Tom hatte es in der letzten Episode ja bereits angekündigt (oder haben wir ihn etwa dazu gedrängt?), heute erzählt er jedenfalls wie sein erster Backyard Ultra so für ihn gelaufen ist und ob er wie angekündigt bei 100 Kilometern Schluss gemacht hat.

Alex Holl, der Schinder klingelt ebenfalls durch, denn es gibt News aus der Backyard Welt und dem Qualifikationsmodus für die Weltmeisterschaft in Tennessee. Spannende Dinge tun sich da bei dieser „neuen“ Spielart des Laufsports. Da ja vor kurzem der Backyard Rekord auf 81 Stunden / Runden angehoben wird, philosophieren wir auch darüber wo das ganze bitteschön noch hinführen soll? Wo ist die Grenze des menschlich machbaren? Fällt irgendwann die 100 Stunden Marke? Wer weiß das schon?

Thomas ist aus dem Urlaub zurück und berichtet von seinem 80 Kilometerlauf durch die Heide beim Heide Ultra, bei dem erst sogar einen Hörer getroffen hat. Lustige Geschichte, so viel sei mal verraten.

Radsport darf natürlich auch nicht zu kurz kommen; aktuell läuft die Bike Transalp bei der Coffee and Chainrings insgesamt sieben Fahrer stellt. Als mediale Begleitung gibt, es hierzu ein tägliches Transalp Race Tagebuch in das es sich lohnt hinein zu hören.

Die Links zu allen Themen findet ihr unter dieser Episode in den Shownotes!

Der Beitrag Just one more Backyardepisode. erschien zuerst auf Endurance Talk.

Schon fast aus Tradition ist das Backyard Ultra Format mal wieder Thema im Endurance Talk. Hörer Tom steht kurz vor seinem Start beim Witiker Backyard Ultra in der Schweiz und wir sprechen über seine Vorbereitung und Ziele. Eines steht fest, dieser Lauf soll Toms bisher längster Lauf werden.

Weil man nur leise „Backyard“ flüstern muss um Thomas rauszulocken, ist er gleich der nächste Anrufer in der Runde.

Neben den beiden „deutschen“ Backyard Ultras in der Schweiz und der Pfalz, steht außerdem die Tour de France an und Radsport-Thomas gibt uns eine erste Einschätzung zur diesjährigen Tour.

Der Beitrag Backyard Baby! erschien zuerst auf Endurance Talk.

Heute müssen wir leider auf den Waschtl verzichten und so reden Thomas und Sascha was das Zeug hält.

Wir sprechen über Everesting auf dem Mountainbike, Laufen mit Pferd, Wüstenläufe und den Backyard Ultra Weltrekord. Navigation und die Routenplanungserfahrungen mit Komoot und Co, beschäftigen uns ebenso in dieser 20. Episode.

Wir haben außerdem eine komplette 2er Staffel für den Berliner Mauerweglauf am 14. und 15. August  abzugeben (im Auftrag… versteht sich). Wer also noch relativ spontan Zeit, Lust und den entsprechenden Trainingsstand hat, kann sich gerne bei Sascha melden.

Der Beitrag Traute Zweisamkeit erschien zuerst auf Endurance Talk.

Heute sprechen wir über tOLLgelaufen von Philip Jordan und Timm Kruse, denn die beiden bezwingen aktuell die Elbe von Tschechien bis an die Nordsee, 870 km. Alles für OLL INKLUSIV!

Hegu aus der Running Podcast Crew bereitet sich aktuell ebenfalls auf einen Etappenlauf vor, der sympathische Schweizer wird am Deutschlandlauf teilnehmen.

Sascha ist auf eine Instagram Werbeanzeige hereingefallen und Thomas wiederum hat sich zu einem Spontankauf animieren lassen.

Der Waschtl hatte letzte Woche Besuch von Thomas und zusammen warne sie auf Waschtls Hausstrecke unterwegs.

Wir sprechen außerdem über das Unglück beim Yellow River Stone Forest 100k in China, bei dem nach aktuellem Stand 21 TeilnehmerInnen in einem Unwetter ums Leben gekommen und 8 weiter zum Teil schwer verletzt wurden. Unser Beileid gilt allen Angehörigen.

Dieses Unglück zeigt und mal wieder in aller Grausamkeit, wie sehr wir als Läufer und Outdoorsportler im Allgemeinen auf die Gunst der Natur angewiesen sind und wie wichtig Pflichtausrüstung bei solchen Wettkämpfen sein kann.

Alle Links findet ihr wie gewohnt in den Shownotes zu dieser Episode!

Hey Thomas (ohne Podcast, ohne Website, ohne Blog, aber immerhin mit einer Handvoll E-Mail-Adressen), leider haben wir deinen Kommentar zu spät gesehen, sonst wäre wir in der Sendung darauf eingegangen, holen wir aber nach, versprochen!

Der Beitrag Von Etappenläufen und Naturgewalten erschien zuerst auf Endurance Talk.

Wir sagen bäm! Denn der Waschtl hat eine neue Bestzeit über die Halbmarathondistanz und Sascha hat seine Rennradsaison eingeläutet.
In dieser Episode sprechen wir über den Bestzeiten Bastian (das ist der Waschtl…), den Wings for Life World Run, viele Radkilometer und Thomas verrät uns zu welchem Lauf er sich angemeldet hat.

Sascha bringt außerdem Licht ins Dunkle um den ominösen Hashtag #wirsindcoffeechains.

Viel Spaß bei dieser Episode!

Der Beitrag Bäm! Bestzeiten Bastian erschien zuerst auf Endurance Talk.

Wir sprechen übers Radfahren, zielorientiertes Training, Carbon am Fuß und im Bein, Gravel, Blutspenden und Waschtls anstehenden virtuellen Halbmarathon.

Vielen Dank an den einen Thomas für den Kommentar unter der letzten Episode und den anderen Thomas für den kurzen Anruf.

Der Beitrag Die Nummer 17. erschien zuerst auf Endurance Talk.

Heute zu Gast an unserem Stammtisch, die wohl beste Ersatzbank die man sich vorstellen kann. Thomas vertritt Thomas heute und bringt jede Menge Buchtipps und Nerdtalk mit in die Runde.

Wir sprechen über Lampen (auch wenn die Zeit zum Glück so langsam wieder rum ist), Gravelbikes und Bereifung, Alternativsport, ausgeleierte Gummis an alten Säcken, bellenden Bambis und haben wieder einiges an Feedback aus den vergangenen Sendungen.

Viel Spaß mit dieser Episode!

Der Beitrag Erstklassige Ersatzbank erschien zuerst auf Endurance Talk.

Endlich, ja endlich wird es langsam wieder wärmer und die Tage länger. Thomas, Waschtl und Sascha sind gut drauf, kann man nicht anders sagen. Wetter ist toll, mit dem Laufen läufts und Sascha war endlich wieder auf dem Rad unterwegs.

Nach dem der Waschtl erfolgreich diverse Trigger Buzzwords hat fallen lassen, ruft der allseits bekannte Thomas „Harlerunner“ an und quatscht sich über Runalyze, HRV Messung, Laufuhren, den neuen Asics Metaspeed Sky, Laufbänder, Massagepistolen und jede Menge anderen Laufgadgets fest. Das Konzept Stammtisch hat also mal wieder voll und ganz funktioniert!

Der Beitrag Frühüüüling und jede Menge Gadget Talk feat. Harlerunner erschien zuerst auf Endurance Talk.