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Aquí analizamos lo no tan luminoso de los 2, que son colaborativos.
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La invitada de este programa es Alejandra González Tostado, creadora del podcast “Ahora cómo le hago”, que habla sobre cómo reinventar la vida después de los 50 años.
Alejandra comenta que antes de los 50, la mayoría de la gente se enfoca en el trabajo y maternidad, en el caso de las mujeres, pero después llega el momento de repensar la vida.
En su podcast y conferencia, propone pasos básicos como agradecer por todo lo que se tiene y cuidar el cómo nos hablamos a nosotros mismos, para proyectar el nuevo sentido de la vida.
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Esta semana en nuestra colaboración con Ingrid y Tamara hablamos del lado oscuro de los número 8 y 1.
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En esta emisión, la invitada es la nutrióloga funcional Pamela Berrondo con un tema especial las hormonas en las mujeres.
Las hormonas afectan en varios procesos que toda mujer vive como la perimenopausia, que es la transición de la menopausia.
Pamela explica cómo las hormonas influyen en todos los cambios que viven las mujeres a partir de los 35 años.
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Les comenzamos a compartir nuestra colaboración semanal en el programa de Ingrid y Tamara. Platiquemos del lado 'oscuro' de las personalidades número 9..
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Gaby Vargas, una de las autoras más leídas de México, es la invitada de esta emisión, que habla de la inteligencia del corazón, un tema poco tratado y que es de gran importancia en la vida de cualquier persona.
La inteligencia del corazón es la intuición que nos pone en armonía y en coherencia con la vida, solo que hay que aprender a escucharla y trabajar con ella.
Escucha esta conversación y descubre las herramientas para conocer la inteligencia del corazón.
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Andrea Vargas y Adelaida Harrison tiene una interesante plática con Javier Barrera, experto en encontrar los talentos y fortalezas de la gente, sobre la importancia de los formadores como son padres, maestros y jefes, y su impacto en la autoestima de las personas a su cargo.
Asimismo, explica cómo superar el síndrome del impostor, que es pensar que no se es suficiente ante determinadas tareas o situaciones.
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En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison sostienen una charla con la golfista Lorena Ochoa, quien logró 27 victorias en el LPGA Tour, el máximo circuito del golf femenino profesional.
A través de esta plática, podrás descubrir la personalidad de Lorena y cómo el Eneagrama puede ser una gran herramienta de autoconocimiento para mejorar su vida.
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En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan sobre la inteligencia emocional, una habilidad esencial para el desarrollo personal y social, la cual fue divulgada por el psicólogo Daniel Goleman en la década de los 90.
La inteligencia emocional tiene dos componentes:
Inteligencia intrapersonal, que se refiere al autoconomiento de nuestras emociones y la inteligencia interpersonal, que tiene que ver con saberse relacionar con los demás.
Conoce cuáles son los beneficios de saber gestionar la inteligencia emocional y cómo el Eneagrama contribuye a ello.
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En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison charlan con la psicóloga y terapeuta, Cathy Calderón de la Barca, sobre la diferencia que hay entre los celos y la envidia.
Los celos son un reflejo del miedo a perder algo que ya tengo, por lo que hay que trabajar la autoestima y el amor propio.
La envidia es un sentimiento incómodo que le da peso a las carencias, sin embargo, si lo gestionamos bien, nos ayuda a ir por los sueños.
Reconocer ambas emociones nos ayuda también a entender a las personas cercanas a nosotros.
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Descubre tu verdadero yo a través del Eneagrama en este cautivador podcast. Exploramos la profundidad de la personalidad y el crecimiento personal en 'Conócete con el Eneagrama', una emisión transmitida en MVS Radio 102.5 los sábados a las 12:00 horas, con repetición los lunes a las 22:00 horas.
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