Hoy compartimos una taza de café mientras hablamos de lo importante que es ponerle intención y magia a ese momento del día en el que toca descansar.🌙

Recuerda siempre que si no hay nada seguro, todo es posible. Gracias por hoy estar aquí, recuerda que puedes seguirme en Instagram @andrea.martz | @entresorbosdecafepodcast 🤍

Han sido días difíciles y me cuesta aceptar que en el último día del año no me siento bien, sin embargo a pesar de que este día no me siento festiva si me siento agradecida por este año que concluye. Esto que hoy te comparto queda como registro de lo que me encuentro sintiendo. Gracias por estar aquí, te quiero y bonito fin de año.

Hace un año compartí el primer episodio y hoy después de haber publicado 37 episodios le ponemos punto y seguido para comenzar una NUEVA TEMPORADA. Gracias por formar parte de este primer año, te quiero mucho.🤎

Dejemos de romantizar el inicio de nuevos proyectos. No siempre comenzar algo nuevo es sinónimo de que estás “avanzando”.

En resumen, mi consejo es; Festéjate y celébrate tú para así compartir con los que quieres y te quieren.🤍

¡Siempre que puedas, hazlo! Probablemente no le cambies la vida a esa persona, pero al menos si el día.🤍 Y al mismo tiempo tú también practicas la empatía y la amabilidad, que muchas veces eso le hace falta al mundo.

Haz consciente tu lenguaje, recuerda que tus palabras tienen poder. Toma una pausa y pregúntate antes de hablar ¿Esto que voy a decir realmente es más valioso que el silencio? ¡Gracias por estar aquí! 🤍 Te abrazo mucho.

Felicidad no es pensar que nada malo va a pasar, ni negar los momentos en los que estás mal. Recuerda siempre tener presente que la base de tu mentalidad positiva sea el realismo.

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Personal: andrea.martz

🤍 te quiere, Andrea.

Un fin de semana de desconexión que me ayudó a reflexionar sobre:

- El aquí y el ahora, todo lo que tengo.

- La importancia de la capacidad de asombro.

- La felicidad no viene a meses sin intereses.

- Amar a los nuestros mientras estén aquí.

Gracias por escuchar.

@andrea.martz