EnergySoulHealing - Der Podcast für die Rückkehr zu deiner wahren Essenz

Unterdrückte Wut verschwindet nicht – sie verwandelt sich 🤍

In Erschöpfung. In Traurigkeit. In Wut auf dich selbst.

Weil es damals sicherer war wütend auf dich zu sein – als auf die Menschen die dir wirklich wehgetan haben.

🎧 Ganze Folge im Podcast: EnergySoulHealing – Folge 17.

Deine Marta 🤍✨

Deine Wut ist okay | Meditation für das Kind das gelernt hat seine Wut zu verstecken 🧘

Diese Meditation ist für dich –

wenn du gelernt hast deine Wut zu verstecken.

Wenn Wut sich falsch anfühlt.

Wenn du dich für deine Wut schämst.

Wenn du wütend auf dich selbst bist –

statt auf die die dir wehgetan haben.

In dieser geführten Meditation

gehen wir gemeinsam zurück zu dem Kind das du warst -

und sagen ihm was es damals hätte hören müssen:

Deine Wut ist okay.

Sie war immer berechtigt.

Und du darfst sie fühlen –

sicher. Sanft. In deinem eigenen Tempo. 🤍

Diese Meditation ist ein Ausschnitt aus

Folge 17 von EnergySoulHealing –

Wut: Die missverstandene Emotion deines inneren Kindes.

🎧 Ganze Folge im Podcast.

⚠️ Hinweis: Diese Meditation dient der persönlichen Entspannung, Reflexion und spirituellen Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

Deine Marta 🤍✨

Folge 17: Wut – Die missverstandene Emotion deines inneren Kindes

Wut ist falsch.

Wut ist gefährlich.

Wut darf nicht sein.

Das haben so viele von uns als Kind gelernt.

Also haben wir sie versteckt.

Bis sie an anderen Stellen auftauchte –

als Erschöpfung, Depression oder Wut auf uns selbst.

Ich bin Marta Bożena Tischbierek – spiritueller Coach und Energieheilerin. In dieser Folge sprechen wir über Wut – die missverstandene Emotion die so viele mit sich tragen.

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum Wut eine der wichtigsten Emotionen ist

✨ Was passiert wenn Wut keinen Platz hatte

✨ Wie unterdrückte Wut sich als Erwachsene zeigt

✨ Wie du Wut gesund fühlen und ausdrücken lernst

✨ Eine heilsame Energiebotschaft & Meditation

Deine Wut war nie das Problem.

Sie hatte nur keinen sicheren Platz. 🤍

Wenn dir die Folge gefallen hat, freu ich mich riesig über ein Abo, eine Bewertung und wenn du sie mit deinen Liebsten teilst.

In Liebe,

Deine Marta 🤍✨

Verbinde dich mit mir:

🌐 www.martatischbierek.de

📸 Instagram:

@MartaBozenaTischbierek

Wut – Die missverstandene Emotion deines inneren Kindes (Teaser)

Da ist etwas in dir. Tief drinnen.

Etwas das brodelt. Etwas das drückt.

Aber du schluckst es runter.

Weil du gelernt hast:

Wut ist nicht okay.

Wut ist gefährlich.

Wut darf nicht sein.

In Folge 17 von EnergySoulHealing sprechen wir über Wut –

die missverstandene Emotion

die so viele mit sich tragen.

🎧 Ab Morgen im Podcast.

Deine Marta 🤍✨

Scham entsteht nicht allein – sie wird gegeben 🤍

Scham entsteht nicht allein. Sie wird gegeben.

Durch Sätze. Durch Blicke. Durch Schweigen.

Und das Kind das einmal gehört hat: Schäm dich. Du bist unmöglich. Wegen dir ist alles falsch – trägt diese Worte oft jahrzehntelang in sich.

Nicht weil sie wahr sind. Sondern weil ein Kind nicht unterscheiden kann zwischen dem was ihm gesagt wird – und dem was wirklich stimmt.

🎧 Ganze Folge im Podcast: EnergySoulHealing – Folge 16.

Deine Marta 🤍✨

Du bist nicht falsch | Meditation bei Scham & Schuld 🧘

Diese Meditation ist für dich –

wenn du glaubst mit dir stimmt etwas nicht.

