En el capítulo de hoy, Alejandro y Diego nos van a hablar sobre un nutriente esencial en nuestra dieta: el agua 💧.

¿Cuál es el agua más saludable para beber? ¿Y la más segura? ¿Cuánta cantidad de agua se recomienda al día? Estas y otras muchas preguntas se tratarán en el programa de hoy.

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