En route Simone - Reconversion professionnelle

Et si ChatGPT ne pouvait pas trouver ta voie professionnelle à ta place ?

Quand on envisage une reconversion professionnelle, on peut être tentée de demander à l’intelligence artificielle : « Quel métier est fait pour moi ? » ChatGPT peut proposer des idées de métiers, analyser nos réponses et nous aider à structurer notre réflexion.

Mais suffit-il pour mieux se connaître et faire les bons choix de carrière ?

Dans cet épisode d’En Route Simone !, je partage mon propre parcours : mes hésitations entre plusieurs métiers, mes premiers pas dans l’entrepreneuriat, les rencontres qui ont élargi mon champ des possibles et ce regard extérieur qui m’a permis de reconnaître une force que je ne voyais pas chez moi.

À travers mon expérience et des travaux en psychologie et en sciences de l’orientation, on explore :

✨ Pourquoi trouver sa voie ne se résume pas à un test de personnalité ou à une liste de métiers.

✨ Comment les rencontres, le regard des autres et l’expérimentation façonnent notre identité professionnelle.

✨ Ce que le biais de complaisance de l’IA peut changer dans notre manière de prendre des décisions.

✨ Comment utiliser ChatGPT comme outil de réflexion, sans lui déléguer sa reconversion.

Que tu sois en plein questionnement professionnel, en recherche de sens au travail ou déjà engagée dans un changement de métier, cet épisode t’invite à sortir de la réflexion solitaire pour confronter tes idées au réel.

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🎧 ÉPISODES CITÉS

• Avec Nina — Trouver sa voie quand on aime tout

• Réussir ses enquêtes métiers

📚 RESSOURCES ACADÉMIQUES

• Ibarra, H. (1999). Provisional Selves: Experimenting with Image and Identity in Professional Adaptation. Administrative Science Quarterly, 44(4), 764–791.

• Cheng, M., Lee, C., Khadpe, P., Yu, S., Han, D., & Jurafsky, D. (2026). Sycophantic AI decreases prosocial intentions and promotes dependence. Science, 391(6792).

• Luft, J., & Ingham, H. (1955). The Johari Window: A Graphic Model of Interpersonal Awareness. Western Training Laboratory in Group Development.

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Après un burn-out : comment parler de son parcours en entretien sans tout raconter ?

Comment expliquer un trou dans son CV après un burn-out, un arrêt maladie ou une période d’épuisement professionnel ? Faut-il parler de sa santé en entretien d’embauche ? Et comment rassurer un recruteur sur sa candidature tout en préservant sa vie privée ?

Quand on prépare son retour à l’emploi ou une reconversion professionnelle, trouver les mots pour raconter son parcours peut devenir une source de stress. Peur d’être jugée, de paraître fragile, de devoir justifier une interruption… Cette période peut prendre toute la place, au point de faire oublier ses compétences et ce que l’on souhaite pour la suite.

Dans cet épisode d’En route Simone, nous explorons comment présenter son parcours après un burn-out, avec des exemples concrets de formulations selon ce que vous souhaitez partager.

Au programme :

• Expliquer une pause professionnelle sans entrer dans les détails personnels.
• Comprendre les préoccupations des recruteurs et revenir à ses compétences.
• Présenter un projet de reconversion ou les réflexions issues d’un bilan de compétences.
• Répondre aux questions déstabilisantes sans se sentir obligée de tout raconter.
• Poser les bonnes questions sur la charge de travail, le management et les moyens disponibles.

Parce qu’un entretien de recrutement sert aussi à vérifier si le poste et l’environnement de travail peuvent vous convenir. Vous avez une expérience à proposer, mais aussi des besoins, des attentes et des questions légitimes.

🎁 Votre bonus gratuit : le Carnet de Parcours offert

Pour vous aider à préparer vos réponses et les questions à poser en entretien, nous vous offrons le Carnet de Parcours, un support pratique pour choisir vos mots et construire une présentation qui vous ressemble.

👉 Pour recevoir ce bonus gratuit, envoyez-nous simplement le mot PARCOURS en DM sur notre compte Instagram En route Simone. Nous vous enverrons le carnet offert : aucun besoin de raconter votre histoire personnelle, juste le mot PARCOURS suffit.

