Buscar un cambio de imagen a partir de la perdida de peso es uno de los propósitos de año nuevo más comunes, al rededor de esta meta existen presiones, restricciones e incluso frustraciones.
En el episodio de hoy Hannia Moraila, entrenadora personal y estudiante de fisioterapia, nos cuenta lo que ha vivido en el camino para transformar su cuerpo y la visión que ahora posee sobre el ejercicio.
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