En mis 50 o más

El nido vacío no es mas que una nueva etapa de nuestras vidas y de nuestros hijos aprendamos a darles espacio y brindarnos a nosotras ese espacio que tanta falta nos puede estar haciendo. Cada etapa tiene su magia, disfrútala al máximo, veras que con amor y respeto logramos llegar a estar bien.

Cada momento en la vida es

 Gracias por escuchar esta tu espacio en mis cincuenta años o más, también me puedes seguir en  Facebook como 50+ donde te presento a diario mensajes positivos, curiosidades, recetas, sugerencias y muchas otras cosas.

Gracias por escucharme, nos encontraremos prontito

La famosa menopausia que a todas nos toca, pero que tal si en vez de llegar cerca de los cincuenta te llega en los treinta y tantos, fuerte verdad. Pues les estaré presentando como fue mi experiencia en el proceso de la menopausia prematura y algunos consejos de lo que realice para trabajar y enfrentar mi menopausia. Recuerda que cada cambio que realiza nuestro cuerpo es señal de vida solo debemos ajustarnos a nuestra nueva realidad y hacer de cada momento uno especial.

Estaré presentando mi vivencia, algunos consejos y siempre tenemos que tener presente que una visita a nuestro medico es muy importante ya que con ellos puedes determinar cuál será tu forma de llevar este gran cambio según tus necesidades.

Muchas veces nos sentimos comprometidos en ayudar a nuestro hijos en cada uno de sus procesos y no miramos nuestras necesidades. Cuando determines si deseas cuidar a tus nietos esto debe ser un trabajo en equipo y sin ser forzado, recuerda cuidar a nuestros nietos no es una responsabilidad nuestra es solo ayudar a nuestro hijos. Siempre y cuando asi lo deseemos. Este episodio espero sea de ayuda para poder identificar si estas en la pagina del abuelo esclavo o si estas en la pagina de los abuelos que disfrutamos de compartir con nuestros nietos parte de su cuido y crianza.