Helen Hain wurde mit 24 Jahren Witwe, blieb mit einer kleinen Tochter, einem riesigen Schuldenberg und einer Firma , von der sie keine Ahnung hatte,  zurück. ⁣Sie übernahm nicht nur dieses schwere Erbe, sondern führte die Firma zum Erfolg und verkaufte sie anschließend.⁣

Heute ist Helen Hain 53 Jahr alt, Unternehmerin, Autorin & Speakerin. Sie ist Expertin für Change & Work-Life Philosophie mit dem Schwerpunkt "MUT".⁣

⁣Sie erzählt, wie sie die herausforderndsten Momente ihres Lebens nicht nur  angenommen, sondern für sich genutzt hat. Wie genau diese Lebenssituationen sie haben erfolgreich werden und wachsen lassen.⁣

⁣Wir haben auch darüber gesprochen, warum es wichtig ist, mutig zu sein - gerade in der Lebensphase 50+ - sich alles zuzutrauen - auch wenn wir noch nicht wissen, wo die Reise uns genau hinführt.⁣

⁣Helen hat ein wunderbares Buch geschrieben mit dem Titel "Mut geht weiter".⁣

Hier erzählt sie ihre Lebensgeschichte. ⁣

Ich freue mich, sie euch in meinem Podcast vorstellen zu dürfen, weil sie uns so viele Impulse liefert und wir von ihrer Energie  mitgerissen werden. Weil sie klar und authentisch. Ist, ohne Schnickschnack, ohne Allüren. ⁣

⁣Allen, die gerade eine Portion Mut brauchen können, egal in welchem Lebensbereich, lege ich diese Podcast-Folge an Herz.⁣

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#26 Meine Geschichte - warum mache ich, was ich mache und wie arbeite ich eigentlich

In dieser Podcastfolge berichte ich euch, wie ich dazu gekommen bin Mentaltrainerin zu werden und welche Veränderung in meinem Leben dazu geführt hat, mich beruflich und auch ein stückweit privat ganz neu aufzustellen.

Außerdem erzähle ich euch, wie ich arbeite, von meinen Visionen und Plänen.

Wer also ein bisschen mehr über mich erfahren möchte, kann gern mal reinhören.

Wenn du dir tiefere Unterstützung wünschst, gerade auch in dieser herausfordernden Zeit, die wir gerade erleben, dann buche dir einen Termin auf meiner Website oder schreib mir einfach eine Mail:

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#24 Lob & Kritik

In dieser Folge erfährst du, warum Lob oft eine Sackgasse sein kann und Kritik, unter bestimmten Voraussetzungen, dein Sprungbrett für Wachstum sein kann.

Warum Lob gefährlich ist und Kritik dich im Leben weiter bringt.

Oft sehen wir das genau anders herum.

Ich gebe dir in dieser Podcastfolge ein paar Impulse, um über die beide Themen nachzudenken.

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#24 Du hast immer die Wahl

DU HAST IMMER DIE WAHL

Du triffst die Entscheidung, wie du körperlich, geistig und seelisch die dritte Lebensphase erlebst.

Nein, Sabine...

- dazu bin ich schon zu krank

- nicht mit diesem Patner

- nicht mit meiner Vorgeschichte

- das gilt nicht für mich

- das ist viel zu einfach gedacht

......

DU hast immer die Wahl.

Die Wahl, wohin du deinen Fokus richtest.

Die Wahl, womit du dich beschäftigst.

Die Wahl, was du mit deiner Zeit anfängst.

Die Wahl, auf dich zu schauen.

Die Wahl, Grenzen zu setzen.

Die Wahl, dich aus tiefsten Herzen zu lieben.

Die Wahl, ein glückliches Leben zu führen.

Du triffst die Entscheidung.

Wenn du es nicht kannst, darfst du es lernen.

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#23 Richard Kann - Ich muss fast nichts und darf fast alles!

Richard Kaan, Unternehmer, Jahrgang 54 

mit einer sehr interessanten Lebensgeschichte. 

Aufgrund seiner Lebenserfahrung und seiner Autorentätigkeit hat er inspirierende und motivierende Inputs für uns. Absolut hörenswerter Podcast.

