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"Lo que da sentido a la vida son los vínculos; las buenas relaciones nos hacen mas felices y saludables" - Ana Asensio

Este episodio fue grabado el 16 de Mayo durante las jornadas "Origen" en Huelva organizadas por la Diputación provincial de Huelva y dirigidas por Marta Martin Gómez, trabajadora social, coach y experta en mindfulness, quien me acompaño en esta conversación con mi querida Ana Asensio.

La grabación tuvo lugar en el Parque Botánico José Celestino Mutis, en el entorno mágico de La Rábida:

Un espacio lleno de naturaleza, belleza e historia.

Estas jornadas nacen con un propósito muy hermoso: recordar lo esencial. Volver al origen. A aquello que verdaderamente sostiene nuestra vida: En este caso hablamos sobre el vínculo, la presencia, la salud emocional, el cuidado y la conexión humana.

Gracias a la Diputación provincial de Huelva por contar conmigo y a Marta Martín @evoluzionaria por tu generosidad, entrega y trabajo. Un auténtico placer contribuir a un proyecto tan bonito e importante.

Ana Asensio es una de esas personas que te llenan de energía positiva, alguien que desprende alegría y cercanía. Una de esas personas que te hacen entender mejor cómo funciona nuestro cerebro, nuestras emociones, nuestras relaciones, de la que se aprende mucho y que sin duda nos ayuda a ver la vida con ojos mas amables y mas positivos.

Su currículum como psicóloga, doctora en Neurociencia, experta en mindfulness y felicidad es muy extenso pero sobre todo a Ana Asensio le mueve un deseo de corazón por ayudar a los demás a que sean más felices.

Espero que de algún modo estas conversaciones te hagan parar, pensar, reflexionar y por qué no, tomar alguna decisión que mejore tu vida.

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Feliz día y feliz vida.

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