El Llegar

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El Llegar episodes

  • Ep. 67 ¿Por qué no deberías quedarte solo con los propósitos de Año Nuevo?
    Hay algo bien raro que hacemos casi todos: esperar una fecha especial para empezar cosas. Año nuevo, cumpleaños, “cuando cumpla tantos”, “cuando pase esto”… y mientras tanto, la vida sigue. En este episodio hablo justo de eso: de por qué cualquier día random puede ser el inicio de algo importante y de cómo muchas veces usamos el calendario como pretexto para no movernos.
    No va desde el regaño ni desde el “échale ganas”, va más desde cuestionarnos por qué aplazamos tanto lo que sí queremos hacer. Desde ir al gimnasio, aprender algo nuevo, hacer un viaje, hasta tomar decisiones importantes. Si lo puedes hacer hoy, ¿por qué no hacerlo hoy?
    Este episodio es una invitación a dejar de negociar contigo mismo como si fueras tu propio papá, y empezar a hacer las cosas porque quieres, no porque “ya toca” según la fecha.
    Para quedarte pensando
    ¿Qué cosa llevas tiempo queriendo hacer pero sigues aplazando “hasta que sea el momento”?¿Qué pasaría si lo hicieras sin esperar una fecha especial?¿Y si hoy fuera un buen día para empezar algo nuevo?
    Si este episodio te movió algo, compártelo con alguien que siempre dice “el próximo año empiezo”.
    Nos escuchamos en el siguiente.
    20 min
  • Ep. 66 Ponte la camiseta
    Arrancamos el 2026 como mejor sé hacerlo: quejándome de la vida, del trabajo y de esas cosas que todos normalizamos pero que, si lo piensas dos segundos, están medio de la verga. En este episodio hablo de la famosa frase de “así es la industria”, de la explotación laboral disfrazada de oportunidad, de jefes que esperan que vivas para la empresa y de por qué tu tiempo sí vale, aunque a muchos no les guste aceptarlo.
    Cuento experiencias propias, historias de amigos, trabajos donde me fue increíble y otros donde aprendí a la mala. También hablo de algo bien importante: saber qué estás aceptando cuando firmas un contrato, cuándo sí vale la pena dar tiempo extra y cuándo simplemente te están viendo la cara. No es un episodio para dar soluciones mágicas, pero sí para cuestionarte si el lugar donde estás realmente respeta tu vida fuera del trabajo.
    Y sí, también me pregunto si algún día, al tener algo propio, me volveré justo la persona de la que hoy me estoy quejando… espero que no.
    Para seguir la conversación
    Este episodio conecta mucho con lo que hablé en el ⁠episodio 57⁠, donde platiqué sobre la vida laboral con invitados y cómo cada quien vive el trabajo desde trincheras muy distintas. También se cruza con reflexiones del ⁠episodio 29⁠, sobre oportunidades, decisiones incómodas y cuándo sí vale la pena aguantar… y cuándo no.
    Y ahora dime tú:
    ¿Te has quedado en un trabajo solo porque “así es la industria”?¿Alguna vez sentiste que estabas regalando tu tiempo?
    Te leo en comentarios o en Instagram.
    Seguimos.
    31 min
  • Ep. 65 La vida pasa rápido
    Este es el último episodio del año y la neta quise cerrar hablando de algo que traigo muy clavado últimamente: qué tan rápido va todo, cómo consumimos contenido y qué tan poco criterio estamos usando para creernos las cosas.
    Entre TikTok, noticias fake, redes sociales y un internet donde cualquiera puede decir lo que sea, siento que estamos viviendo acelerados, sobreestimulados y muchas veces sin cuestionar nada.
    En este episodio divago (como siempre), pero con intención. Hablo de por qué hoy pareciera que si no estás publicando diario desapareces, de cómo cambió el internet, de por qué prefiero contenido largo aunque vaya contra la corriente, y de lo fácil que es que una mentira se vuelva “verdad” solo porque alguien la dijo con seguridad… o porque tiene muchos likes.
    No es un episodio para darte respuestas definitivas, es más bien para invitarte a pensar, a tener más criterio, a no tragarte cualquier cosa que veas en redes y a preguntarte si neta quieres vivir todo tan rápido o solo te acostumbraste.
    De qué va realmente este episodio
    La obsesión actual por el contenido constante y rápido
    La pérdida de la capacidad de atención
    Cómo cambió el internet y por qué ahora cualquiera puede desinformar
    Noticias fake, medios sin criterio y el peligro de compartir sin verificar
    Redes sociales, dopamina, estímulos y comparación constante
    IA, contenido falso y el reto de distinguir qué es real
    Para seguir la conversación
    ¿Sientes que hoy todo va demasiado rápido o ya te acostumbraste?
