Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes !

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By Marie-Cécile Le Hen-PenvernSociety & CultureNews
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Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes ! episodes

  • #35 Le tatouage thérapeutique et solidaire avec Marie Charuel Co-fondatrice des Marie-Rose

    J’ai le plaisir d'échanger avec Marie Charuel cocréatrice, avec Marie Disserbo, de l’association Les Marie Rose. Le but de cette association est de créer à Rennes un espace d’accueil et d’accompagnement post-traumatique destiné à toutes et tous.    

    🎗️ Au sein de ce lieu, Marie a créé un salon de tatouage dans lequel elle propose des tatouages classiques, thérapeutiques et solidaires, à l'origine pour des femmes atteintes du cancer du sein  

    Dans cet épisode Marie va nous parler de son parcours sur comment elle est passée de chargée de fabrication à Ouest-France à tatoueuse solidaire sous le pseudo de James Blonde
    mais aussi de sa belle aventure avec les Marie-Rose, issue d’une belle rencontre !  


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  • #34 Aventurière, gagnante des poteaux de Koh Lanta avec Géraldine Nicolle

    👋🏻 Je suis fière de vous présenter mon invitée Géraldine Nicolle, candidate vannetaise de Koh-Lanta lors de la saison diffusée entre février et juin 2022. 


    💪 Comme elle le dit elle est une femme ordinaire qui a réussi quelque chose d’extraordinaire puisque doyenne de l’émission, elle a su résister et se faire une place face à des candidats 15 ans plus jeunes et ultra-sportifs.  


    🚀 Après 39 jours d’aventure, Géraldine a remporté l’ultime épreuve des poteaux pour aller en finale. Pour ceux qui connaissent l’émission, c’est une prouesse et une belle victoire.


    🔥 Géraldine nous raconte tout sur son vécu lors de cette aventure humaine, sportive, physique, mentale et émotionnelle. Un véritable dépassement de soi. C’est passionnant ! 


    N’hésitez pas à me faire part de vos commentaires sur les réseaux sociaux 😍 ✨  

       


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    52 min
  • #33 La mer dans votre assiette avec Sophie Reigner Cheffe du Restaurant Iodé

    👋🏻 Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous faire découvrir Sophie Reigner la cheffe du restaurant Iodé à Vannes qui comme son nom l’indique met la mer dans votre assiette !  

      

    🌊 De l’apéritif avec un voile de mer jusqu’au dessert avec une glace à l’algue poivrée, Sophie fait vivre une véritable expérience culinaire dans son restaurant. Comme elle le dit « j’aime aller au restaurant pour ne pas manger ce que je mange à la maison ». Elle vient d’ailleurs d’être primée par le Gault et Millau avec le prix Cuisine de la mer ! 

      

    🚀Sophie va nous raconter son parcours et notamment comment elle est devenue cheffe car elle n’a pas du tout commencé par la cuisine mais plutôt par la comptabilité. Autodidacte, Sophie est venue à la cuisine sur le tard.  


    https://www.restaurant-iode-vannes.com/


     #ioderestaurant #iodevannes #juliennoray #sophiereigner #michelinrestaurant #gaultetmillau #tableetsaveursdebretagne #cristemarine #onlacherien #Bretagne #Morbihan #Vannes #gastronomie #cheffesophiereigner #jeunetalentgaultmillau #3toques #juliennoray #pastry #iode #jeunetalent2020 #michelin #pastrychef #breizh  


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    35 min
  • #32 Modèle Vintage années 40 avec Marion alias Dolly Kitten

     👋🏻 Mon invitée est Marion avec pour nom de scène Dollykitten, une demoiselle à la mode mais il y a 70 ans !  

      

    💄 Dollykitten s’habille rétro tous les jours depuis 11 ans. Ce style qui date des années 40-50 avec comme ambassadrice la sublime Marilyn Monroe a encore beaucoup d'adeptes de nos jours. On parle aussi du style Pin-up ! Des femmes qui jouent avec délice et une grande liberté de leur tenues, maquillage, coiffure et des accessoires d’époque.  

      

    💖 Dans cet épisode, Marion nous explique pourquoi et comment elle a choisi ce style de vie tout en étant très bien dans son époque car comme elle le dit "Je récupère le meilleur du passé pour vivre dans le présent".  

      

    Découvrons son parcours et le message que Marion souhaite faire passer sur le fait d'assumer son style et de s’affranchir du regard des autres 🚀💪.   



    Fb: https://www.facebook.com/Dollykitten/?fref=tsk

    IG: https://www.instagram.com/dollykitten_marion/?hl=fr

    TikTok : https://vm.tiktok.com/WvLsN9/

    Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCy8u0IraYpjhlZT_XwZT-XA  



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    25 min
  • La déco-responsable avec Rozenn Le Bouvier fondatrice de Broc'Up {BEST OF]

    J’ai le plaisir d’échanger avec Rozenn Le Bouvier qui a créé Broc’Up en 2019. Broc’Up, c’est un site et une boutique en ligne d’objets du quotidien et de décoration de seconde main, sélectionnés avec soin par Rozenn sur un seul crédo, leur durabilité. ce sont des articles vintage, des années 50 à 80, qui sont ainsi remis en circulation. Ils reprennent place et usage dans de nouveaux intérieurs et signent ainsi une décoration durable et authentique. 

