Tamara Hussendörfer ist Physiotherapeutin, Osteopathin, Heilpraktikerin und Autorin des Buches „Schmerzfrei“. Tamara arbeitet seit über 20 Jahren mit Menschen, die unter akuten oder chronischen Beschwerden leiden und verbindet medizinisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Nervensystem und Lebensumstände.

Wir sprechen darüber

• Wie Schmerz entsteht- und warum er viel mehr ist als ein körperliches Signal,
• Warum das verstehen von Schmerz oft der erste Schritt zur Linderung ist
• Welche Rolle Stress, Emotionen und Gewohnheiten spielen
• Und welche Übungen sofort gegen Schmerz helfen können

Diese Folge ist für alle, die ihren Körper besser verstehen wollen und für alle, die chronische Schmerzen nicht länger als Schicksal akzeptieren wollen.

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