    ¿Te cuestionas las noticias y contenidos que consumes o solo los compartes?
    ¿Prefieres contenido corto o largo… y por qué?
    Cuéntame en Instagram @RaulMelgozaV o en los comentarios qué piensas tú.
    Gracias por acompañarme este año. Nos escuchamos en el siguiente episodio ✌️
    33 min
  • Ep. 64 La reflexión con Bad Bunny
    ¡Hey! ¿Qué tal? Bienvenidos a otro episodio más de El Llegar, donde vemos a dónde **** llegamos (spoiler: sí, otra vez a la oficina). Antes de arrancar: gracias a todos los que me mandaron su Spotify Wrapped con este podcast ahí. Neta, me llena el corazón saber que mis palabras están acompañándoles aunque yo no esté físicamente con ustedes. Los quiero, chingao.
    Y bueno, hoy nos metemos en uno de esos temas que detonan lágrimas, enojos y discusiones en Facebook: el drama del concierto de Bad Bunny. Sí, ese pleito sobre por qué Bad Bunny puso su famosa “casita” en General B y no en el área más cara. Resulta que mucha gente se enchiló porque, según ellos, “¿cómo es que los que pagaron menos van a tenerlo más cerca aunque sea un ratito?”.
    Y aquí es donde la cosa se pone buena… porque no es solo un tema de conciertos: es un reflejo bien claro de cómo pensamos como sociedad, de ese chip que traemos de compararnos, de envidiar lo que tiene el otro y de quejarnos incluso cuando ya habíamos pagado para disfrutar algo.
    Este episodio es una mezcla de caos del tráfico, anécdotas random, reflexiones existenciales (muy al estilo este podcast) y un mensaje que se conecta cabrón con lo que ya hablamos en episodios como el ⁠#55 sobre la muerte ⁠y valorar a la gente, y también con el ⁠#29 sobre tomar oportunidades aunque den miedo.⁠ Al final del día todo regresa a lo mismo: ocúpate en ti, no en lo que tiene el de al lado.
    Para cerrar…
    No seas esa persona que vive viendo hacia los lados para ver qué tiene el otro. Concéntrate en lo tuyo, en lo que sí puedes hacer, en lo que ya tienes. Deja de gastar energía en enojarte porque alguien más recibió algo que tú crees que no merecía. Si quieres algo, ve por ello. Si no lo tienes, no te amargues. Así de simple, así de difícil.
    Y tú, ¿qué opinas del desmadre de Bad Bunny? ¿Crees que es clasismo o puro berrinche?
    Cuéntame por Instagram: @RaulMelgozaV.
    Nos escuchamos en el siguiente episodio.
    31 min
  • Ep. 63 ¿Cuál es tu prioridad?
    ¡Hey! ¿Alguna vez te has detenido a pensar si de verdad estás viviendo para ti… o solo sobreviviendo por inercia? En este episodio me agarro reflexionando en voz alta sobre las prioridades, el trabajo, la vida en oficina, el cansancio mental y ese momento incómodo en el que te das cuenta de que estás poniendo lo que menos importa por encima de todo. Entre tráfico, gimnasio, frustraciones laborales y analogías con pelotas y arena, este episodio se convirtió sin querer en uno de los más honestos que he grabado.
    Desde el contexto más random —grabando el día de los famosos ositos de Starbucks y después del penal fallado por Chicharito con las Chivas— hasta una reflexión profunda sobre qué tanto estamos dejando que el trabajo, la rutina y “la arena” llenen toda nuestra vida sin dejarnos espacio para lo que sí importa, este episodio va de eso: reordenar tu vida sin pedir permiso. Hablo del gimnasio como prioridad, del hartazgo de la oficina, de cómo a veces normalizamos lo absurdo solo porque “así es el mundo”, y de por qué empezar a ponerte primero no te hace egoísta… te hace consciente.
    También conecto mucho esto con lo que hablábamos en el ⁠episodio 29⁠ sobre tomar oportunidades aunque dé miedo, porque al final todo se resume en lo mismo: decidir por ti antes de que la vida decida por ti.
    ¿Qué vas a encontrar en este episodio?
    Una charla sin filtro sobre:
    Cómo definir tus verdaderas prioridades.
    Por qué muchas veces dejamos que lo “urgente” mate a lo “importante”.
    El choque entre vida laboral, control, presencia física y productividad real.
    El cansancio de que el trabajo se convierta en toda tu vida.
    Y por qué cambiar tus reglas personales no solo es válido… a veces es urgente.
    Si llegaste hasta acá, neta dime:
    ¿Qué es una “bola grande” en tu vida hoy?
