EnergySoulHealing - Der Podcast für die Rückkehr zu deiner wahren Essenz

Folge 13: Narzisstische Dynamiken – Golden Child, Sündenbock & was das mit deinem inneren Kind macht

In dieser Folge erfährst du:

✨ Was narzisstische Dynamiken in Familien bedeuten

✨ Was Golden Child & Sündenbock-Rolle mit dem inneren Kind machen

✨ Wie Borderline & Narzissmus zusammenhängen

✨ Warum diese Muster transgenerational weitergegeben werden

✨ Wie du dich aus alten Rollen befreist

✨ Eine heilsame Energiebotschaft für das Kind das immer funktionieren musste

Du warst nie das Problem.

Du hast nur in einem System gelebt

das dich so behandelt hat. 🤍

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In Liebe,

Deine Marta 🤍✨

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Golden Child & Sündenbock - Was das mit dir macht

Wusstest du als Kind nie – welche Version dir heute begegnet?

Mal Wärme. Mal Kälte. Mal Lob. Mal Kritik.

In Folge 13 von EnergySoulHealing sprechen wir über narzisstische Dynamiken in Familien – die Golden Child & Sündenbock-Rolle – und was das mit deinem inneren Kind macht.

Ich teile auch meine eigene Erfahrung – denn ich kenne diese Dynamiken aus meiner eigenen Familie.

🎧 Ab morgen im Podcast.

Deine Marta 🤍✨

Perfektionismus ist kein Ehrgeiz – er ist Überlebensstrategie 💡

Wenn ein Kind lernt, dass Liebe von Leistung abhängt – wird Perfektionismus keine Stärke. Er wird Überlebensstrategie.

In Folge 12 von EnergySoulHealing sprechen wir darüber, warum du glaubst nur wertvoll zu sein wenn du funktionierst.

🎧 Jetzt reinhören!

Deine Marta 🤍✨

Heilung für das brave Kind in dir | Meditation bei Leistungsdruck & Perfektionismus 🧘

Diese Meditation ist für dich –

wenn du glaubst, nur wertvoll zu sein wenn du funktionierst.

Wenn du nie aufhörst zu leisten.

Wenn Fehler sich wie Versagen anfühlen.

In dieser geführten Meditation

gehen wir gemeinsam zurück zu dem Kind das du warst –

und geben ihm das was es damals nicht bekam:

Die Erlaubnis einfach zu sein.

Ohne zu leisten.

Ohne perfekt zu sein.

Ohne sich zu beweisen. 🤍

Du bist nicht nur wertvoll wenn du funktionierst.

Du bist wertvoll weil du bist.

Diese Meditation ist ein Ausschnitt aus

Folge 12 von EnergySoulHealing –

Leistungsdruck & Perfektionismus: Warum du glaubst, nur wertvoll zu sein wenn du funktionierst.

🎧 Ganze Folge im Podcast – auf meinem Kanal.

Abonniere gerne den Kanal, wenn du weitere Meditationen, Energiebotschaften und Impulse für deine Reise zu deiner wahren Essenz möchtest.

Deine Marta 🤍✨

⚠️ Hinweis: Diese Meditation dient der persönlichen Entspannung, Reflexion und spirituellen Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

Folge 12: 

Leistungsdruck & Perfektionismus – Warum du glaubst, nur wertvoll zu sein wenn du funktionierst

Ich bin Marta Bożena Tischbierek – spiritueller Coach und Energieheilerin. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du glaubst nur wertvoll zu sein, wenn du funktionierst

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum Liebe in vielen Familien an Leistung geknüpft ist

✨ Wie Perfektionismus & Leistungsdruck in der Kindheit entstehen

✨ Warum das brave angepasste Kind irgendwann zusammenbricht

✨ Wie People Pleasing damit zusammenhängt

✨ Eine heilsame Energiebotschaft für das brave Kind in dir

Du bist nicht nur wertvoll wenn du funktionierst.

Du bist wertvoll weil du bist. 🤍

Wenn dir die Folge gefallen hat, freu ich mich riesig über ein Abo, eine Bewertung und wenn du sie mit deinen Liebsten teilst.

In Liebe,

Deine Marta 🤍✨

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Warum du nie gut genug bist – obwohl du alles gibst 😔 

In Folge 12 von EnergySoulHealing sprechen wir über Leistungsdruck, Perfektionismus und das brave angepasste Kind das dahinter steckt.

Ich teile auch meine eigene Geschichte – und den Moment, in dem mein Körper einfach sagte: Stopp.

🎧 Ab Mittwoch im Podcast.

Deine Marta 🤍✨

Meditation für dein inneres Kind: Ich sehe dich

Ich sehe dich 🤍

Vielleicht gibt es einen Teil in dir, der noch immer darauf wartet, gesehen zu werden.

Nicht für das, was du leisten kannst.

Nicht für die Rolle, die du übernommen hast.

Nicht dafür, dass du „funktionierst“.

Sondern einfach für das, was du wirklich bist. 🤍

Diese Meditation ist eine Einladung, dich deinem inneren Kind liebevoll zuzuwenden – besonders dem Teil, der sich früher vielleicht nicht gesehen, gehört oder verstanden gefühlt hat.

Du darfst heute innehalten und deinem inneren Kind sagen:

„Ich sehe dich.

Ich höre dich.

Du bist nicht zu viel.

Du musst nichts beweisen.

Ich bin jetzt hier.“

✨ Diese Meditation enthält eine energetische Übertragung und ist eine Einladung zur inneren Begegnung, Selbstannahme und liebevollen Verbindung mit deinem inneren Kind.

🎧 Die Meditation stammt aus der Podcastfolge:

EnergySoulHealing – Folge 11: Die Wunde des nicht gesehenen Kindes

Wenn dich die Meditation berührt, findest du die vollständige Podcastfolge ebenfalls bei EnergySoulHealing. 🤍

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Deine Marta 🤍✨

Hinweis: Diese Meditation dient der persönlichen Entspannung, Reflexion und spirituellen Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

Was braucht dein inneres Kind?🤍

Dein inneres Kind braucht keine perfekte Vergangenheit. Es braucht eine liebevolle Gegenwart. Die erwachsene Version von dir, die täglich sagt: Ich sehe dich. Ich bin jetzt hier. Du bist sicher.

🎧 Ganze Folge im Podcast: EnergySoulHealing – Folge 11.

Deine Marta 🤍✨

Du machst dich klein. Du rechtfertigst dich ständig. Du beweist dich – immer wieder – weil du innerlich glaubst: Ich muss mich verdienen.

Das ist nicht deine Persönlichkeit. Das ist dein inneres Kind, das noch immer wartet – gesehen zu werden.

🎧 Ganze Folge im Podcast: EnergySoulHealing – Folge 11.

Deine Marta 🤍✨

Die Wunde des nicht gesehenen Kindes 🤍

Hinter fast allem – hinter deinen Mustern, deinen Reaktionen, deinen Blockaden – steckt ein Teil von dir der noch wartet.

Dein inneres Kind.

Und es sehnt sich nach einem einzigen Ding: Gesehen zu werden.

Kindheitserfahrungen, emotionale Verletzungen und alte Prägungen können noch lange unser Selbstbild, unsere Beziehungen und unsere Reaktionen beeinflussen.

Folge 11 von EnergySoulHealing ist jetzt online!

🎧 Jetzt reinhören – Link in der Beschreibung!

Folge mir sooo gerne auf Spotify 💕

Deine Marta 🤍✨