En la vida nos enseñaron a que buscar una pasión era lo más importante para vivir felices y expandidos en este plano. Hoy te invito a que te olvides de buscar tu pasión y te dediques a vivir desde la curiosidad. Hoy te invito a reflexionar frente a lo que significa vivir desde la pasión y como querer encontrar una puede volverse bastante frustrante; en cambio, vivir desde la mirada de la curiosidad te ofrecerá siempre dicha y oportunidad de ser feliz hoy, ya, aquí. ¡Espero te inspire!

La gratitud es una actitud frente a la vida. Es una práctica que todos los caminos espirituales nos invitan a cultivar en nuestras vidas. Sin embargo, tendemos a confundir la gratitud con la sumisión y son dos cosas muy diferentes. Hoy, en este episodio, quiero invitarte a ser agradecido en tu vida pero no quedarte en sumisión ante tu realidad creyendo que eso es la gratitud. ¡Espero te inspire!

En la vida hay que trabajar, esto es real. Y trabajar implica siempre un sacrificio. La pregunta es, como encontrar un trabajo que me guste y que en relación al sacrificio que implica me sienta bien y tranquilo. En este episodio, junto con @señor_narajo, exploramos la pregunta "¿Cómo hago para encontrar un trabajo que me guste?" formulada por uno de ustedes. ¡Espero les inspire!

Cuando tomamos decisiones o identificamos esa voz interna nos preguntamos si aquello que sentimos correcto de hacer viene desde la intuición o desde una sensación de ego. Hoy, en este episodio, te comparto una visión que puede ayudarte a identificar la diferencia de ambos y, lo más importante, hacer las paces con ambos. ¡Espero te inspire!

La toma de decisiones es quizá de los procesos de pensamiento que más tenemos que hacer en el día a día. Desde que despertamos hasta que nos acostamos estamos tomando decisiones; unas de más peso en nuestra vida que otras. Hoy quiero hablarte de los 4 pasos que tengo siempre presente a la hora de tomar decisiones. ¡Espero te inspire!

Las relaciones son un reflejo de nuestra relación con nosotros mismos. Para tejer relaciones sanas y reales con otros es preciso tejerlas con nosotros mismos. Este es un episodio dedicado a responder algunas preguntas de alumnos respecto a las relaciones de pareja, el divorcio y la sexualidad consciente. ¡Espero te inspire!

Somos como células: nos nutrimos de nuestro entorno. Nuestros sentidos alimentan nuestra mente y nuestro cuerpo con la información que absorben del afuera. Por ello, en yoga se le presta especial atención al entorno donde nos movemos a diario, pues lentamente nos vamos transformando y volviendo tal cuál es nuestro alrededor. ¡Espero este episodio te inspire!

La práctica de yoga y meditación están diseñadas para modificar tus surcos subconscientes que operan la mayor parte de tu vida. Hoy, en este episodio quiero contarte cómo trabajan estas prácticas y cómo logran cambiar ese piloto automático que rige casi todas tus decisiones en la vida. ¡Espero te inspire!

La práctica espiritual nos enseña a mejorar nuestras relaciones personales al entender que todos somos seres humanos con una historia personal y un contexto que nos lleva a actuar de cierta manera. Hoy quiero compartirte una práctica tradicional del budismo tibetano que se usa para desarrollar la compasión y ver a los demás desde el amor y la aceptación. La meditación que acá te comparto lleva el nombre de Meditación Tonglen, es una técnica tradicional. ¡Espero te inspire!

Hay situaciones en la vida que nos saturan y abruman. ¿Qué hacer con ese sentimiento? En este episodio quiero darte unos tips de como usar ese sentimiento para generar cambios en tu vida y vivir a plenitud en medio de la saturación. ¡Espero te inspire!