Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je voulais vous donner un élan pour (re)donner un chance à l’amour! Mais aussi, donner des pistes pour le faire plus sereinement. On se blesse facilement en amour et redonner une chance est parfois délicat. Alors laissez-vous tenter, du moins, le temps d’un podcast pour commencer et voyez ensuite si redonner une chance à l’amour vous dit!

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: (Re)Donner une chance à l’amour

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L’article Podcast #69: (Re)Donner une chance à l’amour! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je voulais te parler des mots d’amour et des problèmes qu’ils rencontrent dans notre manière de faire les relations de couple. Surtout, je veux vous proposer une alternative. Une alternative qui peut libérer du poids que les mots d’amour amènent habituellement. Une alternative qui va te demander de cultiver ton indépendance émotionnelle, ta résilience et de panser tes insécurités. Tout cela est nécessaire pour vivre une relation d’amour plus saine. Et il n’y a pas besoin d’atteindre la perfection. Toute amélioration sera directement répercutée sur ton couple!

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Les mots d’amour

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L’article Podcast #68: Les mots d’amour est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle des rituels de couple. En d’autres mots, des habitudes et des routines. De ce que nous faisons (trop) souvent de manière inconsciente. Et où je vous invite à rajouter de la conscience. Surtout, à comprendre que notre relation de couple est construite des minutes, des heures, et des journées que nous passons ensemble. Apprendre à co-créer de beaux moments plus souvent, et surtout des moments (des rituels) qui nourrissent le couple est donc essentiel! Bonne écoute!

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Tout sur les rituels de couple

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L’article Podcast #67: Je vous dis tout sur l’importance des rituels dans le couple! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je partage mes meilleurs conseils pour reconstruire sa vie après une séparation. C’est une étape importante et compliquée à vivre. Et pourtant, si cruciale, et éventuellement, un tremplin vers une vie plus alignée. Mais aussi c’est l’opportunité de bien se préparer pour une future relation, elle aussi plus alignée. Les conseils que je partage sont ceux qui ont été importants pour moi lors de mon divorce, et de la reconstruction de ma nouvelle vie. J’espère qu’il vous sera tout autant utile!

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Comment reconstruire sa vie après une séparation?

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L’article Podcast #66: Comment reconstruire sa vie après une séparation? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je te présente un outil pratique pour comprendre les raisons de vos disputes dans ton couple. Et surtout, des pistes pour aller vers moins de dispute, et résoudre des problèmes de fond. C’est outil est relativement simplement à comprendre en plus!

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Pourquoi s’engueule-t-on dans mon couple?

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L’article Podcast #65: Les engueulades en couple… Parlons-en! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, j’ai envie de vous amener dans le monde des belles histoires de couple. Pour moi, il est si essentiel d’apprendre à se raconter des histoires plus complètes sur ce qui est vécu dans un couple. Et donc des histoires souvent plus apaisantes et agréables. Parfois aussi, plus confrontantes, mais plus honnêtes. Je voulais donc vous parler de l’importance d’amener un peu plus de conscience sur les histoires que l’ont peut se raconter sur notre couple! Et surtout, comment ré-équilibrer les histoires plutôt négatives, pour cultiver les histoires plus positives! Sur la durée, ce “petit changement” à un impact immense sur un couple! Bonne écoute!

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Les histoires de couple que l’on se raconte

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L’article Podcast #64: Tu te racontes des histoires (de couple)! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle de dépendance affective (ou émotionnelle). Tout d’abord, nous explorons ensemble ce que ça veut dire et comment ça se manifeste. Et surtout, je partage des pistes pour aller vers moins de dépendance, ou plutôt plus d’autonomie affective! C’est un sujet essentiel, car la dépendance affective plombe et abime tellement de relations. C’est même régulièrement la raison pour une relation qui tourne toxique ou abusive. 

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: L’amour en crue… le fléau de la dépendance émotionnelle en couple

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L’article Podcast #63: La dépendance affective en couple est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, nous explorons quelque chose de si essentiel… Ce quelque chose impact votre relation de couple, mais bien au-delà. Votre vie, toutes vos relations. Votre bien-être… Parfois, il n’y a pas besoin de nouveau pour avancer ou résoudre nos problèmes. Il faut simplement aller plus en profondeur dans ce que nous connaissons déjà. Mais peut-être que nous ne le vivons pas encore pleinement. Il est donc primordial d’y retourner, et de regarder si notre vie est le reflet de notre connaissance. On se retrouve sur le podcast pour parler de ça ensemble!

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Co-créons de belles relations amoureuses (une solution)

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L’article Podcast #62: Une clé essentielle pour bien vivre son couple est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore cette idée curieuse qu’une séparation est pour le mieux. Je t’invite à accueillir plusieurs croyances pour supporter cette idée. Mais surtout, je souhaite démontrer à quel point c’est essentiel de voir une séparation de la sorte. Pour que vous puissiez aller de l’avant, et tourner la page. Mais aussi trouver de la grâce et de la gratitude dans cette étape si essentielle et douloureuse qu’est la fin d’une relation de couple.

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Pourquoi c’est toujours pour le mieux de se séparer?

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L’article Podcast #61: Pourquoi c’est toujours “pour le mieux” quand on se sépare? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle d’énergie masculine, d’énergie féminine, mais aussi d’immaturité émotionnelle ou encore de cette partie plus animale qui est en nous. Comment ces énergies et puissances s’expriment-elles dans votre vie? Comment les mettre au service de votre couple? Ce sont des questions importantes et je dirais presque essentielles au bien-être de toute relation de couple. La masculinité est bien entendu un mix de tout ça. Et je voulais qu’on explore ensemble les couleurs de la masculinité au travers de ces dimensions! Bonne écoute! 

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Vous trouverez l’article qui parle du même sujet ici: Les couleurs de la masculinité

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L’article Podcast #60: Les couleurs de l’énergie masculine est apparu en premier sur Graine De Coeur.