Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Julie Vander Meulen pour un échange passionnant autour du "good girl syndrome". Julie partage son expertise sur cette tendance à vouloir toujours plaire, à répondre aux attentes extérieures parfois au détriment de soi-même, et nous invite à questionner ces comportements pour retrouver notre authenticité.

Comment s'affirmer, se libérer du besoin de validation, et choisir ses actions en fonction de ses valeurs personnelles ? Cet épisode regorge de conseils précieux pour celles qui veulent s’affranchir des conditionnements et avancer dans la vie avec assurance et équilibre.

???? Écoutez et découvrez comment dire "oui" à soi-même et "non" aux injonctions limitantes !

Bonne écoute!

Je suis Nathalie Wouters et j’accompagne les entrepreneures à faire leur part du colibri sans s’épuiser.
Etes-vous prête à entreprendre après un burnout? Faites le test sur www.tribuslow.com/quizz
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Et pour retrouver Julie c'est sur:
https://www.linkedin.com/in/julie-vander-meulen-the-empowerment-coach/ et https://www.ownyourlife.academy/services

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Jessica Aulnois, fondatrice du mouvement "On n'est pas sur terre pour en chier". Avec son caractère bien trempé et son franc-parler, Jessica nous partage son parcours, de la réussite sociétale à la quête de sens et de joie de vivre. Elle nous parle de son expérience avec le bore-out, de sa découverte du développement personnel, et de comment elle a transformé sa vie pour créer une communauté mondiale de "gens détendus du bulbe". Préparez-vous à être inspiré·e·s et à découvrir comment vivre une vie plus épanouie et joyeuse.
Bonne écoute!

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Et pour retrouver Jessica c'est sur: https://www.facebook.com/JessicaLAgitatrice
et
https://www.optc.fr/

Après avoir traversé un burn-out, Philippine a redécouvert sa passion pour les animaux et a lancé sa propre entreprise en tant que comportementaliste félin, lapin et coach en éducation canine. Dans cet épisode, elle partage avec nous son parcours, ses défis et ses réussites, ainsi que ses conseils pour trouver un équilibre entre vie professionnelle et bien-être personnel. Préparez-vous à être inspirés par son histoire touchante et pleine d'espoir.
Bonne écoute!

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Et pour retrouver Philippine c'est sur: https://www.instagram.com/philippine.comportementaliste

Bienvenue dans ce nouvel épisode de « Entreprendre après un burn-out ». Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Aurélie, une femme inspirante qui a su transformer une période difficile en une opportunité de réinvention. Maman de deux enfants, Aurélie a travaillé pendant 12 ans dans les ressources humaines avant de vivre un burn-out. Cette épreuve lui a permis de se redécouvrir et de se reconnecter à sa créativité et à ses valeurs profondes.

Dans cet épisode, Aurélie nous parle de son parcours, de la création de son projet « Tisseuse de Lien » et de l'importance de la connexion à soi et aux autres. Elle partage également les défis qu'elle a rencontrés en tant qu'entrepreneure sociale et les solutions qu'elle a trouvées pour surmonter ces obstacles. Vous découvrirez comment elle a su rebondir et créer un projet qui fait sens, tout en respectant ses besoins et ses limites.

Préparez-vous à être inspiré·e par le témoignage authentique et touchant d'Aurélie, qui nous montre qu'il est possible de se réinventer après un burn-out et de trouver sa juste place dans le monde.
Bonne écoute!

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Et pour retrouver Aurélie et son beau projet c'est sur:
https://taplink.cc/tisseusesdeliens

Dans cet épisode, nous rencontrons Cynthia Lucas, une femme inspirante qui a su transformer un burn-out en une opportunité pour réinventer sa vie professionnelle. Maman solo et entrepreneuse, elle partage son incroyable parcours et les défis qu'elle a surmontés pour lancer sa biscuiterie artisanale. Vous serez captivée par son histoire de résilience et de détermination.
Ne manquez pas cette conversation inspirante qui pourrait bien changer votre perspective sur l'entrepreneuriat après un burn-out.

Bonne écoute!

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Et pour retrouver Cynthia Luca c'est sur:
https://www.linkedin.com/in/cynthialuca/
https://biscoui.be/

Dans cet épisode spécial d'Entreprendre après un burnout, je cède le micro à Valérie, l’une des premières membres de la Tribu Slow. Ensemble, nous plongeons dans les coulisses de mon parcours en slowpreneuriat. Pour la première fois, je me mets dans la peau de l'interviewée et partage mon expérience après 18 mois de slowpreneuriat et une année de la Tribu Slow.

Nous avons parlé du syndrome de la bonne élève, des défis de porter des messages plutôt disruptifs dans le milieu entrepreneurial, et j'ai partagé quelques leçons de mon parcours. Nous avons abordé l'évolution de la Tribu Slow et de son impact sur ma vision de l'entrepreneuriat et partagé des conseils pour les femmes entrepreneures qui aspirent à adopter une approche plus alignée avec leurs valeurs et leur bien-être.

Bonne écoute!

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Et pour retrouver Valérie Renier c'est sur: https://www.value-strategy.be/ ou sur https://www.linkedin.com/in/vrenier/

 Dans cet épisode un peu spécial, je réponds à cette question très intéressante qui a été posée dans la Tribu Slow. Comment faire des choix et rester focus quand on a 1001 idées et projets à la minute?

Pour découvrir et rejoindre la Tribu Slow c'est sur www.tribuslow.com

 Dans cet épisode un peu spécial, je fais un debriefing du bêta-test du programme Slowconversion, j'en tire des leçons pour une activité pro plus Slow pour ne plus se brûler les ailes, et surtout, je vous dévoile la Tribu Slow!
Pour découvrir et rejoindre la Tribu Slow c'est sur www.tribuslow.com

Vous avez la chance de vivre de votre passion? Vous avez du mal à tenir le rythme, à mettre vos limites, à distinguer votre temps pro de votre temps perso? Vous êtes au bon endroit! Je vous propose, dans ce nouvel épisode,  des astuces pour réaliser votre job tout en prenant soin de vous. Avec des conseils pratiques et inspirants, vous apprendrez comment vivre votre métier passion sans vous brûler les ailes. Rejoignez-nous pour découvrir comment ralentir peut vous aider à réussir à long terme.

La Petite Voix,  Le programme audio qu'il vous faut pour retrouver et préserver votre énergie... www.nathaliewouters.be/lapetitevoix

Dans ce troisième épisode, je vous invite à découvrir 3 pistes, 3 outils pour mieux comprendre et respecter votre propre rythme. Que ce soit pour le travail ou pour les activités du quotidien, pour le sport ou les loisirs, je vous partage 3 clés pour organiser votre journée au plus près de votre rythme biologique et de vos besoins.
 Pour savoir comment travailler avec moi, rendez-vous sur mon site: www.nathaliewouters.be et retrouvez-moi sur Instagram ou sur Facebook