    ¿Estás viviendo para ti o solo cumpliendo horarios?
    Escríbeme en Instagram: @RaulMelgozaV y seguimos la conversación por allá. Y si este episodio te movió algo por dentro, compártelo con alguien que sientas que necesita escucharlo.
    Nos escuchamos en el próximo. ️
    35 min
  • Ep. 62 El mundo te controla
    ¡Hey, gente! Hoy me aventé un viaje mental bien intenso gracias a una serie que neta me dejó pensando en cosas bien profundas: la individualidad, el control, la libertad… y qué tan nosotros somos realmente. En este episodio me clavo en esta idea de un mundo donde todos compartimos una sola mente, donde ya no existe el “yo” como lo conocemos, y donde todo funciona perfecto… pero a qué costo. Es uno de esos capítulos donde empiezas hablando de una serie y terminas cuestionándote la vida entera, el tráfico, el trabajo, las decisiones y hasta tus ganas de existir como individuo.
    Si te gustan estos viajes existenciales que arrancan desde algo tan simple como prender la tele, este episodio te va a volar la cabeza. Hablamos de una serie llamada Pluribus, creada por el mismo genio detrás de Breaking Bad, y de cómo su concepto nos lleva directo a preguntarnos si de verdad estamos listos para perder lo que nos hace únicos… aunque todo sea más fácil, ordenado y sin tráfico.
    También conecto este tema con cosas bien cotidianas: manejar en la calle, el caos que armamos sin darnos cuenta, el trabajo, el estrés, la utilidad, el ocio y hasta la terapia. Porque sí, a veces creemos que solo valemos cuando estamos “produciendo”, y este episodio va justo en contra de esa idea.
    ¿Qué vas a encontrar en este episodio?
    Un viaje entre ciencia ficción, filosofía y vida real donde hablamos de:
    Qué pasaría si todos compartiéramos una sola mente.
    Por qué la individualidad es más importante de lo que creemos.
    Cómo el control absoluto suena tentador… pero también da miedo.
    La vida, el trabajo, el descanso y el verdadero valor de decidir por ti mismo.
    Si llegaste hasta aquí, te dejo una pregunta bien directa:
    Si te ofrecieran vivir sin estrés, sin tráfico, sin errores y sin preocupaciones… pero dejando de ser tú, ¿aceptarías?
    Escríbeme en Instagram @RaulMelgozaV y lo platicamos.
    Nos escuchamos en el próximo episodio. ✨
    25 min
  • Ep. 61 Encuentra tu motivación
    ¡Hey, gente bonita! ️ ¿Alguna vez has tenido un día en el que simplemente NO quieres pararte de la cama, pero te gritas a ti mismo como si fueras tu propia mamá regañona? Bueno… de eso va este episodio. Hoy platico de la motivación, pero no desde la perspectiva perfecta que todos venden, sino desde la vida real: la hueva, la falta de sentido y esas microbatallas que tenemos con nosotros mismos para hacer cosas básicas como ir a trabajar o despertar temprano.
    Este episodio nació después de escuchar todos los días a una señora gritarle a su hijo para que se levante. Y pensé: “wey, así soy yo”. Literal. Esa lucha interna entre la parte que quiere seguir dormida y la parte que te está regañando porque “tienes que ir”. Y ahí fue donde conecté todo: no es que no queramos hacer las cosas, es que no tenemos una motivación clara para hacerlas.
    Aquí te cuento cómo he ido encontrando pequeñas motivaciones que hacen más llevadera la vida diaria —como este podcast, como ir al gym, como cambiar rutinas que ya se sentían vacías— y cómo tú puedes encontrar las tuyas. Si te gustó este tema, se conecta con lo que platiqué en el ⁠episodio 29⁠ sobre atreverte a buscar nuevas oportunidades y moverte aunque te dé miedo. Y también toca un poco lo que dije en el ⁠episodio 55⁠ sobre no esperar a que sea tarde para hacer o decir cosas, porque al final la motivación también tiene que ver con no postergar tu vida.
    Si últimamente sientes que vas en automático o que te falta un “por qué” para moverte, este episodio te va a caer como anillo al dedo.
    Si te identificaste, cuéntame: ¿qué te motiva a hacer las cosas aunque te dé flojera?
    Escríbeme en Instagram: @RaulMelgozaV
    ¡Nos escuchamos en el próximo! ✨
    19 min
  • Ep. 60 El regreso a la libertad
    ¡Hey, gente! ¿Alguna vez te has puesto a pensar cuánto tiempo de tu vida se te va solo en ir y venir del trabajo? En este episodio reflexiono sobre eso —las rutinas que nos consumen, los traslados eternos, y cómo muchas veces vivimos solo para tener un techo donde dormir. Pero también va de encontrarle sentido a nuestro tiempo, de aprovecharlo mejor, de no dejar que la vida se nos vaya en automático.
