El amor y el apego muchas veces suelen confundirse, ambas surgen de relaciones significativas pero, ¿qué las hace diferentes? Te invito a escuchar como diferenciarlo.
¿Qué tanto de lo que eliges hacer disfrutas? ¿Es realmente muy complicado? Mantenlo simple, respira y sé consciente de respiración, conversa de manera amorosa contigo, hazte presente en tu vida y aprende a disfrutar y a disfrutarte.
¿Qué sabemos del amor? ¿Cómo entiendes el amor? Y sobre todo, ¿Cómo lo estás viviendo? ¿Cuánta coherencia y congruencia hay entre la idea que tienes del amor y lo que vives? Ven!!! Te invito a escuchar ésta idea sobre el amor.
No hay momento donde no estés eligiendo, elijes como vestir, elijes a tu pareja, a tus amigos, el lugar donde vas a trabajar, el lugar donde vas a vivir, entonces, ¿por qué razón no hay dicha en ti?
La prosperidad consiste en tener un equilibrio en todas las áreas de tu vida, si tener dinero, pero también contar con tiempo suficiente para ti, para tu familia, para actividades recreativas, consiste en crear hábitos de salud y bienestar.
Deja de engañarte, para tener la determinación y llegar a una meta o reto, hay que tener claridad de tu propósito y para llegar a el, responde con honestidad, ¿qué ya no estás dispuesto a tolerar en tu vida? Y ¿Qué cambios vas a experimentar en el desarrollo del cumplimiento del mismo?
La pareja es la universidad de las relaciones, como experiencia, como compañía, como complemento, como espejo, como aprendizaje, como un sin fin de cosas, de ahí la importancia de hablar de ella.
La vida es una relación, una relación con tus propios sugnificados, si algo no te gusta revisa cual es el significado que tienes al respecto y modificalo desde ahí y vendrán una cascada de cambios en relación a ese tema.
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El Poder de Ser Tú es el espacio donde la psicología profunda y el desarrollo de conciencia se encuentran para acompañarte a sanar de fondo y vivir con más autenticidad.
Con más de 20 años de experiencia clínica, cada episodio es una cápsula de reflexión, herramienta práctica y acompañamiento real para tu salud mental y bienestar.
Porque no se trata solo de sentirte mejor. Se trata de convertirte en quien realmente eres.
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🎙️ Mariano Nava — Psicoterapeuta | Conferencista Internacional | Autor en Amazon