Es normal que casi todos tengamos una o varias heridas de infancia, más o menos profundas. El tema es que esta especie de lesiones afectivas tiene una repercusión directa en nuestra vida adulta y por eso la importancia de idenficarlas y trabajarlas.
En este episodio hablamos con la psicóloga María Ester Flores Sandoval para entender cómo se originan estas heridas y cómo podemos sanarlas.

En este episodio hablaremos sobre la importancia de cuidar y respetar el compromiso con nosotras mismas. 
La intención de este capítulo es que todas entendamos que somos nuestro proyecto más importante y que si nosotras estamos bien todo a nuestro alrededor va a estar bien. Las invitamos a que reflexionen sobre en cuáles aspectos necesitan comprometerse para seguir avanzando en su vida personal.

Pocas personas saben que quieren hacer en la vida. En el episodio de hoy te compartimos una guía que te ayudará a descubrir tu propósito. Si te haces estas preguntas y sos sincera con las respuestas es posible que ubiques el punto en donde tus talentos y pasiones se unen en favor de las necesidades de los demás, y entonces encuentres el norte de tu vida.

En el capítulo de hoy hablaremos sobre la decisión de ser o no ser mamá y es dedicado a todas las mujeres que aunque saben que los niños son la fuente más pura de amor por alguna razón no terminan de convencerse.
Pese a que no existe una fórmula exacta que determine si estamos preparadas para ser mamás, sí hay señales que pueden dar pistas sobre si queremos tener hijos o no. Te invitamos a que te hagas varias preguntas y descubras con nosotras si lo tuyo es ser mamá o mejor la tía favorita de los hijos de tus amigas.

En el capítulo de hoy invitamos a la nutricionista Melania Cevo, con ella hablamos sobre como nuestros pensamientos pueden afectar directamente los procesos con la alimentación y el ejercio bloqueando así los resultados.

En este capitulo hablamos sobre el empoderamiento femenino. Decidimos tratar este tema en conmemoración al Día Internacional de la Mujer. Te compartimos 5 claves para empoderarte y cumplir objetivos. Además, comentamos porqué es importante empezar a trabajar este tema desde la infancia.

En este episodio hablamos sobre la posición de la amante. Quisimos ver la otra cara de la moneda porque normalmente cuando se nombra a la tercera es de manera denigrante y se le señala en automático como la “villana” olvidando que también es persona. Además, discutimos algunos de los factores por los cuáles hay más amantes mujeres.

En este capítulo hablamos sobre como las rupturas de pareja son una gran oportunidad para evolucionar en todos los aspectos de la vida. Nos abrimos para contarte que nos ha funcionado a nosotras para sobrellevar este tipo de procesos. Con este episodio queremos recordarte que en la vida hay que empezar desde cero, muchas veces.

En este capítulo hablamos sobre como normalizamos a nuestra pareja a través de los años. Comentamos sobre la importancia de ser concientes de los defectos del otro desde el inicio y lo necesario que es hablar sobre salud emocional en la relación. Al final te contamos como podemos alimentar la alcancía del amor para que pese a los años la llama siga viva.

Con este episodio abrimos este espacio que es para compartir entre nosotras. Hablamos sobre lo complejas que son las relaciones en tiempos de redes sociales y discutimos si éstas son un puente fácil para caer en infidelidades.