🎧 Un épisode pour préparer la suite de votre vie professionnelle en donnant leur place à vos compétences, à vos choix et aux conditions de travail dont vous avez besoin.

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🌞 Destination Ikigai :🧭 Le programme en ligne pour passer de « je suis perdue » à « je sais où je vais »

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Depuis que tu es devenue maman, tu ne vois plus ton travail de la même façon ?

Tu ressens une envie de changement, tu te questionnes sur ta carrière ou tu envisages même une reconversion professionnelle depuis l'arrivée de ton enfant ?

Tu n'es peut-être plus tout à fait la même femme qu'avant… et tes ambitions non plus !

Pourquoi la maternité peut-elle bouleverser notre rapport au travail ? Pourquoi certaines femmes ressentent-elles le besoin de changer de métier après une grossesse ou un congé maternité ? Et si devenir maman était parfois le déclic d'une reconversion professionnelle ?

Dans cet épisode d'En Route Simone !, je te partage mon expérience personnelle : comment ma première grossesse m'a donné le courage de quitter une carrière qui, sur le papier, cochait toutes les cases de la réussite, pour me lancer dans l'entrepreneuriat… alors même que je ne savais pas encore ce que je voulais faire de ma vie !

On explore ensemble :

• 🧠 La matrescence : comment devenir mère peut transformer notre identité, nos priorités et nos aspirations professionnelles.

• 💼 Maternité et reconversion professionnelle : pourquoi l'arrivée d'un enfant peut devenir un véritable déclic.

• ✨ L'ambition après la maternité : et si devenir maman ne diminuait pas nos ambitions, mais changeait simplement notre définition de la réussite ?

• ❤️ La culpabilité des mamans qui travaillent : comment composer avec l'envie de s'épanouir professionnellement tout en étant présente pour ses enfants ?

• 🧭 Changer de métier ou changer sa façon de travailler ? Les bonnes questions à se poser avant d'envisager une reconversion.

Je te raconte aussi les coulisses de mon changement de vie : la peur de perdre ma sécurité financière, mes premiers pas dans l'entrepreneuriat, les compromis, la culpabilité… et pourquoi, aujourd'hui encore, je suis loin d'avoir trouvé l'équilibre parfait !

Parce que devenir maman ne signifie pas renoncer à ses ambitions. Parfois, c'est même ce qui nous donne le courage de les réinventer.

🎁 Tu es maman et tu te questionnes sur ton avenir professionnel ? Réserve ton rendez-vous d'information offert pour faire le point sur ta situation et explorer les pistes qui s'offrent à toi :)

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Tu envisages de faire un bilan de compétences, mais tu as encore mille questions avant de te lancer ?

Combien ça coûte ? Est-ce que tu peux utiliser ton CPF ? Combien devras-tu réellement payer ? Et surtout, qu'est-ce qu'un bilan peut vraiment t'apporter ?

Dans cet épisode d'En route Simone, je réponds aux questions que tu te poses peut-être avant de démarrer un accompagnement professionnel.

Parce qu'un bilan de compétences, ce n'est pas forcément tout quitter pour changer de métier. C'est parfois comprendre pourquoi tu ne te sens plus à ta place, identifier ce qui ne te convient plus et découvrir que tu as davantage de possibilités que tu ne l'imagines.

🎙️ Au programme :

• À quel moment envisager un bilan de compétences ?
• Ce qu'un bilan peut réellement t'apporter… et ce qu'il ne garantit pas.
• Comment mieux te connaître, identifier tes compétences et explorer de nouvelles perspectives professionnelles.
• Comment passer de tes réflexions à un plan d'action concret.
• Combien coûte un bilan de compétences et comment fonctionne le financement CPF.
• Les changements réglementaires de 2026 : plafond de financement, participation forfaitaire et conditions d'éligibilité.
• Les premières étapes pour démarrer sereinement.

