

En este episodio les cuento sobre mis mortificaciones y como un libro me cayó como un cubo de agua fría. Les reseño una parte del libro ¡Ya supéralo! de César Lozano y me desahogo con ustedes sobre lo difícil que es desconectarse y descansar.