Las adicciones surgen cuando se necesita llenar un vacío o calmar una necesidad y terminan afectando tanto a la persona que la sufre como a las personas que están cerca de ella. La adicción sexual, igual que cualquier otra es una enfermedad y requiere de ayuda para poder sanarla. En este episodio te hablo cómo detectarla en tu pareja y así poder ayudarla.

Entendemos la ira como una emoción negativa por cómo nos han enseñado a expresarla cuando realmente no es así. La ira es una emoción como cualquier otra y lo que debemos aprender es a manejarla de una forma que no nos afecte ni cargue de oscuridad nuestras relaciones por eso en este episodio te doy las herramientas.

¿Cómo reaccionas ante un conflicto? Puede que no sepas cómo realmente reaccionas ante los conflictos ya que lo estás haciendo de manera inconciente. En este programa te brindaré una serie de herramientas que puedes utilizar para manejar mejor los conflictos.

En el episodio anterior hablamos de la carga emocional de la que libera el perdón. Hoy les comparto técnicas y ejercicios para que puedas perdonar como hizo Jesús con aquellos que lo llevaron hasta la Cruz.

El perdón libera de una gran carga emocional tanto a la víctima como al que hace daño. En el episodio de hoy les hablo del perdón desde el punto de vista de varios estudiosos sobre el tema, de cómo afecta, sus los beneficios y cómo superar ese proceso doloroso para lograrlo con éxito.

En ocasiones pensamos que por haber crecido en un hogar cristiano nuestro matrimonio será exitoso, y la verdad es que no. En el episodio de hoy les doy las claves para trabajar en esas cosas necesarias para que a lo largo de los años sigamos disfrutando de un matrimonio sano y feliz.

Como padre o madre no podrás incentivar la Inteligencia Emocional de tus hijos sin primero conocer con detalle sus componentes y tu rol como guía. Por eso quiero que profundicemos en qué la compone y en qué tipo de comportamiento es el adecuado para esta tarea.

Experimentar una crisis emocional después de vivir una situación traumática en tu vida es algo común y no tienes por qué sentirte mal por ello. En este episodio les traigo las diferentes herramientas que existen y pueden ayudarte a superarlo de la mejor manera posible.

Educar a un niño no es fácil, muchas veces estos muestran comportamientos negativos que llevan a frustración a sus padres. Pero, alguna vez has pensado, ¿y si estás más involucrado de lo que crees con las causas de estos comportamientos?

Con estos breves consejos entenderás mejor la dinámica de la relación entre tú y tu hijo, y obtendrás herramientas para mitigar estos los malos comportamientos.

El maltrato emocional sumerge a las personas en un sistema adictivo, en una relación en donde el castigo y la recompensa son el principio y el fin. Por eso, las víctimas se convierten en dependientes del maltratador, y se sienten felices cuando el maltratador les da atención. ¡Es difícil salir de ese ciclo de violencia!

Entonces, ¿Es posible sanar de la violencia doméstica? ¿Puedo ayudar a mi pareja a superarlo?