🔗 Les ressources utiles

Pour consulter tes droits et les règles officielles :

• Mon Compte Formation :https://www.moncompteformation.gouv.fr
• Informations officielles sur le bilan de compétences : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F3087
• Informations sur le CPF : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/N31131
• Informations en cas d'arrêt de travail :https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F19300

⚠️ Informations actualisées au 15 octobre 2026. Vérifie toujours les règles en vigueur au moment de ta demande.

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Créer son entreprise pour retrouver de la liberté et mieux concilier vie professionnelle et vie personnelle : une vraie possibilité… ou une charge mentale supplémentaire ?

Dans cet épisode d’En route Simone, nous explorons une question qui revient souvent dans mes accompagnements en reconversion professionnelle : l’entrepreneuriat peut-il permettre aux femmes de construire une activité qui respecte leurs compétences, leurs valeurs et une vie déjà bien remplie ?

Je partage mon expérience auprès d’entrepreneurs, mes interventions auprès de professionnels libéraux et mon engagement bénévole auprès d’Initiative Calvados. Je vous raconte aussi mon propre parcours : trois créations d’entreprise, un besoin de liberté et la recherche d’une organisation permettant d’accompagner mon fils dans ses besoins particuliers.

Au programme :
• Ce que l’entrepreneuriat peut réellement apporter en matière d’autonomie et de flexibilité.
• Ce que les données nous apprennent sur l’entrepreneuriat féminin.
• Le travail invisible derrière une activité indépendante : prospection, gestion, préparation et suivi.
• Les revenus, le temps et les soutiens à anticiper avant de se lancer.
• Trois premiers pas pour clarifier son projet de création d’entreprise.

Un épisode pour réfléchir à une activité viable, qui trouve sa place dans votre vie sans vous demander de tout porter.

📅 Vous envisagez de créer votre activité ou de changer de voie professionnelle ?
Réservez un rendez-vous d’information individuel pour échanger sur votre situation et l’accompagnement qui pourrait vous aider à clarifier la suite :
Je prends rendez-vous.

RESSOURCES POUR VOTRE PROJET EN FRANCE

• BGE — Accompagnement à la création et au développement d’entreprise :
https://www.bge.asso.fr/

• Initiative France — Accompagnement et financement, notamment par des prêts d’honneur après examen du projet :
https://www.initiative-france.fr/

• France Active — Accompagnement financier et solutions de financement et de garantie :
https://www.franceactive.org/

SOURCES CITÉES DANS L’ÉPISODE

• Insee — Les créateurs d’entreprise en 2022, publié en juillet 2024 :
https://www.insee.fr/fr/statistiques/8231755

• Insee — Les créateurs d’entreprises individuelles en 2022 : plus de jeunes et plus de femmes que vingt ans auparavant, publié en mai 2025 :
https://www.insee.fr/fr/statistiques/8376585

• Insee — Les revenus d’activité des non-salariés en 2023, publié en juin 2025 :
https://www.insee.fr/fr/statistiques/8590189

Les données sur les revenus des micro-entrepreneurs comprennent des activités d’appoint : elles ne décrivent pas uniquement des personnes qui cherchent à vivre de leur activité à temps plein.

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Vous avez un bon salaire, un CDI, une situation professionnelle stable… et pourtant, une petite voix revient régulièrement : « J’ai envie de partir. »

Alors forcément, vous culpabilisez. Pourquoi vouloir quitter son travail quand, sur le papier, tout va bien ? Est-ce une simple mauvaise passe, une perte de sens au travail, ou le signe qu’il est temps d’envisager une reconversion professionnelle ?

Dans cet épisode d’En Route Simone, on vous aide à comprendre ce qui peut se cacher derrière cette envie de changement professionnel.

On parle notamment :

• du piège du « je n’ai pourtant aucune raison de me plaindre » ;

• de l’évolution de nos besoins et priorités au fil des années ;

• des différents décalages qui peuvent créer de l’insatisfaction professionnelle : valeurs, besoins, talents, mode de vie, aspirations ;

• de la différence entre vouloir changer d’entreprise, de conditions de travail… et réellement changer de métier ;

• de la peur de perdre son salaire, son confort et sa sécurité ;

• des questions à vous poser avant de prendre une décision.

