En cambio

En cambio

By Tamara Fonseca SHealth & FitnessMental Health
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En cambio episodes

  • Deja de decir que sí a todo
    ¿Cuantas veces nos hemos encontrado en conflictos y malas decisiones por no poder poner límites? Sufrimos relaciones en lugar de disfrutarlas porque no confrontamos y no hablamos directo.
    4 min
  • Lobo estás?
    Juguemos en el bosque mientras el lobo no está… lobo estás? Esta es la canción de un juego infantil que muchas compartimos en nuestra infancia. Una ronda en la que se refleja una gran realidad.
    5 min

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Cambiemos nuestra forma de pensar, aprendamos a regular nuestra emociones y nuestra conducta para llevar una mejor vida.