Terminar una relación puede ser doloroso, aunque sepamos que ya era necesario. Se vive un duelo, pero te comparto en este episodio algunas reflexiones y herramientas para transitar por esta experiencia desde la consciencia y la paz.

Hoy 25 de julio, para los mayas un día muy importante, donde todo y nada existen, donde cierras ciclos y comienzas nuevos capítulos de tu vida. Reflexiona conmigo y meditemos juntos .

En este episodio te invito a reflexionar acerca de lo que es la ira y el manejo consciente que puedes darle.

Hoy te comparto la importancia de bendecir y agradecer lo que tenemos en nuestra vida y el hábito de abrir puertas de bienestar y abundancia a través de esta práctica.

En este episodio te comparto el primer ejercicio que realizo en las mañanas y que está relacionado con la visualización creativa de tu día.

Te invito a escuchar estudiar este audio cuando despiertes, que tu energía se incremente y tu intención se enfoque a tu bienestar.

En este episodio te comparto nueve puntos para que empieces a enfocarte en tu propósito y ajuste de metas.

En este episodio te quiero compartir la introducción a una técnica hawaiana maravillosa que corrige errores en nuestra programación mental y que es utilizada como un método de auto curación cuyas herramientas son el perdón, la gratitud y la paz.

Soltar estrés, incertidumbre, es algo que necesitamos en esta espera sin fecha, abrazar la calma y sentirnos mejor desde un trabajo interior. Te invito a retomar paciencia que tanto bien nos hace.

Medita y disfruta de un espacio para ti, en este episodio conecta con el amor de tu ser superior y recibe los beneficios de reconocer la sabiduría de tu interior.