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En este episodio de Emputate, vamos directo al grano.
¿Cuåntas veces has estado a punto de lograr algo⊠y de pronto te frenas, cambias de rumbo o te llenas de excusas? Si te ha pasado, este episodio es para ti. Hoy hablamos del autosabotaje: cómo lo creas, cómo se disfraza y, sobre todo, cómo romper con él.
PrepĂĄrate para identificar tus patrones, confrontar tus miedos y activar tu poder. Porque sĂ, te estĂĄs saboteando⊠y tĂș lo sabes, pero tambiĂ©n puedes dejar de hacerlo.
Es hora de encender ese fuego interno.
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đ„ ÂżLista para dejar de ser tu propio obstĂĄculo? Al final del episodio te cuento cĂłmo puedo acompañarte en tu proceso de transformaciĂłn con sesiones de psicologĂa holĂstica, coaching personalizado y mentorĂa para mujeres que quieren dejar de sobrevivir⊠y empezar a VIVIR.
>>> https://linktr.ee/nancyrivera
En este episodio especial de ÂĄEmpĂștate!, contesto tres preguntas poderosas de nuestra comunidad. Desde cĂłmo comenzar a escribir y publicar tu libro en Amazon, hasta herramientas para fortalecer tu autoestima y formas de manejar la culpa cuando decides empezar de nuevo.
Escucha respuestas sinceras, llenas de amor propio, claridad y empoderamiento, para ayudarte a dar ese paso que tanto has estado posponiendo. đ«
âš Preguntas respondidas:
ÂżCĂłmo empiezo a escribir un libro y publicarlo en Amazon?
¿Qué puedo hacer para trabajar mi autoestima?
ÂżCĂłmo manejo la culpa cuando quiero empezar de nuevo?
đ ÂżQuieres que tu pregunta salga en un prĂłximo episodio?
Entra al formulario aquĂ: https://linktr.ee/nancyrivera
Puedes enviarla con tu nombre o de forma anĂłnima â ÂĄtĂș eliges!
#PodcastEmpĂștate #NancyRivera #HolisticPsychologist
ÂżY si te dijera que esa rabia que sientes no es tu enemiga, sino tu aliada mĂĄs poderosa?
En este episodio reflexivo y sin pelos en la lengua, hablamos sobre cĂłmo transformar el coraje en acciĂłn, en lĂmites, en decisiones valientes que te devuelvan el control de tu vida. Porque estar encabronada no siempre es malo⊠a veces es exactamente lo que necesitas para despertar, moverte, y soltar lo que te estĂĄ apagando.
Si estĂĄs cansada de callar, de complacer, de sostener lo insostenible, este episodio es para ti.
đ„ EmpĂștate, pero con propĂłsito.đ„ EmpĂștate, pero para empoderarte.
Dale play⊠que este fuego viene a liberarte.
đđ» https://linktr.ee/nancyrivera
Si estĂĄs cansado/a de dar vueltas en el mismo cĂrculo, de conformarte con menos, de poner excusas para no tomar acciĂłn⊠este podcast es para ti.
AquĂ hablamos de TODO: relaciones, dinero, emociones, negocios, familia, sexo y autoestima. Sin filtros. Sin bullshit. Con herramientas reales para que despiertes, tomes el control y empieces a vivir como realmente quieres.
đ„ O te EmpĂștas, o sigues igual. TĂș decides. đ„
đïž Episodios con temas que te afectan y soluciones que no te dicen en ningĂșn otro lado.
đŹ Participa enviando tus preguntas a travĂ©s de nuestro Google Form >> https://linktr.ee/nancyrivera
đ Porque cambiar tu vida no es cuestiĂłn de suerte, es cuestiĂłn de decisiĂłn.
đą NUEVOS EPISODIOS CADA MIĂRCOLES.
SĂguenos, escucha y comparte con alguien que NECESITE escuchar esto hoy. đ„
#SinExcusas #EmputateMindset #TomaElControl
Quiero darle las gracias a todos por el apoyo que he recibido en los Ășltimos años.
Durante los Ășltimos meses han habido ciertos cambios en mi vida y entre ellos algunos proyectos han llegado a su final, y este es uno de ellos.
Dentro del "rebranding", naciĂł un nuevo podcast "Today's Talk". Este serĂĄ bilingĂŒe, trayendo episodios en inglĂ©s y en español, ademĂĄs de diferentes temas y por supuesto invitados.
Si te gusto el contenido de EmpĂștate, te encantarĂĄ aun mĂĄs el de "Today's Talk". Puede seguirnos en https://podcasters.spotify.com/pod/show/todaystalkwithnancyrivera
Si fuiste invitado en nuestro podcast y te interesa ser entrevistado(a) en el nuevo espacio puedes completar este formulario y me estaré comunicando contigo.
Nuevamente, gracias por su apoyo y espero que me acompañes en Today's Talk
15 consejos para que puedas establecer una meta y que puedas ver el resultado!
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Estamos de Regreso!!! Gracias por el apoyo, sin ustedes esto no seria posible. A los que estan aquĂ por primera vez, bienvendios.
En este episodio hablamos del secreto detras de los nuevos comienzo. Apenas van 5 dĂas desde que comenzo el año, asĂ que estas a tiempo de comenzar a trabajar en eso que quieres lograr y lo mejor es que no tienes que hacerlo solo.
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Hoy tenemos de invitada especial a Saryluz Cuevas, quien estarĂĄ compartiendo su historia. Saryluz es Productora y presentadora Hasta las Piedras Cantan TV que puedes ver el Ășltimo sĂĄbado del mes en Telemundo Punto 2
Puedes seguir a Saryluz en:
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