🎧 Un épisode pour toutes celles qui pensent à changer de travail ou se reconvertir, mais qui ont peur de regretter une situation professionnelle confortable.

Vous repartirez également avec un exercice concret pour faire le point sur ce que vous voulez garder, ce que vous ne voulez plus et ce que vous recherchez réellement pour la suite de votre carrière.

💡 Vous envisagez une reconversion mais vous ne savez pas encore vers quel métier vous tourner ?

Chez En Route Simone, notre bilan de compétences vous aide à mieux comprendre vos besoins, vos talents et vos aspirations, à explorer des pistes professionnelles et à construire un projet réaliste qui tient compte de votre situation personnelle.

👉 Retrouvez toutes les informations et réservez votre rendez-vous d’information gratuit juste ici.

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Est-ce vraiment le bon moment pour changer de métier en 2026 ?

Face au ralentissement du marché de l’emploi, à la prudence des entreprises et au développement rapide de l’intelligence artificielle, de nombreuses personnes hésitent à engager une reconversion professionnelle.

Faut-il se lancer maintenant, préparer progressivement sa transition ou attendre que le contexte économique soit plus favorable ?

Dans cet épisode, je te propose de regarder avec lucidité ce que disent les tendances actuelles du marché du travail, sans dramatiser la situation ni minimiser les difficultés.

Le marché de l’emploi s’est refroidi, mais il ne s’est pas arrêté. Et surtout, il n’existe pas un marché unique : les possibilités varient selon les métiers, les secteurs, les territoires, les compétences, l’expérience et les conditions recherchées.

Dans cet épisode, nous abordons :

• le ralentissement des recrutements en France en 2026 ;

• les inquiétudes des cadres face à la mobilité professionnelle ;

• les secteurs et les fonctions qui continuent à recruter ;

• les compétences numériques désormais attendues dans de nombreux métiers ;

• les effets actuels de l’IA sur le travail ;

• les métiers et les tâches susceptibles d’être transformés par l’IA ;

• les compétences humaines, techniques et réglementaires à développer ;

• la manière de choisir une formation réellement utile à son projet ;

• les étapes pour sécuriser une reconversion professionnelle.

Je te propose également une méthode concrète pour déterminer si tu dois actuellement :

1. explorer et clarifier ton projet ;

2. préparer progressivement ta transition ;

3. passer à l’action.

Tu découvriras enfin cinq questions essentielles à examiner avant de quitter ton emploi ou de commencer une formation.

Le contexte actuel ne nous invite pas forcément à renoncer au changement. Il nous invite à remplacer le saut dans le vide par une stratégie.

Sources – Marché du travail & IA 2026 , avec :

• Dares : Situation sur le marché du travail, T1 2026

• France Travail : Besoins en main-d’œuvre 2026

• France Travail :Stratégie sectorielle et filières prioritaires

• Apec : Baromètre T3 2026

• Apec : Études cadres, compétences et IA

• OCDE : Perspectives de l’emploi 2026 – France

• HelloWork : Baromètre du marché de l’emploi S1 2026

• Unédic : Emploi et IA générative

• LaborIA : Impacts de l’IA au travail
  

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Vous pensez à changer de métier depuis plusieurs mois, mais vous ne savez toujours pas quoi faire ?

Vous réfléchissez à une reconversion professionnelle, faites des tests, écoutez des podcasts, cherchez des idées de métiers… mais vous avez toujours l’impression de tourner en rond ?

Et si le problème n’était pas que vous n’avez pas encore assez réfléchi ?

Dans cet épisode d’En Route Simone !, on s’intéresse à l’un des pièges fréquents lorsqu’on cherche sa voie professionnelle : attendre d’avoir trouvé LA bonne idée et d’être certaine de son choix avant de commencer à agir.

Car une reconversion ne suit pas toujours le chemin :

Je trouve → je suis sûre → j’agis.

