Encuentra tu Propósito con Catherina

Hay un momento en que te miras al espejo y algo no te cuadra.

Es algo difícil de detectar porque pasó poco a poco: ya no te reconoces.

Si hoy sientes que tu trabajo corporativo te está apagando poco a poco, que cancelas planes porque no tienes energía, que ya ni sabes bien qué te gusta, este episodio es para ti.

Porque tiene solución.

Y no necesariamente se trata de renunciar.

Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene.

Asesorías Personalizadas: https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/

Encuéntrame en Instagram como @catherina_espinoza, en Linkedin como Catherina Espinoza o por Whats App +1 571 5659665

TAGS: burnout laboral, mujeres corporativas, propósito de vida, insatisfacción laboral, cambio de carrera, coaching de vida, estrés laboral, Sunday scaries, vida con sentido, trabajo que apaga

Esto es lo que te diría si fuera tu mejor amiga y me contaras que lloras en el baño de la oficina.

Si los domingos en la tarde sientes esa opresión en el pecho porque se acerca el lunes, si tu trabajo parece perfecto por fuera pero te apaga por dentro, si llevas tiempo diciéndote que algo tiene que cambiar pero no cambia nada, este episodio es para ti.

Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene.

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Parece que el propósito de vida pasó de moda después del 2020, pero ahora es más importante que nunca. Después de acompañar a más de 200 mujeres corporativas a encontrar su propósito, te cuento:

- Por qué el propósito NO es un lujo y no es solo para quienes tienen tiempo de sobra

- La diferencia entre responder las preguntas clásicas que no sirven de mucho ("¿qué harías si no tuvieras miedo?") y realmente crear la vida que quieres

- Por qué NO tienes que renunciar para vivir tu propósito

- Cómo tu cuerpo te está pidiendo que pares (gastritis, colon irritable, estrés)

- La analogía de la brocha de maquillaje que lo explica TODO

Si llevas años sintiéndote vacía aunque "tengas todo", si has llorado en el baño de la oficina, si te preguntas "¿esto es todo?", este episodio es para ti.

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Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene.

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TAGS: propósito de vida, cambio de carrera, burnout laboral, mujeres corporativas, encontrar propósito, coaching de vida, insatisfacción laboral, estrés laboral, cambio profesional, vida con sentido

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En esta entrevista te contaré como reconectar con tus metas en el momento que sea, sin culpa, desde la responsabilidad, la alegría y la ilusión.

Te daré acciones concretas para que tus sueños se conviertan en metas, y no andemos como barcos a la deriva.

¿Sientes que no lograste tus metas y ya es julio?

Este episodio es para ti si estás cansada de autoexigirte y quieres hacer un balance desde el amor propio, no desde la culpa.

Hablamos de cómo reconciliarte con tus metas, cómo dejar atrás lo que ya no conecta contigo, y por qué celebrar lo que sí lograste, puede cambiar tu año.

Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene.

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¿Te imaginas empezar la semana sin sentir que tienes que cargar con todo?

¿Sin esa presión invisible de tener que hacerlo todo perfecto para sentirte suficiente?

En este tercer episodio de Te salvo del lunes te comparto cómo empecé a soltar la necesidad de sobrecargarme, y a trabajar desde un lugar más liviano y consciente.

Te regalo un ritual pre-lunes para soltar el control, confiar más en ti, y recordar que no tienes que demostrar nada para merecer descanso, calma y alegría.

Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene.

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