Você costuma ter pensamentos negativos rondando sua mente? Na maioria das vezes estão relacionados a auto depreciação e a baixa auto estima o que pode gerar depressão e até doenças físicas. Sair deste padrão pode parecer difícil mas existe uma forma de parar estes pensamentos e elevar a sua vibração de forma mais rápida.

Não permita que estes pensamentos negativos sejam como nuvens que querem encobrir o seu brilho e o seu sol interior. Seja a mulher ensolarada que você nasceu para ser.

Nos amar é um dos nossos maiores desafios mas pode ser a maior cura para a baixa autoestima e auto desvalorização.

Quanto mais nos conectamos com nossa alma mais nos valorizamos e nos conectamos com a Fonte Criadora/Deus entrando numa espiral crescente de amor, prosperidade, valorização e abundância.

Escolha ter pensamentos amorosos e generosos sobre Você e seja a Mulher Ensolarada que você nasceu para ser.

Com amor,

Sol Medeiros

www.solmedeiros.com.br

11 99376 7637

Quantas vezes você se maltratou e se chicoteou por algo que você achou que era errado e se ressentiu de si mesma? 

O ressentimento que nutrimos por nós mesmas é um dos piores que existe porque vibramos numa baixa frequencia, ficamos presas ao passado e não conseguimos cocriar o futuro que desejamos.  Agindo assim você fica vez mais frustrada e ressentida podendo te adoecer gravemente. 

Dissolva e ressignifique os ressentimentos que você guarda de si mesma. Não seja seu maior algoz. Seja sua maior fonte de amorosidade para que você seja a Mulher Ensolarada que você nasceu para ser.

Minha sugestão é que você faça esta meditação quantas vezes for necessária até você sentir que dissolveu todo o ressentimento que guarda de si mesma no seu coração.

Quantas vezes você deixou de fazer alguma coisa ou de realizar um projeto por não se sentir capaz e boa suficiente? A meditação desta semana é para você e suficientemente boa para ir em busca dos seus objetivos.

Que você tenha uma semana repleta de realizações.

Lembre-se: Você nasceu para ser uma Mulher Ensolarada.

Com amor

Sol Medêiros

Como seria começar o seu dia soltando suas angústias e aflições? 

A meditação desta semana é para te ajudar a viver com mais leveza. Não permita que seus problemas apaguem sua luz e o seu sol interior.

Escolha ser a Mulher Ensolarada que você nasceu para ser.

Com amor, Sol 

Esta meditação é para te ajudar a acalmar os seus pensamentos e as suas preocupações e para você aprender a viver em estado de presença. 

O passado e o futuro não existem, apenas o momento presente pois é nele que vivemos. Não permita que seus pensamentos ofusquem a sua luz e o seu sol interior. Escolha ser a mulher ensolarada que você nasceu para ser.

Pratique esta meditação de preferência ao acordar ou antes de dormir. Meditar é uma prática simples e fácil assim como tomar banho e escovar os dentes. Quando inserida nos seus hábitos diários você percebe os seus benefícios e a prática se torna cada vez mais fácil e prazerosa.

Bjs

Sol

Quantas vezes você deixou de realizar seus objetos por se sentir insegura? A meditação desta semana é você soltar suas inseguranças e seus medos e trazer para sua vida a sensação de paz e confiança. Estes sentimentos têm baixa vibração e impedem você ter uma vida mais fluida, leve, próspera e abundante. Além disso podem causar doenças no seu corpo. 

Não permita que estes sentimentos te impeçam de você ser quem nasceu ser: uma mulher livre e ensolarada.

Pratique esta meditação de preferência ao acordar ou antes de dormir e para você obter mais resultados coloque-a nos seus hábitos diários.

Uma semana repleta de boas vibrações para você.

Um beijo ensolarado

Sol Medêiros

Esta meditação faz parte de uma série de 3 episódios para você se conectar com a gratidão. A gratidão eleva sua frequência e abre as portas para que a abundância chegue na sua vida com muito mais facilidade e leveza.

Seja grata por todos os seus bens materiais que você já conquistou que te proporcionaram e que te proporcionam bem estar, conforto e qualidade de vida não apenas para você, mas também para as pessoas que você ama.

Quanto mais grata você se sente mais motivos tem para agradecer.

Uma semana repleta de boas vibrações para você.

Bjs

Sol

Vamos começar o dia com leveza, tranquilidade e equilíbrio?

Quando começamos o dia com alta vibração temos paz interior, clareza do que queremos e precisamos, tranquilidade para resolver problemas e foco no que é importante.

Faça a meditação ao acordar e para ter resultados coloque-a nos seus hábitos matinais.

Lembre-se: você nasceu para acessar o seu sol interior e ser uma Mulher Ensolarada.

Bjs

Sol

Hoje resolvi gravar um áudio com um exercício, simples e poderoso, para você se conectar com a Gratidão e que vai ajudar você se sentir segura e capaz de resolver seus problemas e desafios. Quanto mais agradecemos mais motivos temos para agradecer. A Gratidão aumenta a sua frequencia e abre caminhos para a prosperidade e abundancia.