Siento que, en estos últimos meses, he vivido mil vidas.

Este episodio es una reflexión improvisada sobre todo el movimiento que ha habido dentro y fuera de mí y, aunque siento que hablé de mil cosas a la vez, todo está unido por la misma idea central: dar los saltos y los pasos que hoy se necesitan para acercarnos a eso que deseamos en la vida.

Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté grabarlo para ti.

Gracias por estar aquí una vez más🫀

¿Qué podemos aprender de los momentos de caos y conflicto? ¿Cómo enfrentarnos a ellos con mayor seguridad, fuerza y determinación? ¿Qué batallas valen la pena ser tomadas? ¿Cómo distinguirlas?

En este episodio comparto una breve reflexión sobre una caída de veinte que tuve recientemente: el caos es inevitable e incómodo pero también es un maestro y todo lo que elijo ignorar o evadir inevitablemente se vuelve más intenso. Así que si no puedo evitar que haya caos, al menos puedo decidir cómo atravesarlo.

Enfrentarnos al caos implica elegir diferente, tomar acción y hacernos presentes desde nuestra versión más real y vulnerable también. Entrarle al caos y/o al conflicto desde una conexión profunda con nuestra verdad, intención, intuición y corazón puede darnos la certeza de que estamos tomando la decisión correcta al hacerle frente a lo caótico que es (muchas veces) ser humanxs.

¡gracias por elegir estar aquí una vez más!

en este episodio, como siempre, va un pedacito de mi corazón <3

Hasta volvernos a encontrar,

Bali.

@encuentrosinfinitos

Si, como a mí, te cuesta trabajo ser constante con eso de los "propósitos de año nuevo", este episodio te va a encantar.

Descubrí que lo que realmente me funciona es intencionar cada día (en lugar de tratar de adivinar todo lo que voy a querer lograr durante el año) y, en cada uno de ellos preguntarme: ¿qué me acerca más a ser quien quiero ser?

Me cansé de sentir que tenía al terminar el año logrando tachar 12 o más propósitos de mi lista y, mejor, escogí TRES para empezar. ✨Mis magic three✨

Estos magic three serán mis acompañantes por el momento y hasta que sienta que ya son un hábito. Son 3 cosas con las que quiero sí o sí experimentar cada día, mis no negociables, digamos. Y, hasta ahora, todo se ha sentido más ligero y más fácil de cumplir porque es un compromiso conmigo y no un discurso obsoleto de muchos años atrás.

Te comparto esta herramienta y mis reflexiones de estos últimos meses. Con mucho amor, para ti.

Los libros de los que hablo en el episodio son:

- Everything I know about love, de Dolly Alderton

- The wisdom of your body, de Hillary L. McBride

- The artist´s way, de Julia Cameron

¡Gracias por estar aquí! 🫀

Después de una larga pausa, me atreví a volver a sentarme frente al micrófono para compartir un poco del lugar que estoy habitando hoy.

En este episodio hablo sobre lo importante que es permitirnos volver a empezar todas las veces que sea necesario. A veces es incómodo enfrentarse al juicio, las expectativas o el tener que tomar los resultados de experiencias pasadas como referencia, sin embargo, NADA que valga la pena es una pérdida de tiempo.

Para volver a empezar algo que quedó en pausa sólo son necesarias dos cosas: una intención clara y una elección amorosa, honesta y compasiva.

Así que aquí estoy de nuevo: con más dudas que respuestas pero con la clara intención de abrir mi corazón cada vez más.

Estoy FELIZ de estar de vuelta, gracias por elegir estar aquí conmigo otra vez. ✨🫀