Wenn du dich für Dinge schämst die dir passiert sind.

Wenn du dich versteckst -

aus Angst gesehen zu werden.

In dieser geführten Meditation

gehen wir gemeinsam zurück zu dem Kind das du warst -

und sagen ihm was es damals hätte hören müssen:

Du bist nicht falsch.

Du darfst hier sein.

Genau so wie du bist. 🤍

Diese Meditation ist ein Ausschnitt aus

Folge 16 von EnergySoulHealing –

Scham & Schuld: Die stillen Wunden des inneren Kindes.

🎧 Ganze Folge im Podcast – Link in der Beschreibung.

Deine Marta 🤍✨

⚠ Hinweis: Diese Meditation dient der persönlichen Entspannung, Reflexion und spirituellen Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

Folge 16: 

Scham & Schuld – Die stillen Wunden des inneren Kindes

Folge 16: Scham & Schuld – Die stillen Wunden des inneren Kindes

Scham flüstert: Ich bin falsch.

Schuld flüstert: Es war meine Schuld.

Beide Stimmen kennen so viele Frauen.

Aber kaum jemand spricht darüber.

Ich bin Marta Bożena Tischbierek – spiritueller Coach und Energieheilerin. In dieser Folge sprechen wir über Scham & Schuld – die stillen Wunden die so viele mit sich tragen.

In dieser Folge erfährst du:

✨ Was der Unterschied zwischen Scham und Schuld ist

✨ Wie beide im inneren Kind entstehen

✨ Warum Scham so tief verletzt

✨ Wie sie dein Leben im Verborgenen lenken

✨ Der Weg zurück zur Heilung

✨ Eine heilsame Energiebotschaft & Meditation

Du bist nicht falsch.

Du hast nur Dinge erlebt

die sich so angefühlt haben. 🤍

Wenn dir die Folge gefallen hat, freu ich mich riesig über ein Abo, eine Bewertung und wenn du sie mit deinen Liebsten teilst.

In Liebe,

Deine Marta 🤍✨

Verbinde dich mit mir:

🌐 www.martatischbierek.de

📸 Instagram:

@MartaBozenaTischbierek

Scham & Schuld – Die stillen Wunden die kaum jemand ausspricht (Teaser)

Scham flüstert: Ich bin falsch.

Schuld flüstert: Es war meine Schuld.

Beide Stimmen kennen so viele Frauen.

Aber kaum jemand spricht darüber.

In Folge 16 von EnergySoulHealing sprechen wir über

Scham & Schuld – die stillen Wunden des inneren Kindes.

🎧 Ab Mittwoch im Podcast.

Deine Marta 🤍✨

Verlustangst – du bist nicht zu viel 🤍

Wenn ein Kind lernt: Liebe ist nicht sicher. Menschen verschwinden plötzlich. Und wenn sie weg sind – bin ich allein.

Dann trägt es als Erwachsene eine tiefe Verlustangst in sich.

Nicht weil es zu viel ist. Sondern weil es einmal zu wenig Sicherheit bekommen hat.

🎧 Ganze Folge im Podcast: EnergySoulHealing – Folge 15.

Deine Marta🤍✨

Heilung für dein inneres Kind | Meditation bei Verlustangst 🧘

Diese Meditation ist für dich –

wenn du Angst hast verlassen zu werden.

Wenn Kontaktabbruch sich wie Überlebensgefahr anfühlt.

Wenn du dich immer wieder klein machst – nur damit jemand bleibt.

In dieser geführten Meditation

gehen wir gemeinsam zurück zu dem Kind das du warst –

und geben ihm das was es damals nicht bekam:

Verlässliche Sicherheit. 🤍

Ich bin da. Ich gehe nicht. Du bist genug.

Diese Meditation ist ein Ausschnitt aus

Folge 15 von EnergySoulHealing –

Verlustangst: Warum Kontaktabbruch sich wie Überlebensgefahr anfühlt.

🎧 Ganze Folge im Podcast auf meinem Kanal .

Deine Marta 🤍✨

⚠️ Hinweis: Diese Meditation dient der persönlichen Entspannung, Reflexion und spirituellen Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.