Mi invitada de hoy es Lauren Arboleda, tambien conocida como Food From The Heart y la ganadora de Master Chef Latino 2019. Lauren, aparte de ser muy talentosa, cocinar divino, y tener una energía espectacular, es una querida amiga y fue un honor sentarme con ella a hablar de sus inicios en el mundo de la cocina, su relación con su cuerpo, y como puedes seguir encontrandoTE con la comida cuando la ves con amor, desde el corazón.