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Un espacio en donde podrás encontrar en mi esa amiga con quien compartir cada semana una taza de café, mientras al mismo tiempo reflexionamos y platicamos de aquello que sentimos y pensamos pero que c... more
FAQs about Entre sorbos de café.:How many episodes does Entre sorbos de café. have?The podcast currently has 81 episodes available.
January 30, 2023#50 | Que no se te olvide todo lo que SI eres.Pasamos el tiempo recordando a la persona que fuimos y también imaginando a la persona que queremos llegar a ser, pero dime…¿Cuántas veces le damos espacio a la persona que HOY somos? Tristemente pensamos que no es suficiente ya que aún no somos en lo que nos queremos convertir y eso nos genera frustración y comparación....more16minPlay
January 24, 2023#49 | ¿Por qué todos lo están logrando menos yo?Las redes sociales están para mostrar el resultado final y no el progreso real. Es importantísimo que aprendamos a entender que no todo es inmediato, no todo lo podemos tener cuando queremos. Buscar la gratificación instantánea en todo, nos llenará de demasiada ansiedad, irritabilidad y tristeza. Recuerda vivir de forma equilibrada y compasiva. Tu también lo estás logrando, no permitas que te hagan sentir que no es suficiente....more25minPlay
January 09, 2023#48 | No confundas inspiración con comparación.Muchas veces llega sin avisar ese sentimiento de comparación disfrazado de “inspiración”. Hace unos días mientras veía un TikTok de una chica que platicaba como es que creció tan rápido en redes sociales comencé a comparar mi progreso con el de esa persona que no conozco. Lo sé, así como se lee pareciera algo absurdo pero justo en este episodio reflexiono sobre el por qué llegó a mi ese pensamiento y le doy respuesta a todas esas preguntas que surgieron. Gracias por escuchar 🎧 sígueme en Instagram: andrea.martz o entresorbosdecafepodcast 🫶🏻...more26minPlay
December 27, 2022#47 | Elige tus batallas, no todo necesita tu atención.Muchas veces el silencio es nuestro mejor amigo cuando nos encontramos en situaciones incómodas con gente que no ve las cosas de la misma forma que nosotros. Sígueme en Instagram: @andrea.martz y @entresorbosdecafepodcast 🧡...more20minPlay
December 08, 2022#46 | No hay un estereotipo de Navidad perfecta.Hace unos días por mi Instagram (andrea.martz) me preguntaron sobre algunas recomendaciones de películas navideñas y me puse a pensar que no tengo ninguna porque verdaderamente no disfruto verlas 🎄 a pesar de que esté temporada es mi favorita, así que hice una reflexión del por qué es importante dejar de relacionar la navidad con los excesos....more21minPlay
November 06, 2022#45 | ¿Estudiar medicina no era lo que realmente quería?Por mucho tiempo sentí que había sido una decisión incorrecta el haber estudiado Medicina. Sentía que no era lo que quería hacer pero verdaderamente nunca supe que era lo que SI quería hacer, así que continúe. Hoy estoy a un mes de convertirme en Médico y al fin tengo la respuesta a esa pregunta que tanto tiempo me mantuvo inquieta; ¿Por qué estudiaste medicina? 🤍 🩺...more45minPlay
July 29, 2022#44 | La vida laboral me absorbe mucha energía.Te platico en este episodio la forma en la que he experimentado la transición hacia la adultez y la vida laboral....more31minPlay
April 25, 2022#43 | No lo digas si no es CIERTO, ni BUENO, ni ÚTIL.Imagina lo diferente que sería el mundo si solo eligiéramos buscar o crear información que fuera verdadera, buena o útil. No pierdas el tiempo en chismes. Deja la necesidad de juzgar o criticar a los demás....more15minPlay
April 09, 2022#42 | La culpa por no sentirme como la gente dice que debería.En este momento mi vida se siente como si estuviera en una montaña rusa y honestamente no me gustan las subidas ni bajadas, prefiero las líneas rectas....more27minPlay
March 12, 2022#41 | El presente báilalo.Debemos aprender a disfrutar el momento, a no pensar lo peor y lo innecesario para así ser un poco más felices.🌼 Instagram: andrea.martz | entresorbosdecafepodcast ☕️...more14minPlay
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