Entre em Si

Neste episódio de final de ano, Regina Azevedo apresenta algumas reflexões sobre os temas Competência e Excelência.

Aprende-se a ser competente ou trata-se de um dom inato? No caso de ser possível seu aprendizado, a competência é da esfera da mente consciente ou da mente inconsciente?

#competência #excelência #menteinconsciente 

Um novo ano se apresenta, com inúmeras oportunidades de realizações. Bom momento para pensar em recomeços, reabastecidos por uma boa dose de esperança e fé. Mas, como planejar o futuro? O mestre em Comunicação e PNL (Programação Neurolinguística) Tad James, criou as metas SMART, traduzidas para o português como modelo ESPERTO, visando à colocação de objetivos no futuro. Neste episódio, eu explico direitinho o passo a passo para que você possa roteirizar sua vida rumo ao sucesso, em diversas áreas da vida. Sonhar não é suficiente para realizar. É preciso dar os comandos adequados a sua mente, motivando seu corpo para a ação. Feliz Ano Novo, feliz Ano Todo!

Mesmo com pandemia, teremos Natal! E apesar das restrições, neste ano, o espírito natalino, permeado por bondade e sua aliada, a compaixão, nunca se fez tão necessário.

Como praticar a bondade no dia a dia, em meio a tantos desafios, um certo desânimo e alguma descrença? Neste episódio da série Redescobrindo o Prazer de Viver, Regina Azevedo mostra a importância da bondade em nossas vidas, baseando-se em princípios do budismo a partir do Dalai-Lama Tenzin Gyatso. Momento oportuno para refletir sobre o tema às vésperas de mais um aniversário do Cristo Jesus.

#bondade #sabedoria #compaixão #budismo #dalai-lama #tenzingyatso #prazerdeviver

O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem feito!

#capricho #cuidado #bonsai #amor #dedicação #prazerdeviver

Para que serve seu corpo? Como você tem cuidado dele?

#corpo #saúde #mente #espírito #prazerdeviver

Como anda a sua relação com o tempo? Tem tirado um tempo pra si mesmo?

#tempo #produtividade impermanência #meditação #relaxamento

Neste episódio da série Redescobrindo o Prazer de Viver, Regina Azevedo convida a refletir sobre a importância - e a inevitabilidade - das mudanças em sua vida. Em pauta, entre outros temas, a questão da impermanência é abordada sob a ótica do budismo, a partir do pensamento do Dalai-Lama Tenzin Gyatso. 

#mudança #budismo #morte #impermanência

Neste episódio da série Redescobrindo o Prazer de Viver, Regina Azevedo aborda as diversas facetas de nosso relacionamento com o dinheiro, recorrendo a ideias de alguns especialistas sobre o tema, dentre os quais Catherine Ponder, autora do livro Leis dinâmicas da prosperidade.

A Lei do Vácuo, Lei da Atração e Lei da Troca são apresentadas de maneira simples e fácil, discorrendo também sobre temas polêmicos como a relação entre dinheiro e valor, dinheiro e merecimento, dívidas, perdas, prejuízo, dízimo.

E você? Como anda sua relação com dinheiro e prosperidade?

#dinheiro #prosperidade #valor #trabalho #oportunidade #crescimentopessoal

Neste episódio da série Redescobrindo o Prazer de Viver, Regina Azevedo propõe uma reflexão sobre as crises, sempre presentes nos momentos de grandes mudanças. Inúmeros exemplos de superações bem sucedidas são apresentados, comprovando, tal como simbolizado no ideograma  chinês, que situações de crise representam perigo e oportunidade.

Neste episódio da série Prazer em Conhecer-se, Regina Azevedo apresenta os lados positivo e negativo do orgulho, que tanto pode enobrecer quanto desmascarar os que padecem de complexo de superioridade.  Emoção difícil de dosar, vive no limiar entre o amor-próprio e a presunção. Ídolos e causas que nos enchem de orgulho possuem, em geral, sua contraparte negativa, nem sempre gloriosa. O orgulho em contraposição à humildade também é foco da discussão.