 Als Sachverständiger für historische Automobile, erstellt er Gutachten und Expertisen, vor allem aber begleitet er Fahrzeuge währende ihrer Restauration. 

 Ausgebildet sowohl im Journalismus, als auch in PR und integrierter Kommunikation  liegt heute das Hauptaugenmerk von Richard Kaan auf dem Autoren-Dasein. 

 Bücher wie „Passion Oldtimer“ und in der Folge „n“ sind und werden der Mittelpunkt seiner Kommunikations-Tätigkeit. 

Weitere Bücher sind in Vorbereitung. 

 Des Weiteren arbeitet Richard Kaan als Vortragender und Keynote-Speaker - dies vornehmlich auf dem Gebiet der Menschen im Un-Ruhestand, sowie im Feld der Oldtimer

www.kaan.at

In den sozialen Medien findest du ihn:

https://www.facebook.com/richard.kaan.96

https://www.instagram.com/richard__kaan/

Richards Buch:

https://www.amazon.de/Passion-Oldtimer-klassischen-Automobilgeschichte-Leidenschaft/dp/3956130529

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#22 Vergebung

...muss nicht zwingend etwas mit Versöhnung oder Verzeihen zu tun haben. 

Durch Vergebung holst du dir die Macht über dein Leben und deine Zukunft zurück.

So kannst du loslassen und hast beide Hände frei, um deine Zukunft kreativ und aktiv zu gestalten. Ohne Ballast.

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#21 GlückDer Vergleich verhindert das Glück. 

Wenn du dich im Außen begleichst, beurteilst Du immer aus dem Mangel heraus.

Ich philosophiere darüber, warum wir uns oftmals selbst im Weg stehen, unser Glück zu leben und warum die größten Schicksalsschläge ein Juwel für Glück sein können. 

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#20 Mit Leidenschaft älter werdenWie sieht die Gesellschaft das Alter? Wie siehst du es? Wie kannst du nachhaltig deine Gedanken und deine Sicht auf das Alter verändern?

Ich philosophiere etwas über die Darstellung älterer Menschen durch die Medien, durch unsere Gesellschaft. Darüber, wie du dich selbst reflektieren kannst, was du über die Zukunft denkst.

Nachhaltig unsere Einstellung ändern und leidenschaftlich das Leben auch in der 3. Lebensphase so anzunehmen wir es ist, das ist die Kunst.

Das Alter nicht anzunehmen hat einen nachweislich schlechten Einfluss auf die Qualität deines Lebens. 

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Authentizität vs KapitulationDarf ich auch mal einen Schritt zurück gehen? Darf ich mich umentscheiden, wenn ich schon auf dem Weg bin. 

Darf ich zugeben, etwas nicht zu schaffen. 

Muss ich um jeden Preis weiter machen?

"Ja" sagen, wenn es sich innerlich wie "nein" anfühlt?

Authentizität und Klarheit haben niemals etwas mit Kapitulation zu tun.

Je klarer und ehrlicher du bist, je ausgeglichener, glücklicher und erfüllter wirst du. 

Viel Spaß beim Hören.

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Mein Podcast-Gast ist heute die Autorin Maria Baier-D'Orazio. ⁣

Ihr Credo: Wer sein eigenes Leben aus der Tiefe heraus authentisch gestaltet, verändert damit sein Umfeld und letztlich auch die Gesellschaft. Somit ist jeder ein bedeutendes Puzzleteil für eine bessere Welt.⁣

In dem Podcast erfährst du, wer Maria ist und warum sie ihre Bücher geschrieben hat.⁣

Wir sprechen darüber, was Gewohnheiten mit uns gerade im Alter machen, stellen die Frage, warum es demographisches Problem und nicht Potential heißt und wie bereits junge Menschen auf das "schreckliche" Alter vorbereitet werden.⁣

Ein absolut hörenswerter Podcast.⁣

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Maria G. Baier- D'Orazio Bücher:

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Leben wagen bis ins hohe Alter⁣

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Vom Vergnügten älter zu werden⁣

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Schneiden sie die Tomate doch mal anders als sonst ⁣

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