Eleva tu vida

En este episodio, Ever Cerecero nos cuenta cómo maneja la compleja tarea de equilibrar su vida profesional, que lo mantiene lejos de su familia durante la semana, con la importancia de mantener un fuerte vínculo familiar. Descubre cómo el tiempo de calidad, la comunicación y el compromiso pueden ayudar a las familias a superar los obstáculos, incluso cuando las circunstancias no son ideales. Además, Ever nos comparte sus recomendaciones para mejorar la conexión con la pareja y los hijos a pesar de la distancia.

En este video abordamos una de las preguntas más profundas y comunes que todos nos hacemos en algún momento de nuestras vidas: ¿Cuál es mi propósito de vida? A través de mi propia experiencia personal y un proceso de autoconocimiento, quiero compartir cómo descubrí que el verdadero propósito es vivir plenamente el presente, sin presionarnos por alcanzar metas descomunales o compararnos con otros.Exploramos cómo las expectativas sociales y el éxito malentendido pueden llevarnos a sentirnos perdidos, y te invito a reflexionar sobre qué significa para ti el éxito y cómo escuchar tu corazón para seguir el camino que realmente te hace feliz.Acompáñame en esta reflexión, y no olvides compartir en los comentarios tus experiencias y cómo has abordado estas inquietudes.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

¡Qué onda, rasilla! En este vídeo explosivo te hablo sin rodeos sobre la importancia de dejar de lado las excusas y tomar acción real para lograr tus metas. Hoy, vamos a explorar por qué el simple conocimiento no es suficiente para transformar tu vida. No importa cuántos libros leas, podcasts escuches o vídeos veas si no pones en práctica lo que aprendes. La verdadera clave del éxito radica en tomar responsabilidad y comprometerte con tus objetivos.

En este episodio de nuestro podcast, tenemos el honor de entrevistar a Laura Corral, experta en prevención del suicidio y salud mental. Hablamos sobre las estadísticas, los factores que pueden llevar a alguien a tener pensamientos suicidas y cómo prevenirlo desde diferentes contextos: familiar, laboral y escolar. Laura también comparte herramientas valiosas para identificar señales de alerta y cómo ofrecer apoyo a quienes lo necesitan.Este es un tema de suma importancia, así que si conoces a alguien que pueda beneficiarse de esta conversación, compártelo.Recuerda dejarnos tus preguntas y experiencias en los comentarios, suscribirte, darle like y activar la campanita de notificaciones para recibir más contenido relevante.Números de ayuda para prevención del suicidio:- 911- 800 911 2000 La línea de la vidaTwitter @LineaDE_LaVidaFacebook LaLineaDeLaVidaMxInstagram @Conadic.SaludLínea Ama en Durango #075 Sigue a Laura Corral:Instagram @patto.corralTeléfono: 674-110-7666

¿Te molesta que algunas personas arruinen tu día? En este video, te mostramos cómo la sabiduría del emperador romano Marco Aurelio puede ayudarte a lidiar con personas difíciles y mantener tu calma.

En este video, exploramos cómo el verdadero éxito y cambio de hábitos van más allá de los logros materiales. Comenzamos con una reflexión sobre el éxito, destacando que la plenitud se basa en la satisfacción con el camino que recorremos y en nuestra identidad. Luego, desglosamos el concepto de cambio de hábitos según el libro Hábitos Atómicos de James Clear y cómo se relaciona con conceptos espirituales y energéticos.Descubrimos los tres niveles para cambiar hábitos: desde los resultados visibles, pasando por la construcción de rutinas, hasta el cambio profundo de identidad. Aprenderás cómo alinear tu mentalidad con tu verdadera identidad y cómo combinar enfoques científicos y espirituales para lograr cambios duraderos en tu vida.Si estás listo para transformar tu vida desde la raíz, este video es para ti. ¡No te lo pierdas!Podcast Psicología al desnudo - https://open.spotify.com/episode/32lOPAeAocKCy7U26Qn4kW?si=CV40vR0CR32lpZWm6LcI7wÚnete a mi grupo de whatsapp de cambio de hábitos - https://chat.whatsapp.com/IwaPbqwkrivFHnUsbS9gU8-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

En este video, hablo sobre como no es realmente necesario el someter el cuerpo al estrés que implica comer en exceso para entrar en una etapa de volumen ni restringirse en exceso para hacer un déficit o cut, si no, que la recomposición corporal, la puedes lograr solo llevando ciertos pasos adecuadamente, pasos que en realidad no son difíciles y no implican efectos secundarios en el metabolismo, y más importante, en nuestra mente...

Este video no pretende ser un guía detallada de los pasos a seguir para mejorar tu situación financiera, si es que buscas eso, déjamelo saber en los comentarios para hacer un video respecto a eso, lo que sí, es que en este video me permito compartir como fue que a través del estoicismo y la espiritualidad pude llegar a un estado de tranquilidad con mi situación financiera

En este episodio hablo sobre la importancia del decreto aun y cuando ya tenemos un destino de vida trazado, y como la humildad y el amor, hacen parte FUNDAMENTAL de este proceso, siendo estos los pilares principales de la realización

En este video abordo un poco el tema sobre la importancia de encontrar nuestro valor propio, como es que a través de digamos "no tenerlo" es que esperamos que otras personas nos hagan saber lo importante que somos cuando lo realmente necesario es saberlo por nosotros mismos...