En Puissance
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En Puissance episodes

  • Pourquoi avoir une vision de sa vie désirée ?

    On parle souvent de la définition de sa vision. Pourtant, cette idée n'est pas évidente. Ne devrait-on pas vivre au jour le jour ? Quels sont les bénéfices d'une telle entreprise ?

    Dans cet épisode, je vous propose d'explorer la notion de vision et ce qu'elle permet. Je vous invite également à la repenser avec souplesse et sens de l'adaptation.


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    10 min
  • Comment préparer (et penser) sa rentrée ?

    La rentrée est une période particulière qui peut être déstabilisante. La douceur des vacances laisse place à l'effervescence du quotidien. Pourtant, la rentrée peut être une occasion, une opportunité d'initier de la nouveauté tout en l'ancrant dans notre quotidien. Qu'évoque l'idée de rentrée ? Comment s'en emparer pour la vivre sereinement ?


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    10 min
  • La franchise profite-t-elle vraiment à nos relations ?

    On prône l'honnêteté et la franchise comme des vertus. Pourtant, sont-elles forcément à privilégier dans nos relations ? Quel est leur sens véritable ? Quelle responsabilité avons-nous dans nos façons de communiquer ?


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    12 min
  • Faut-il renoncer au perfectionnisme ?

    On range souvent le perfectionnisme dans ses "défauts-qualités" qu'il faudrait combattre. Est-ce que le perfectionnisme doit-être considérer comme une quête illusoire de perfection ? Est-il vraiment une entrave au passage à l'action ? Et si on en reconnaissait les forces ?


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    13 min
  • Comment prendre de bonnes décisions ?

    Dans notre quotidien, nous ne cessons de prendre des décisions. Or, il est parfois difficile de procéder, nous laissant en proie au doute, à l'indécision, à l'inaction ou à la peur. Comment prendre de bonnes décisions ? Comment il est possible, en conceptualisant l'idée de bonne décision, de parvenir à une meilleure capacité de prise de décision ?


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    11 min
  • Pensons l'entrepreneuriat avec Camille Buss

    Que signifie "entreprendre" ? Dans cet épisode, avec Camille, préparatrice mentale, formatrice et coach, on vous propose de prendre un temps de recul, de faire un pas de côté pour mieux comprendre ce que sous-entend l'entrepreneuriat.


    Retrouvez Camille Buss sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/camille-buss) et foncez vous abonner à sa newsletter : https://camillebuss.ck.page/newsletter !


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    1 hr 1 min
  • Quel est le bon moment pour passer à l'action ?

    Qu'est-ce qu'un bon moment ? Comment faire du temps un allié pour passer à l'action ? Dans cet épisode, je vous propose quelques outils pour déterminer les meilleurs moments pour passer à l'action dans vos projets.


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    12 min
  • Pensons le temps avec Sophie Hohman

    Qu'est-ce que le temps ? Comment envisager notre rapport à la temporalité ? Comment se manifeste-il dans nos défis du quotidien ?

    Sophie, hypnothérapeute, coach et professeur de yoga, se prête au jeu de l'interview et laisse sa pensée se déployer sur l'idée du temps...


    Retrouvez Sophie Hohman sur Instagram (@sophie.hypnose.yoga), Facebook et LinkedIn.


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    57 min
  • Catégoriser, est-ce transformer nos identités ?

    Dans cet épisode, je fais suite à mon échange avec Alexandra Paul et je reviens sur la notion de catégorie. Les catégories comme l'hypersensibilité ne sont pas sans impact sur ce que nous sommes. Qu'est-ce qui se joue entre l'individu et la catégorie ? Comment l'un et l'autre entrent-ils en interaction ?


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    11 min

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Chaque semaine, embarquez pour un voyage introspectif, éveillant votre curiosité, pour cheminer vers une plus grande conscience et liberté. Ce podcast s’adresse aux penseurs, curieux, indécis, esprits libres et vifs. Découvrez les clés pour harmoniser une pensée débordante avec une action alignée. La pensée au service de l'action...