    Entre anécdotas, quejas del tráfico (¡sí, otra vez el carril del Metrobús ‍♂️!), y reflexiones más personales, hablo sobre cómo el trabajo y la productividad se han vuelto una especie de trampa moderna. ¿Estamos realmente viviendo… o solo sobreviviendo entre pendientes y horarios?
    Y claro, también hay espacio para agradecer —porque resulta que el podcast llegó hasta Perú— y para platicar de cómo pequeños cambios, como ir al gym o grabar este mismo show mientras manejo, pueden ser maneras de aprovechar el tiempo sin perder el sentido de lo que realmente importa.
    Si te gustó este episodio, échale un ojo al ⁠episodio 59⁠, donde hablé de cómo a veces postergamos las cosas importantes hasta que ya es tarde.
    Y cuéntame: ¿cómo aprovechas tú tu tiempo? ¿Eres de los que trabajan desde casa o prefieres salir todos los días? Escríbeme en Instagram (@Raulmelgozav) o comenta en Spotify. ¡Nos escuchamos en el próximo episodio! ️
    ¿Qué vas a encontrar en este episodio?
    28 min
  • Ep. 59 ¿Qué es la vida?
    ¡Hey, gente! ️ En este episodio me puse reflexivo —de esos días en que vas manejando y el clima te pone a pensar— y hablé de lo importante que es disfrutar la vida sin que todo gire alrededor del trabajo. Entre quejas sobre ir a la oficina (porque obvio no podía faltar) y anécdotas del día a día, me puse a pensar en cómo muchas veces dejamos de vivir por cumplir rutinas, cuando podríamos estar haciendo cosas que realmente nos llenen.
    Desde volver a tocar la guitarra, leer, jugar o simplemente no hacer nada, todo cuenta como disfrutar. Lo importante es darte permiso de existir sin sentir culpa. A veces creemos que solo vale la pena lo que “produce” o lo que nos hace sentir útiles, pero en realidad lo que más necesitamos es volver a sentirnos vivos.
    Y sí, también hablo del gym que todavía no piso, de ideas locas como hacer podcasts con taxistas, y de cómo las IA no deberían quitarnos las cosas que nos hacen humanos (porque sí, pintar, cocinar o simplemente pensar son cosas que deberíamos seguir disfrutando nosotros).
    Y tú, ¿qué haces para sentirte vivo últimamente? Cuéntame en Instagram @RaulMelgoza.v — quiero leerte y saber cómo disfrutas tu vida. ✨
    19 min
  • Ep. 58 No todo lo que brilla es oro
    Después de una larga pausa, Raúl regresa al micrófono con su característico desmadre y reflexiones crudas sobre la vida, el trabajo y esos pequeños premios (literal y metafóricamente) que a veces usamos para tapar los problemas reales. En este episodio, entre risas nerviosas, confesiones de terapia y anécdotas de oficina, habla sobre cómo muchas veces nos aferramos a “logros” o reconocimientos para no mirar lo que realmente está mal, tanto en nuestra vida laboral como personal.
    Raúl cuestiona la necesidad constante de validación —ya sea con premios, rituales o comentarios sin sentido— y nos invita a pensar en lo que realmente importa, en esas cosas que no se arreglan con un trofeo ni con una misa de domingo. Y entre risas, sarcasmo y verdades incómodas, deja una reflexión poderosa: si no tienes nada bueno o útil que decir, mejor guarda silencio… y si vas a hablar, que sirva para algo.
    Además, cierra con una idea muy suya: empezar a pensar en el “yo del futuro”, ese que agradecerá (o no) las decisiones que tomes hoy. Porque al final, el premio más grande es vivir más ligero, más consciente y con menos tragos amargos.
    Timeline
    00:00 Regreso del “Llegar” y los episodios perdidos
    02:20 Reflexión de oficina y autocrítica
    05:16 El valor (real) de decir algo
    08:00 Premios que no significan nada
    10:36 Los tragos amargos de la vida
    13:47 Ejercicio para pensar en lo que no quieres ver
    19:06 El Raúl del presente, pasado y futuro
    21:50 Cierre entre humor y verdad
    Pregunta para ti:
    ¿En qué parte de tu vida estás poniendo “parches” para evitar ver lo que realmente no te gusta?
    ¿Y qué puedes hacer hoy para que tu “yo del futuro” te lo agradezca?
    23 min

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Un espacio donde hablaré de todo un poco. Temas de interés público con el objetivo de poder ayudarte con mi poca o mucha experiencia al respecto de un tema.