En finir avec le perfectionnisme

Votre maison (ou votre voiture) est toujours propre et bien rangée, à toute heure de la journée; quand vous recevez vous aimez mettre les petits plats dans les grands et que la décoration soit parfaite; vos enfants sont tirés à 4 épingles et vous ne supportez pas qu’ils se salissent… Vous êtes certainement perfectionniste et votre entourage peut souffrir de cet exigence que vous faites peser aussi sur eux. Et si vous lâchiez prise ?

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