      

    Avec Broc’up Rozenn promeut un mode de vie différent conciliant art de vivre et économie raisonnée. Vous l’avez deviné, dans cet épisode nous allons parler de transmission, d’histoires, de décoration plus durable et éco consciente. Je vous souhaite une très bonne écoute avec Rozenn  


    Belle écoute ! 🎧


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    38 min
  • Savonnerie artisanale et écologique avec Tiphaine Chalaron fondatrice de Route Mandarine, {BEST OF]

    👋🏻 En cette période estivale, je vous propose pour ce Best Of de partir en voyage avec Tiphaine Chalaron fondatrice de Route Mandarine. Une savonnerie artisanale à la pointe de la Bretagne qui propose des savons naturels, écologiques, exotiques très raffinés avec une texture et des parfums qui vous envoutent le temps d’un bain ou d’une douche

      

    💖 Tiphaine a imaginé chaque savon au travers de ses souvenirs et de ses sensations de voyage comme Escale à Zanzibar, Fleur de Geisha, Tahiti for ever, Ciel d’orage sur Ouessant... Des noms de savons très évocateurs pleins de promesses.  


    ✨ Hum, tout cela donne très envie de découvrir le parcours de Tiphaine et sa belle entreprise Route Mandarine qui nous fait rêver et voyager 🤩.  

     

    Belle écoute 🎧 !



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    41 min
  • Les P'tits Doudous pour les enfants hospitalisés avec Nolwenn Febvre infirmière {BEST OF]

    J’ai l’immense plaisir et fierté d’accueillir Nolwenn Febvre infirmière anesthésiste au CHU de Rennes et fondatrice de l’association des P’tits Doudous. Nolwenn œuvre pour améliorer le vécu des enfants hospitalisés et le bien être des soignants !   


    🚀 Vous allez l’entendre, Nolwenn a réussi un sacré challenge car aujourd’hui les P’tits Doudous c’est plus de 100 associations en France et près de 1500 personnes mobilisées !  


    ✨Nolwenn nous raconte son parcours et son remarquable engagement qui a révolutionné le quotidien des enfants, des parents et des soignants avec en plus une démarche éco-responsable !  



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    33 min
  • La sexualité positive avec Christel Bony créatrice de la Sextech For Good {BEST OF]

    👋🏻 Best-Of avec Christel Bony pionnière dans le domaine de la sexualité positive fondatrice de E et B-Sensory puis de la Sex Tech For Good✨.  

    La sexualité est un sujet d’humanité mais encore tabou même dans notre société qui reste souvent bloquée dans des schémas. Au travers de son projet de lecture numérique connectée à un sextoy, Christel l’a vécu. Elle nous raconte les difficultés qu'elle a rencontrées pour faire accepter et financer son projet.

      

    Le parcours de Christel est particulièrement intéressant car d’un projet innovant et entrepreneurial, elle a glissé vers un parcours féministe voir militant 👩🏽.  


    Vous l’avez deviné Christel a un parcours très engagé, elle ose et fait bouger les lignes 🚀 ! Belle écoute 🎧!      


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    51 min
  • Librairie-Pâtisserie jeunesse avec Anne Kerneis fondatrice de Comme les Grands, {BEST OF]

    J’ai le grand plaisir d’accueillir Anne Kerneïs fondatrice de la Librairie-Pâtisserie jeunesse Comme les Grands à Brest. Anne a ouvert en 2018 sa librairie 📚 réalisant ainsi son rêve ✨✨✨ !

    Elle y est parvenue au travers de ses études, de ses premières expériences professionnelles et d’une formation en CAP pâtisserie 🍣🍪qu’elle a faite à 33 ans. Du coup, chez comme les Grands on peut y trouver tout un choix de livre pour enfants de 0 à 17 ans mais on peut aussi y déguster de délicieux gâteaux 🍣🧁 pour le plaisirs des petits et des grands 💖. 


    Découvrez le parcours de Anne qui a fait de sa passion son métier 🤩 Belle écoute 🎧! 

      

    #entrepreneurwoman #librairiebrestoise #librairiejeunesse #librairiepatisserie #librairieindependante #coupdecoeur #litteraturejeunesse #albumpourenfants #lheureduconte #onlitdeshistoires #fnacvelizy 

         


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    38 min
  • Le cycle menstruel des femmes avec Gaëlle Baldassari fondatrice de Kiffe ton Cycle {BEST OF]

      👋🏻 Best of #3 avec Gaëlle Baldassari, fondatrice du mouvement Kiffe ton Cycle et auteure du livre du même nom. Gaëlle est experte du cycle menstruel, elle propose de mieux le comprendre, de l'accompagner et d’en faire un allié 🚀. Selon les femmes, nous vivons ce phénomène physiologique 400 à 500 fois dans notre vie et il dure entre 3 et 7 jours. @kiffetoncycle


    🩸 Messieurs cela vous concernent également car le cycle menstruel peut avoir des conséquences sur la productivité, l'énergie, la vie familiale et le couple !  


    💖 Dans cet épisode, vous découvrirez le beau parcours de @Gaëlle Baldassari et pleins d’infos sur ce sujet encore tabou qui est à l’origine de l’humanité, osons le dire !  


    #kiffetoncycle #cyclefeminin #cyclemenstruel #regles #reglesmenstruelles #reglesfeminines #brisonslestabous #girlpower #gynepower #levonslestabous #parlonsen #stoptabou     


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    46 min

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"Elles en Bretagne" est le podcast qui donne la parole aux Bretonnes engagées qui se réinventent et font bouger les lignes. À travers des échanges authentiques et inspirants, Marie-Cécile Le Hen Penvern explore avec ses invitées leurs parcours, leurs réussites, leurs doutes et leurs astuces, pour inspirer celles et ceux qui rêvent d’oser à leur tour. Entre entrepreneuriat, engagement social et créativité, chaque épisode est une plongée dans des histoires humaines et porteuses de sens, ancrées dans le territoire breton.

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