Empoderadas

" Hay que ser persistente, enfocarse en lo que uno quiere y hay que tratarse bien en el proceso."Ese es uno de los consejos que nos da mi invitada de hoy.

Yudinela Ortega es una mujer cubana que vive actualmente en Madrid y que con mucho empeño ha logrado seguir su carrera profesional en un país extranjero. De su proceso de emigración, de su pasión por las artes, entre otras cosas conversamos en esta entrevista.


Si quieres saber más sobre Yudinela te dejo su instagramhttps://www.instagram.com/yudinela_ortega?igsh=ZDE1MWVjZGVmZQ==



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" El simple hecho de ser mujer y de tener toda la fuerza para enfrentar todos los problemas y sostener a todos los demás. Tener la valentía suficiente para descubrir cuál es tu talento y echarlo para adelante sin importante lo que te diga nadie." Así define lo que es ser una mujer empoderada mi entrevistada de hoy.

Susú Salim Zaldívar es una mujer cubana, apasionada de la música, y que su razón de vivir es ayudar a los demás, crear comunidad a su alrededor y dar mucho amor. De su vida profesional, los retos a los que se ha tenido que enfrentar por ser mujer en el mundo de la música urbana y de su proceso migratorio hablamos en la entrevista de hoy.

Para conocer más de Susú puedes seguirla en:
https://www.instagram.com/sususalimconsulting?igsh=ZDE1MWVjZGVmZQ==


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"Tomar el poder es saber lo que yo he decidido y actuar en consecuencia." Así define lo que es ser una mujer empoderada mi entrevistada de hoy.

Gabriela Fernández Galán es una mujer cubana que vive en Madrid y para la cual es super imprescindible "hacer las cosas por el simple hecho de aprender en el proceso". Es alguien que intenta sacar siempre lo bueno de las circunstancias, incluso cuando desde fuera se pueda ver como un "fracaso". Es apasionada de los libros y con su voz dulce, que te invita a pausar lee en voz alta en Instagram, regalándonos raticos para reflexionar, y estar con nosotrxs mismxs.

Para saber más de lo que hace en redes sigue su cuenta: https://www.instagram.com/gaba_blue?igsh=ZDE1MWVjZGVmZQ==

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" Ser una mujer en esta sociedad es hablar de empoderamiento. Nosotras las mujeres tenemos una fuerza enorme para lidiar con todos los obstáculos, ideas preestablecidas que hay sobre nosotras. Dentro de cada realidad de cada mujer, cada una de nosotras es empoderada."
Así define lo que significa ser una mujer empoderada mi entrevistada de hoy.

May Reguera es una mujer cubana, actriz, fotógrafa, mamá, influencer, emprendedora. Como le digo en la entrevista, se siente como que hay muchas May, y que debería hacerle como 5 entrevistas. Pero en esta en específico hablamos de su pasión por la fotografía, de crianza respetuosa, de la importancia de autoconocerte y trabajar con tus emociones para no repetir patrones y para mejorar tu vida.


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Cada vez que iniciamos un año, siempre nos proponemos metas e intenciones. Yo he decidido hacer una lista de cosas que no quiero hacer este año. Ojalá te sirva de inspiración a tí para que hagas la tuya propia.

Cosas que NO haré en el 2024

• Procrastinar
• Dormir y despertar mirando el celular
• Evitar conversaciones incómodas
• No poner límites
• No decir que no
• No priorizar mi bienestar
• Dejar que otras personas decidan por mí

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Superar una enfermedad compleja, comenzar su negocio y lograr vivir de él, dejarlo todo y volver a comenzar en un país nuevo... De todo esto conversamos con mi invitada de hoy.

Yinet es una mujer cubana, villareña, que ahora vive en Montevideo, Uruguay. Apasionada de contar historias, esta mujer no deja de reinventarse y no le teme a volver a empezar.


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Mi invitada de hoy es otro ejemplo de mujer con varias pasiones, que se da el permiso de explorarlas y experimentar.
Ingeniera de profesión, pero apasionada por la escritura Yus se lanzó y escribió su primer libro "El amor tiene segundas partes", un libro que explora temas de emigración, amor propio y amistad.

Para conocer más sobre el libro puedes ver este enlace: https://grupoigneo.com/biblioteca/ediquid/nuevas-voces/amor-tiene-segundas-partes-yusleydi-fernandez-monte/



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Emigrar dentro de tu propio país, ser la primera de tu familia en alcanzar estudios superiores y sobre todo en tener su propio negocio. De todo esto estuve hablando con Laura Gonzalez,
fundadora de Edades Alcobendas, una empresa que brinda servicios asistenciales y a domicilio en Madrid.

Para saber más visita su página:
https://instagram.com/edadesalcobendas?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==


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Emprender, fallar y asumirlo como aprendizaje, volver a emprender. Así es el camino muchas veces. Lo más importante es disfrutar el proceso, y a cada rato parar, mirar atrás y reconocer cada pequeño logro.
Sobre estas cosas estuve conversando con mi entrevistada de hoy.
Teresa Stuart es una mujer cubana que vive en Cubelles, Cataluña y que ha emprendido su propio negocio de limpieza.

Para conocer más sobre Teresa y su negocio te dejo sus redes:
https://instagram.com/blancnet1?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==


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Ser quien eres como persona, sin dejar que tu profesión y las cosas que haz hecho en tu carrera te definan totalmente es un ejercicio difícil, más cuando la sociedad te enseña a que esos logros son importantes, y que te debes dejar la vida en eso.
Mi invitada de hoy es alguien que sabe hacer muy bien esta distinción y vive cada día con esa máxima.
Lila es una mujer cubana que actualmente vive en Madrid. Quienes la conocen coincidirán conmigo en que es el alma más noble y buena que existe; y es un privilegio ser parte de su círculo.
Para ella es muy difícil hablar sobre ella misma, pero como es tan buena me dejó sacarla de su zona de confort y me regaló esta entrevista.




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