Elle peut plutôt se construire ainsi :

J’explore → je teste → j’apprends → j’affine → je décide.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

— pourquoi réfléchir encore et encore à votre avenir professionnel peut finir par vous maintenir au même endroit ;
— comment sortir de la peur de faire le mauvais choix ;
— pourquoi une idée de métier peut être considérée comme une hypothèse à tester plutôt que comme une décision définitive ;
— comment explorer concrètement une piste de reconversion sans quitter votre emploi du jour au lendemain ;
— une méthode en 3 étapes pour transformer vos interrogations en expériences concrètes ;
— quoi faire lorsque vous voulez changer de métier mais que vous n’avez encore aucune idée de reconversion.

Je vous partage également mon expérience personnelle : pourquoi j’ai pensé devenir professeure d’anglais, ce que l’exploration de cette piste m’a appris sur moi… et pourquoi je ne suis finalement jamais devenue prof d’anglais.

🎧 Un épisode pour toutes celles qui se demandent « quel métier est fait pour moi ? », envisagent une reconversion professionnelle ou cherchent à retrouver du sens et de l’épanouissement dans leur travail.

Les ressources gratuites citées dans l’épisode sont disponibles juste ici : test de la Zone de Génie, test des valeurs fondamentales et roue de l’évaluation professionnelle.

Et si vous avez suffisamment réfléchi seule et souhaitez désormais être accompagnée pour faire le point, explorer des pistes professionnelles et construire un projet concret, vous pouvez également réserver un rendez-vous d’information gratuit avec En Route Simone ! pour découvrir notre bilan de compétences.

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Vous avez déjà réalisé un bilan de compétences, mais vous avez eu l’impression qu’il ne débouchait sur rien ?

Peut-être en êtes-vous ressortie ou ressorti avec quelques pistes, sans véritable déclic, sans plan d’action concret ou sans changement visible dans votre vie professionnelle. Alors, est-il vraiment utile d’en refaire un quelques années plus tard ?

Dans cet épisode, nous revenons sur ce que signifie réellement « réussir » un bilan de compétences. Car celui-ci ne conduit pas nécessairement à une reconversion : il peut aussi permettre de confirmer une direction, d’envisager une évolution interne, d’adapter ses conditions de travail ou d’écarter une piste qui ne serait finalement pas réaliste.

Nous explorons également tout ce qui peut rendre un deuxième bilan profondément différent : la personne que vous êtes devenue, votre nouvelle situation, votre disponibilité au changement, la méthode utilisée et la relation construite avec le consultant.

Et si votre premier bilan vous a laissée ou laissé sceptique, nous vous partageons les questions essentielles à poser avant de choisir un nouvel accompagnement.

🎧 Écoutez l’épisode pour déterminer si refaire un bilan de compétences aurait réellement du sens pour vous.

📅 Vous souhaitez en parler avec nous ? Réservez un rendez-vous d’information gratuit et sans engagement :
👉 https://calendly.com/enroutesimoneofficiel/30min

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Tu veux changer de métier mais tu ne sais pas quoi faire ? Tu sais que ton travail actuel ne te correspond plus, mais dès que tu te demandes « OK… mais je fais quoi à la place ? », c’est le brouillard.

Dans cet épisode, on parle de reconversion professionnelle sans recette magique ni injonction à « trouver sa passion ».

Je te partage mon propre parcours et surtout une méthode concrète en 4 étapes pour commencer à avancer, même si tu n’as encore aucune idée de ton futur métier.

Au programme :
→ Faire le point sur ce que tu ne veux plus dans ta vie professionnelle
→ Identifier tes besoins, tes valeurs et tes critères pour ton futur métier
→ Partir de tes compétences et de tes envies pour trouver des pistes de reconversion
→ Tester tes idées avant de démissionner ou de te lancer dans une formation
→ 5 actions concrètes à réaliser dans les 7 prochains jours

Parce que changer de métier ne commence pas forcément par trouver sa voie ou le métier idéal. Ça commence souvent par mieux se connaître, explorer et tester.

💬 Tu envisages une reconversion et tu ne sais pas par où commencer ? Réserve ton rendez-vous d’information offert avec l’une de nos coachs pour faire le point sur ta situation et découvrir comment nous pouvons t’accompagner dans ton projet professionnel.

👉 Je prends rendez-vous.

Episodes recommandées :

#3 Faire le premier pas vers une reconversion épanouissante

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🌞 Programme 7 Jours : "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle".

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