Esta semana estoy en un retiro de Tai chi y meditación.

Así que, como no tengo medios para grabar desde aquí, he pensado en dejar un par de audios que he grabado la semana pasada, cerca de mi casa, en el lugar del bosque donde practico.

Aquí os hablo de mi árbol, un lugar íntimo, donde encontrarme conmigo mismo y también de ir compartiendo mi proceso con este gran ser que siempre está allí, estable, firme, dispuesto a acogerme. Tanto si hace sol o nieva, si estoy contento, enfadado o triste.

Al final he creado un vínculo con esa encina a base de llevar junto a ella lo más espiritual de mi ser.

Al final, ese lugar se convierte en un lugar sagrado para mí.

Te animo a buscar tu amigo árbol y descubrir la potente energía que es capaz de emanar ese ser.

Esta semana estoy en un retiro de Tai chi y meditación.

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Al final he creado un vínculo con esa encina a base de llevar junto a ella lo más espiritual de mi ser.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta semana estoy en un retiro de Tai chi y meditación.

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Al final he creado un vínculo con esa encina a base de llevar junto a ella lo más espiritual de mi ser.

Al final, ese lugar se convierte en un lugar sagrado para mí.

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Hoy te explico una nueva técnica de concentración y relajación.

Reserva un momento para dedicarte un rato a ti y aprende una ancestral técnica de origen taoísta que equilibra cuerpo, mente y energía.

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Recomendación de tener constancia con la práctica.

Continúo haciendo énfasis en la importancia de la relajación profunda, mientras vuelvo a hojear un clásico libro de Yoga, Aprendo Yoga de El maestro André Van Lysebeth (1920-2004), que dedicó la vida al aprendizaje y la difusión del yoga y cuenta entre sus méritos el de haber consolidado la práctica de este antiguo arte en el mundo moderno. Escribió diversos libros sobre yoga y tantra, entre ellos Perfecciono mi yoga y Aprendo yoga, ambos publicados por Ediciones Urano y considerados hoy los grandes clásicos en la materia.

Recomendación de tener constancia con la práctica.

Continúo haciendo énfasis en la importancia de la relajación profunda, mientras vuelvo a hojear un clásico libro de Yoga, Aprendo Yoga de El maestro André Van Lysebeth (1920-2004), que dedicó la vida al aprendizaje y la difusión del yoga y cuenta entre sus méritos el de haber consolidado la práctica de este antiguo arte en el mundo moderno. Escribió diversos libros sobre yoga y tantra, entre ellos Perfecciono mi yoga y Aprendo yoga, ambos publicados por Ediciones Urano y considerados hoy los grandes clásicos en la materia.

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Parece ser que en algunos dispositivos no se escucha el anterior audio.

Algunos me habéis avisado que no podías oírlo.

parece ser que en algunos dispositivos no se puede descargar.

Yo mismo he probado y desde mi ordenador si que se escucha pero con el móvil no .

Así que decido colgarlo de nuevo.

Disculpad las molestias .