El Coach de Tu Salud

El Coach de Tu Salud

By Víctor Hugo BocanegraAlternative HealthHealth & Fitness
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El Coach de Tu Salud episodes

  • ¡Peligro! Qué daña tu corazón y cómo resolverlo con medicina natural / Entrevistas saludables

    Entrevistas Saludables 🍃En este episodio hablaremos con nuestra invitada: Ft Daniela Mondragón Cervantes. Especialista en terapias complementarias, acerca de ¿Qué daña tu corazón?, ¿Qué es lo que hago o dejo de hacer que perjudica la salud de mi corazón?...#medicinanatural #entrevistasaludable #medicinaalternativa #coachdetusalud #EnfoqueCoyotl #suplementosalimenticios

    1 hr 7 min
  • Glucosamina para el dolor de rodillas

    En un mundo donde la movilidad y el bienestar son esenciales para una vida plena, los dolores de #rodilla (#artrosis) surgen como un desafío creciente, especialmente en personas mayores de 45 años.

    Presentar #dolor en las rodillas está afectando a millones de personas en todo #Latinoamérica, este problema no sólo limita las actividades diarias, también reduce la calidad de vida.
    La #Glucosamina, un #suplementonutricional, es una gran alternativa porque está ofreciendo #alivio a muchas personas que han presentado #dolor e #inflamación de rodillas. ¡Veamos cómo podemos utilizarla¡
    Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
    https://elcoachdetusalud.com/glucosamina-para-el-dolor-de-rodillas/

    3 min
  • Siempreviva para los ojos secos e irritados

    La incomodidad de tener los #ojossecos e irritados es una experiencia que muchos adultos (a veces a partir de los 20 años) enfrentan a diario, sobre todo aquellos que viven en las grandes #ciudades.

    Si bien existen numerosos productos farmacéuticos disponibles en el mercado para tratar esta molestia, cada vez más personas buscan alternativas naturales que puedan proporcionar alivio.
    Una de las soluciones más populares es utilizar la #Siempreviva (Sedum praealtum), una planta que ha sido usada durante mucho tiempo en la #medicinatradicional para atender algunas #afecciones de los ojos. ¡Veamos la manera de usarla!
    Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
    https://elcoachdetusalud.com/siempreviva-para-los-ojos-secos-e-irritados/

    4 min
  • Nutrientes para mantenerte saludable / Entrevistas saludables

    Entrevistas Saludables 🍃
    En este episodio hablaremos con nuestra invitada: AH Saraí Medina Mondragón, Especialista en Suplementos Alimenticios, acerca de Nutrientes más importantes para mantenerte saludable...
    #medicinanatural #entrevistasaludable #medicinaalternativa #coachdetusalud #EnfoqueCoyotl #suplementosalimenticios

    1 hr 1 min
  • ¿Mala digestión? Toma semilla de linaza

    La #digestión es un proceso vital que, cuando presenta alteraciones, afecta significativamente la #calidaddevida de las personas que padecen desde #maladigestión, #reflujo y #hemorroides hasta #colitis y #gastritis crónica.

    Para quienes sufren de mala digestión, la semilla de #Linaza ofrece un alivio efectivo sin los efectos secundarios de algunos #medicamentos; por ello este #superalimento ha ganado mucha popularidad en los últimos años.
    En este artículo, vamos a explorar cómo la semilla de Linaza puede ayudar a mejorar la digestión, cuando se incorpora a la dieta diaria aliviando notablemente la función digestiva. ¡Veamos cómo podemos utilizarla!
    Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
    https://elcoachdetusalud.com/mala-digestion-toma-semilla-de-linaza/

    3 min
  • Cómo cicatrizar heridas y úlceras en adultos

    La #cicatrización de heridas es un proceso fundamental para la salud y el bienestar, sin embargo la edad, la #nutrición, la #hidratación y #enfermedades como la #diabetes dificultan tener una pronta recuperación.
    Tanto las #heridas externas (visibles a simple vista) como las heridas internas (que a veces pasan desapercibidas), requieren de una rápida cicatrización para garantizar una recuperación efectiva.
    Hoy exploraremos la importancia de este proceso y cómo podemos fomentar una cicatrización óptima con una #plantamedicinal llamada #Cincollagas, que promueve una pronta y sana curación. ¡Veamos cómo podemos utilizarla!
    Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
    https://www.boticate.com/producto/cincollagas/

    4 min
  • Presión y colesterol altos descubre cómo el ajo puede ser la solución

    Una combinación de estilos de vida #sedentarios, #dietas poco equilibradas y el constante estrés han dejado una huella en el corazón de millones de personas que hoy padecen enfermedades cardiovasculares.

    Las personas entre los 30 y 60 años, están en mayor riesgo de padecer #hipertensión, padecimientos del corazón y #accidentescerebrovasculares; esto se debe a que se encuentran en un período de vida con muchas responsabilidades lo que influye directamente en la salud.
    Te invitamos a descubrir, una nueva manera de cuidar tu salud cardiovascular y cómo el #ajo, que seguramente tienes en tu #cocina, podría ser la clave para mantener un #corazón más fuerte y saludable. ¡Veamos los beneficios medicinales que tiene el ajo!
    Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
    https://elcoachdetusalud.com/presion-y-colesterol-altos-descubre-como-el-ajo-puede-ser-la-solucion/

    4 min
  • Calahuala. ¿Por qué puede atender el Vitíligo?

    El #Calahuala o #Calaguala (Phlebodium aureum) es un helecho que a lo largo de los años, ha despertado el interés de la comunidad científica por sus propiedades que benefician la #salud de la piel.
    La #piel puede verse afectada por una variedad de afecciones y #enfermedades una de ellas es el #Vitíligo, un trastorno que va despigmentando la piel y preocupa a las personas debido a su impacto estético y emocional.
    En este artículo vamos a explorar los beneficios de este helecho en el ámbito #dermatológico y su papel relevante en la mejora y manejo del Vitíligo. ¡Veamos cómo podemos utilizarla!
    Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
    https://elcoachdetusalud.com/calahuala-por-que-puede-atender-el-vitiligo/

    3 min

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