Eliana En Mentelibera: Calma, Relajación Y Paz

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By Eliana De GennaroHealth & Fitness Mental Health

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Eliana En Mentelibera: Calma, Relajación Y Paz episodes

July 24, 2020 Meditación y ejercicio: Parte meteorológico personal para niños
Una breve introducción para las familias y una meditación y ejercicio para niños/as que se sienten de mal humor.
7 min
July 21, 2020 Relajación del bosque
Relajación y visualización
7 min
July 18, 2020 Visualización Árbol de los deseos
Para fomentar la paciencia, la confianza y el soltar.
5 min

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Técnicas de relajación, visualización y meditación guiada para calmar mente y cuerpo.

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