En el capítulo de hoy hablo con Mar Márquez que nos habla de su visión de la sexualidad, del baile como forma de expresión, de sexología sustantiva, de relatos eróticos y mucho más.

El capítulo de hoy es de los de tomar notas. Me siento afortunada por haber contado con Marta León para acercaros de una forma muy directa y sencilla el mundo de los procesos femeninos de nuestras hormonas y bioquímica.

Además hemos hablado de nutrición y estilo de vida entre otros temas.

Hoy te traigo un capítulo maravilloso gracias a mi invitada, Laura Marcilla. Ella es la reina de la Educación sexual en jóvenes adolescentes y de ello hablaremos mucho hoy.

Además, no te pierdas el gran secreto que nos revela sobre la técnica milenaria para hacer disfrutar a la otra persona.

Hoy hablo de relaciones de parejas conscientes. ¿Qué significa tener o estar en una relación de pareja consciente? ¿Qué beneficios tiene? ¿es para todo el mundo? ¿Qué necesito para llevar a formar parte de una?

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Esta masterclass fue impartida dentro del programa formativo de la comunidad de desarrollo sexual y crecimiento erótico, Las Diosas.

En esta segunda parte te comparto una idea clave del deseo y la sexualidad consciente. Y los principales beneficios de cultivar la sexualidad consciente o abrirte a un paradigma nuevo.

Masterclass de mindfulsex o sexualidad consciente.

Hoy comparto contigo esta masterclass que imparti para la comunidad Las Diosas.

En ella intento explicar de una forma fácil qué es la sexualidad consciente y qué significa exactamente sexo consciento o mindfulsex.

Uno de los pilares fundamentales para tener y vivir una sexualidad sana es la autoestima sexual. Y de ello te hablo en este capítulo.

Qué es, por qué es importante su relación con el empoderamiento sexual.

Estoy segura de que este capítulo será un básico imprescindible para muchas mujeres.

¿Existe la literatura erótica feminista?

Sí, existe. Y de ello hablo hoy con la primera invitada al podcast, Clementine Lips.

Es autora de relatos eróticos y hoy nos va a contar cómo llegó a escribir erótica, qué es para ella la erótica, qué hacen que la literatura erótica sea feminista...

En este capítulo te acerco al concepto de erótica.

La erótica es un termino que no se entiendes y que se compara con las novelas o películas por lo que nos crea mucha confusión.

Si quieres saber qué es y cómo puedes ser más erótica no te pierdas este episodio.

En este episodio te cuento si es normal el dolor en las relaciones y qué pueds hacer por mejorar esa situación.

También hablo de las personas que sufren dolor por una enfermedad y cómo pueden mejorar.

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