Em Casa A Gente Conversa

Você já ficou se perguntando por que algumas coisas acontecem na sua vida ou por que você age de uma certa maneira e não de outra? Já pensou no quanto os seus familiares impactam e influenciam nos seus comportamentos e atitudes? 

Neste episódio falamos sobre duas técnicas terapêuticas que explicam muito sobre todo este processo: a Constelação Familiar e o Thetahealing. 

As convidadas são a Maria Lúcia Caldas e a Raquel Ribeiro. Venha ouvir e mergulhar neste processo do autoconhecimento!

Para fechar o Mês das Crianças, gravamos um programa muito diferente dos outros e também muito especial.

Convidamos minhas duas filhas, a Maya e a Inaê e também uma amiguinha delas, a Serena, para falar sobre muitas coisas, sobre o que elas pensam sobre a vida, a família, a infância e muito mais.

Foram muitas perguntas, muitas respostas, muita bagunça e principalmente muitas risadas gostosas destas três figurinhas. Ouça agora e divirta-se com a gente.

No mês da criança fizemos um episódio delicioso sobre a leitura e a contação de histórias, tão importantes para entender o mundo à sua volta até ajudar na formação de valores morais e sociais, entender suas emoções, desenvolver a imaginação, a criatividade, e claro, desenvolver o gosto pela leitura e linguagem.

Para isso chamamos a Flora Fernandes Caldas, professora na pedagogia Waldorf e mãe da Helena e da Cecília e também a Carol Braga, pedagoga, especialista em Educação Infantil e que ajuda os adultos a se conectarem com sua criança exterior através das histórias e livros infantis.

Ouça esse episódio com a gente. Não é uma história infantil, mas é tão gostoso quanto.

Quem é você? Você responde à essa pergunta com seu nome? Com seu nome e profissão? Com o que gosta de fazer? Ou apenas dizendo que é a Mãe de seus filhos? 

Esse episódio é para lembrar que nós também viajamos, tomamos uma cervejinha, temos vontade de assistir filmes e séries, nós também transamos, também temos planos, sonhos e outras paixões além de nossos filhos.
 
Nosso papo divertido e esclarecedor foi com Érica Ramirez e Thaís Habka que além de mães e profissionais, apresentam o podcast Tetas na Mesa, e que falam de maternidade, vida profissional e outros assuntos do dia-a-dia.

Escuta com a gente.

Como manter a casa organizada com crianças e adolescentes espalhando tudo por ela? Saiba de métodos, dicas e como envolver os seus filhos para que a arrumação se torne mais divertida e atrativa.

A conversa é com a Mônica Vieira, coach, especialista em organização, certificada no Método KonMari pelas mãos da própria Marie Kondo.

Este episódio foi gravado com a participação do público, que também fez perguntas e trouxe histórias deixando o bate-papo ainda mais divertido. 

Ouça!

A maternidade nos traz mudanças. A gente muda, a vida muda. E de repente, o que importava antes, já não faz o menor sentido agora. 

Gerar um bebê e parir é uma experiência única e intensa, tanto nos aspectos físicos, quanto nos emocionais, psicológicos e hormonais. Por isso, nossos prazeres acabam ficando em segundo plano e nossas prioridades mudam. 

Se conhecer e encontrar o equilíbrio entre a mãe de hoje e a mulher de antes, pode levar meses ou anos.

Para falar sobre este assunto, conversei com a Flávia Rubim, mãe da Cora, dos gêmeos Teresa e Antônio, atriz e criadora de conteúdo. E também a Marcela Feriani, doula, mãe de dois e empresária. 

Este podcast foi gravado com a participação do público, em uma roda de conversa muito gostosa!

Será que eu tenho outro filho? Será que agora é a melhor hora pra isso?

E será que eu vou conseguir amá-lo como da primeira vez?

Neste episódio 24 falamos sobre o nascimento de um irmão: como se preparar, como fazer com que esta chegada seja mais leve para o seu primeiro filho, contamos nossas experiências como mães de dois, três...

A insegurança e o medo não são apenas da criança, mas nosso também!
Venha com a gente que a conversa tá cheinha de dicas e histórias!

Para falar sobre este assunto, convidei a Camila Ramos, Psicanalista e Psicóloga, especialista em Saúde Mental. Se formou em Psicologia do Puerpério no Instituto Aripe, e criou o projeto "Um Colo para mãe", além de produzir conteúdo sobre Puerpério e Maternidade real, na página @um.colo.para.mae.

Conversei também com a Talita, mãe em tempo integral da Duda e da Estela. 

E com a Ana Isabelle Groninger, mãe da Clara de 2 anos e da Beatriz que chega em Dezembro.

Este é um momento delicado para o bebê e para mãe. Sofremos uma pressão da sociedade para desmamar: “mas ainda sai leite?”, “ele já está grande demais para mamar!”, além de ter uma licença maternidade que dura menos do que o tempo que a Organização Mundial da Saúde preconiza como o ideal para o aleitamento materno exclusivo, que são seis meses.

Mas e se você decidiu desmamar, este processo pode ser feito de forma gentil e lenta, não causando traumas para o bebê. 

Nesse episódio, trazemos dicas para que tudo seja mais leve para você e seu filho. Afinal de contas, o desmame precisa de apoio, tanto quanto a amamentação.

Quem ajudou a gente com todas as informações foram a consultora de amamentação e desmame Erin Fonseca, do @consultoraerin, a também consultora Cris Machado, do @plantao_materno, a especialista em empoderamento infantil Raphaela Alencar e a pediatra e neonatologista Sibila Pegoraro. #EscuteAgora Link na bio! 🎧

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"A gente vê aquele ser pequeno, delicado, que depende da gente para fazer quase tudo, e acha que não entende nada do que falamos, né? Não os subestime! Pesquisas revelam que os bebês são capazes de perceber o mundo e aprender com cada experiência de uma forma incrível! Nos primeiros anos, o cérebro faz mais conexões do que em qualquer outro período da vida. São de 700 a 1000 conexões por segundo! Para se ter uma ideia desses números, o cérebro de uma criança de três anos é duas vezes mais ativo que o de um adulto. Elas absorvem tudo que vêem. Tá aí mais um motivo para gente tomar cuidado com o que fazemos e falamos ao lado deles. Neste período, a atenção, o carinho e o amor que damos a eles, faz toda diferença. O que oferecemos nos primeiros dois anos de vida tem um impacto enorme na forma com que nos relacionamos mais tarde com outras pessoas. Por isso, os primeiros mil dias são tão importantes para o futuro da humanidade. Para falar sobre este assunto, convidei a Ana Claudia Arruda Leite, pedagoga, mestre em Ciências Sociais da Educação e especialista em infância."

Os filhos nascem e todo o planejamento da família muda. 
Ficamos atordoados, cansados, tentando nos adaptar com todas as mudanças. O que eram dois, agora são três. Ou quatro, cinco... 
Precisamos nos comunicar mais, conversar mais, mas ao mesmo tempo não sabemos quando e nem como fazer isso.  Precisamos então nos reorganizar para nos entender em meio a este turbilhão. Parar, ouvir o outro, se ouvir. 
Isso serve para o casal ou para a relação com o seu filho. Como vocês têm se comunicado? Para falar sobre este assunto, conversei com Plinio Teodoro e a Tatiana Fávaro, que são casados há sete anos e têm dois filhos. Eles são comunicadores, jornalistas, especialistas em análise comportamental a partir da programação neurolinguística, constelações familiares e psicologia transpessoal.